관절에좋은약초 어깨에도 좋아요♪
안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다.
어깨는 생활 속에서 쓰임이 많고 생각보다 움직임이 큰 신체부위입니다.
그렇기 때문에 쉽게 통증이 생기고 퇴화가 빠르게 진행되는데요,
규칙적인 운동과 꾸준한 스트레칭을 통해 어깨근육이 굳어지는 것을
예방한다면 어깨질환도 함께 예방할 수 있습니다.
오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서
어깨질환에 도움이 되는 관절에 좋은 약초에 대해 포스팅해보는 시간
가져보도록 하겠습니다.
관절에 좋은 약초 :: 오가피
오가피는 세계적으로 잘 알려진 약초 중 하나입니다.
기침이나 혈압, 간질환등 여러가지 질환에 효능을 보이는 약초이기도한데요,
특히 관절질환에도 효과저입니다.
오가피에는 아콘토사이드D라는 성분이 함유되어있는데요,
이 성분은 뼈의 밀도를 증진시키고 근육을 강하게 만들어주기 때문에
퇴행성 질환, 류마티즘등과 같은 관절 질환에 효과를 나타냅니다.
관절에 좋은 약초 :: 황칠나무
황칠나무는 우리나라에서만 자라는 약초입니다.
노란옻나무라고 불리기도하는데요, 뼈를 재생해주는 효과를 가지고 있다고
잘 알려져있습니다.
뼈의 밀도를 높여주기 때문에 뼈 질환, 관절질환을 예방하는데 효과적이며
골다공증에 탁월한 효과를 나타냅니다.
관절에 좋은 약초 :: 우슬뿌리
우슬뿌리는 이름에서도 관절에 좋은 약초인 것을 알 수 있습니다.
우슬은 소의 무릎을 닮아 붙여진 이름으로 관절에 생긴 염증을 완화하는데 효과적이며
관절 이상으로 인해 나타내는 통증을 완화하는 효과를 나타냅니다.
우슬뿌리는 관절염에 미치는 영향은 연구를 통해 이미 입증되었습니다.
어깨통증치료 연세튼튼정형외과
어깨통증은 잠을 잘못자거나 무리한 운동을 하는 경우, 과도한 긴장으로 근육통등
일상생활 중 흔하게 겪는 증상입니다.
가벼운 증상의 경우 자연적으로 치료되며 통증이 사라지기도하지만
간혹 어깨질환으로 이어지기도하는데요,
통증이 오랜시간 지속돈다면 반드시 병원을 찾고 그에 따른 치료가 이루어져야합니다.
연세튼튼에서는 수많은 치료사례와 수술 사례를 통하여 만들어진
특화된 진료프로그램을 통해 어깨질환을 치료합니다.
늦기 전에 치료 받고 건강한 일상으로 돌아갈 수 있도록 도와드리겠습니다.
감사합니다.
