직장인허리통증 썸네일형 리스트형 직장인 허리통증 업무에 지장이 생기신다면 하루종일 자리에 앉아서 근무를 하는 많은 분들은 바르지 못한 자세로 인해서 직장인 허리통증이 이어지는 경우가 많습니다. 특히 앉아서 지내면서 신체활동 시간이 부족해져 자신도 모르는 사이에 근육 등이 약해지게 됩니다. 이로 인해 직장인 허리통증은 더욱 심해집니다. 업무를 처리하기 위해서 장시간 앉아있게 되면서 이로 인한 운동 부족이라는 악순환이 계속되고 있는 상황인데요. 퇴근 전후로 운동을 하려고 시간을 내려 해도 극심해진 허리 통증으로 인해 오히려 운동을 하기 힘들어지는 상황이 발생하기도 합니다. 최근 남녀노소를 가리지 않고 직장인 허리통증으로 고통을 받고 있는 분들이 늘어나고 있습니다. 좋지 못한 자세가 이어지면서 뻐근했던 허리가 결국에는 앉아 있기 힘들 정도로 고통스러워지는 것이죠. 무엇보다 직장인 .. 더보기 이전 1 다음