어깨결림 원인 알아보고 가세요~

 

 

 

 

한 자세로 오래 일하는 회사원이나

중년여성, 학생 층에서 자주 발생하는 어깨결림!

찡한 통증을 유발하죠

 

이는 근육과 근육을 감싸고 있는 근육의 막이

뭉친 상태로 지속되면서 통증이 생기게 되는데요

어깨결림 원인부터 알고 해결하는 게 좋겠죠?

 

 

 

 

어깨결림 원인으로는 첫번째 과도한 젖산 축적이 있어요

혈액순환을 방해하고 근육뭉침현상이 일어나게 되는거죠

 

두 번째, 무리한 운동으로 인한 근섬유 손상이 있어요.

때문에 과도한 운동은 피하는 것이 좋겠죠?

 

세 번째, 근육의 긴장과 피로 입니다

근육이 긴장되면 가벼운 통증이 이루어지지만

때로는 파열로도 이어질 수 있기 때문에 조심하셔야 해요

 

 

 

 

 

오늘은 어깨결림 원인에 대해 알아보았는데요

지속적이고 극심한 통증이 느껴지는 경우

병원을 내원하셔서 정확한 검진 및 치료를 받아보시길 바랍니다

감사합니다