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이소플라본 효능 알고계신가요?

이소플라본 효능 알고계신가요?







안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 

콩에 주로 함유되어있는 성분 이소플라본에 대해 들어보셨나요?^^


여성 호르몬과 비슷한 작용을하며 골다공증예방에도

효과가 뛰어나다고하는데요,


오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서 

이소플라본 효능에 대해 알아보는 시간 가져보도록하겠습니다.







이소플라본이란?


이소플라본은 여성호르몬 에스트로겐과 비슷한 효능을 나타내는

식물성 에스트로겐 물질입니다. 


특히 콩과 식물에 많이 함유되어있으며 암이나 폐경기 증후군,

심혈관계질환, 골다공증등 호르몬 의존성 질환에 대해 잠재적인

대체요법을 제공할 수 있다고 알려져 많은 관심을 가지게되었습니다. 







이소플라본 효능 


이소플라본은 엔돌핀이나 세라토닌과 같은 뇌신경전달 호르몬을 상승시키며

칼슘 흡수율을 높이는 역할을하며 골다공증, 비만, 노화방지에 효능을 나타냅니다. 


여성질환에도 좋은 효능을 나타내고있는데요, 

월경전 하복부의 팽만감과 불쾌감, 체중증가의 증상을 나타내는 월경전 증후군에 

도움을 주기도하며 에스트로겐과 유사한 성분으로 뼈의 재흡수를 저해하고

뼈를 만드는 골아세포를 증가시켜 골다공증 예방에도 뛰어난 효능을 나타냅니다.


뿐만 아니라 암세포 증식에 관여하는 효소의 작용을 억제해

유방암에도 도움을 주는 성분입니다.







오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 알아본 이소플라본 효능,

도움이되셨나요?


두부, 콩, 콩나물등 주변에서 흔히 찾아볼 수 있는 식재료에 함유되어있다고하니 

식단을 짜서 섭취해주신다면 좋을 것 같습니다 :)


어깨관련 질환 각종 통증 질환들,

늦기 전에 치료가 이루어져야한다는 사실 알고계시죠?


연세튼튼정형외과에서는 환자의 상태를 진단한 뒤 1:1 맞춤 스케쥴링하여 

비수술로 치료해드립니다.


연세튼튼만의 특화된 진료프로그램을 통해 건강한 일상으로 돌아가세요.


감사합니다.







어깨 질환에 대해 더 자세히 알고 싶은 분들이라면 위의 이미지를 클릭하세요