• Total 4,276,871
  • Today 5
  • Yesterday 47

블로그 이미지
연세튼튼정형외과
강남 논현동 학동역, 정형외과 및 통증의학과 전문의 진료 및 치료, 친절하고 성실한 치료

calendar

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Notice

 

안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다.


무더운 날씨가 계속되고 있어서 일상생활을

하는데 불편한 점이 많으실 겁니다.

 

특히나 요즘과 같이 더운 날씨에는 몸이 쉽게 피로해지고
그로 인해서 관절과 근육의 통증이 더욱 심해지는 분들이 많은데요.

 

관절과 근육이 편안해야 일상이 편하잖아요.


비가 오면 삭신이 쑤시고 몸이 쳐진다면
괜히 일의 효율까지 떨어지는데요.

 

혹시 팔을 어깨 높이 이상으로 들었을 때
통증을 느끼신 적 있으신가요?

 

단순한 근육통이겠거니 하고 넘기실 수 있는데
가볍게 봤다간 큰 코 다칠 수도 있어요.

 

 


 

 

아직 난 젊다고 방심할 수 없는 게
20, 30대는 관절와순 손상, 어깨탈구, 어깨충돌증후군
 3대 어깨질환을 각별히 주의해야 해요.

 

어깨충돌증후군(Impingement Syndrome)은
어깨를 들어주는 힘줄인 극상건(회전근개 힘줄 중 하나)과
날개 뼈의 어깨 끝부분인 견봉이라는 부위가
부딪히면서 염증을 일으켜 급작스런 통증이 유발되는 질환입니다.

 

특히 퇴행성 변화가 주 원인으로 어깨뼈의 부위가
조금씩 두꺼워지고 다양한 모습을 하고 있는 걸 특징으로 하는데요.

 

어깨충돌증후군을 가벼운 통증으로 방치하면
만성적인 어깨 통증으로 이어지는  회전근개파열이나
극심한 통증을 특징으로 하는 석회화건염등으로

이어질 수 있어 주의해야 해요.

 

 

“누가 조심해야 할까?”

헬스나 골프, 야구 등 운동 시
과도한 어깨를 사용하는 이들에게 많이 나타나는데요.


칠판에 글씨를 쓰는 선생님처럼
팔을 들고 휴식없이 해당 동작을 반복하는 직업군이나
어깨를 많이 사용하는 운동선수,
노화로 인해 60대 이상 노년층에게 주로 발생해요.


교통사고와 같이 외상을 당한 경우에도 나타날 수 있어요.

 

특정 방향으로 팔을 들 때 통증이 있거나
어깨 속에서 무엇인가 걸리는 느낌이 든다면 한번 의심해볼 만 해요.

 

이로 인한 어깨통증은 주로 늦은 밤 발생빈도가 높은 편이에요.


아픔이 느껴지는 쪽으로
누울 수 없을 정도로 고통을 호소하시기도 하는데요.

수개월 이상 계속되면 어깨 위쪽과 뒤쪽에 근 위축이 보일 수 있고
어깨 회전 시 견봉 아래에서 삐걱삐걱하는 연발음이 들리기도 할 거에요.

 

또한 바늘로 찌르는 듯 쑤시는 증상이 생기고,
심한 경우 팔과 뒷목에도 통증이 나타나기도 하니
본인이 여기에 해당된다고 생각하시면
더 늦기 전에 전문병원에 가서 진찰을 받아보세요.

 


 

 

“어깨충돌증후군은 어떻게 치료할까?”

 

초기에는 충분한 휴식만 취해도 증상이 나아질 수 있어요.

 

휴식을 할 때는 팔을 어깨 위로 올리는 등
어깨 근육에 무리를 주는 행동은 삼가는 것이 좋아요.


무엇보다 평소 스트레칭을 자주 하는 습관을
기르는 것도 중요하다고 할 수 있어요.

