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연세튼튼정형외과
강남 논현동 학동역, 정형외과 및 통증의학과 전문의 진료 및 치료, 친절하고 성실한 치료

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Notice

이것들은 피하고 삽시다, 목디스크 악화 자세 알아보기[강남 목디스크교정 병원]

 

 

안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다

 

오늘은 목디스크를 악화시키는 자세에 대해 알아보고자 합니다.

 

최근에는 스마트폰 등 전자제품의 사용의 증가로 인해

 

다양한 질환이 발병되고 있습니다.

 

그중에서도 목디스크를 악화 시키는 자세를 알아보고

 

교정치료에 대해 말씀드리겠습니다

 

 

 

 

 

 

목디스크 악화 자세들

 

먼저 목디스크 악화 자세들에 대해 알아보겠습니다.

 

컴퓨터 사용시 모니터보다 높은 눈높이, 낮은 손목의 위치

 

스마트폰 사용시 목을 기울이기,

 

TV볼때 누워서 보거나, 턱 받치고 보기,

 

자동차 운전시 목을 앞으로 내밀고 운전하는 습관들이 있습니다

 

 

 

 

 

 

목디스크 악화 자세로 인한 증상들

 

목디스크 악화 자세로 인하여 여러가지 증상들이 나타나게 됩니다.

 

손가락이 찌릿한 증상,

 

물건을 잡을 때 손에 힘이 없는 증상,

 

젓가락질이 잘 안돼는 증상,

 

손에 감각이 없는 증상이 발생될 수 있습니다.

 

그렇기 때문에 치료도 중요하지만 목디스크 악화 자세를 지양하고

 

올바른 자세 습관을 가지도록 하셔야 합니다

 

 

 

 

 

 

목디스크 악화 자세 교정치료

 

목디스크 악화 자세를 교정치료로 올바른 자세로 교정치료를 시행합니다.

 

연세튼튼정형외과의 비수술 유막치료는 어깨해부학적 구조를 완벽히 이해하여

 

만들어진 치료법으로 목디스크 치료 뿐 아니라 다시 재발하지 않게 철저한

 

교육 및 자세교정을 시행하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

목디스크 악화 자세들은 조금만 신경쓰면 고칠 수 있습니다.

 

그래도 어려우시다면 분당선 한티역에 있는 연세튼튼정형외과에서

 

비수술 유막치료로 확실히 교정치료 받으시고

 

완쾌하시기 바랍니다.

 

 

 

posted by 어깨특화클리닉, 어깨통증, 목통증, 허리통증, 관절통증 연세튼튼정형외과

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