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연세튼튼정형외과
강남 논현동 학동역, 정형외과 및 통증의학과 전문의 진료 및 치료, 친절하고 성실한 치료

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2015. 2. 24. 00:30 연세튼튼 정형외과

무릎관절에좋은약초 알려드려요 :)







안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 


무릎관절은 가장 많은 무게를 지탱하는 역할을 하기 때문에

쉽게 관절염이 찾아오는 부위입니다. 


그렇기 때문에 적절한 운동과 체중관리는 무릎관절염을 예방할 수 있는

가장 좋은 방법인데요,


오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서

무릎관절에 좋은 약초에 대해 알려드리는 시간 가져보도록 하겠습니다. 







무릎관절에 좋은 약초 :: 마가목피


무릎 관절에 좋은 약초로 잘 알려진 마가목피는

소염작용에 뛰어난 효과를 나타내며 관절염에도 도움을 주게됩니다. 


그러나 많이 먹게되면 두통, 구토, 위장장애를 유발할 수 있으니

반드시 적당량을 섭취하는 것이 중요하며 말린 가지보다 껍질부분을

다려 먹는 것이 효과적입니다. 







무릎관절에 좋은 약초 :: 우슬초


우슬은 무릎관절에 가장 많은 효능을 나타낸다고 알려져있습니다. 


윗부분이 아닌 우슬뿌리부분을 약초로 사용하게되는데요,

류마티스 관절염이나, 신경통, 디스크에 효과를 나타낼뿐만 아니라

신장경석, 고혈압과 같은 질환에도 좋은 효능을 나타냅니다. 


말린 우슬을 우려내 차를 만들고 술이나 환으로 먹는 방법이 있습니다.







무릎관절에 좋은 약초 :: 유근피


유근피는 느릎나무의 껍질입니다. 


비염에 좋은 약초로 많이 알려져있지만 비염뿐만 아니라 무릎관절에도

좋은 역할을 하는 약초인데요, 


염증을 완화하는 효능이 뛰어나 관절염이나 위염등에 효과가 

좋은 약초입니다. 


말린 유근피를 차로 끓여 먹거나 말린 우슬과 함께 먹어는 방법이 있습니다. 







오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 알아본 무릎에 좋은 약초,

도움이되셨나요?


모든 통증질환은 늦기 전에 치료가 이루어지는 것이 중요합니다. 


연세튼튼정형외과에서는 환자의 상태를 꼼꼼하게 확인하고 

그에 따른 1:1 맞춤 치료법을 스케쥴링하여 효율적으로 치료합니다. 


비수술로 이루어져 수술비, 입원비가 필요하지않아 비용에 대한 

부담을 줄이고 특화된 진료프로그램을 통해 재발하지않고

건강한 일상으로 돌아갈 수 있도록 도와드립니다. 


감사합니다. 






어깨 질환에 대해 더 자세히 알고 싶은 분들이라면 위의 이미지를 클릭하세요





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posted by 어깨특화클리닉, 어깨통증, 목통증, 허리통증, 관절통증 연세튼튼정형외과

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