 

어깨 사용이 많은 직업이나 운동을 즐기는 분이라면
운동 전후 스트레칭만으로도 어깨 부담을 줄일 수 있어요.

 

단 통증이 계속된다면 경우
의료진이 X-Ray를 통해서 촬영된
사진을 보고 견봉의 변형 유무를 확인한 후
어떤 치료를 진행할 지에 대한 결정한 뒤
보통 보존적 치료를 우선으로 실행하고 있어요.

 

 

 

 

비수술치료법의 경우 체외충격파치료와 운동치료, 물리치료,

주사치료 등 다양한 형태의 치료법을 병행하여 적용할 수 있어요.

 

운동치료의 경우 전체적인
관절의 힘이나 신체적 밸런스를 조율해준다는 점에서
많은 환자분들께서 만족하시고 계십니다.

 

물리치료와 도수치료의 보존적 치료에도 불구하고
 통증이 지속된다면 MRI검사를 거친 뒤
수술적 치료로 이어지기도 합니다.


 

 

 

그 방법으로 손상된 부위를 근본적으로
치료하는 관절내시경술을 시도할 수 있어요.

 

관절내시경술은 어깨 주위로 작은 구멍을 내,
압박을 가하는 충돌 부위와 굳은 부위를 풀어주는 수술법으로
파열된 힘줄을 정상에 가깝게 복원시켜 줄 수 있어요.

 

연세튼튼정형외과 대표원장님의 경우 학술적 지식과 더불어
다양한 임상경험을 갖추고 계셔서 어깨 관련
통증을 환자 맞춤형으로 진료해드리고 있습니다.

 

실제로 저희 환자분들 중에 한분은
MRI상에도 회전근개파열의 소견이 보이지 않았으나
관절경으로 어깨내부를 꼼꼼히 살펴보던 중
회전근개파열 진행상황을 발견하게 되었습니다.

 

 


 
통증의 원인이 MRI상에서도 밝혀지지 않았으나
수술을 진행하던 도중 다행히 발견할 수 있었습니다.


이런 경우 수술을 진행한 이후
회전근개파열 봉합술도 진행하였습니다.

 

연세튼튼정형외과 집도의 이원준 대표원장님의
꼼꼼한 진료 덕분에MRI상에서도 나타나지 않았던 원인을 알게 돼
말끔하게 통증을 치료할 수 있었던 케이스입니다.

 

아직도 어깨통증이 단순 근육통이라고
가볍게 여기시고 계시진 않으신가요?

근육통이라고 생각해서 넘겼는데
갑자기 큰 아픔이 찾아온다면
크게 당황스러울 거에요.


옷을 벗고 입을 때마다 통증이 느껴진다면
생각을 달리 해볼 문제입니다.

 

 

 

연세튼튼정형외과에서는 수술적인 치료 이후에도
운동치료와 물리치료 등을 병행하고 있어요.


환자분들이 빠르게 일상생활에 복귀할 수 있도록
도와드리고 있으니 수술 후유증 걱정없이 수술을 받으실 수 있어요.

 

본원은 효과 높은 진단과 치료를 위해
예약제로 진행이 되기 때문에, 카카오톡이나 전화상담을 통해서
환자분들의 진료 일정을 잡아드리고 있어요.


병원 방문 전 언제든 문의해주세요.

 

어깨충돌증후군에 대한 정확한 진료와
어깨통증치료를 위한 확실한 관리를 약속드리는
연세튼튼정형외과를 내원하셔서 건강한 어깨,

통증 없는 일상생활로 돌아가시길 바랄게요.

 

 

 

 

 

 

 

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
서울 강남구 논현동 88-11 K스퀘어빌딩 5층 | 연세튼튼정형외과
도움말 Daum 지도
posted by 어깨특화클리닉, 어깨통증, 목통증, 허리통증, 관절통증 연세튼튼정형외과

댓글을 달아 주세요

prev 1 2 3 4 5 6 7 ··· 99 next