어깨 염증에 좋은 음식 종류 알아보기

어깨 염증에 좋은 음식 종류 알아보기

 

 

안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다

 

오늘은 어깨 염증에 좋은 음식에 대해 알아보고자 합니다.

 

어깨 염증 치료와 함께 염증에 좋음 은식을 드시면

 

더욱 효과적 치료가 가능해 질수도 있으며 재발 예방에도 좋습니다

 

그럼 어깨 염증에 좋은 음식에 대해 말씀드리겠습니다

 

 

 

 

 

 

 

어깨 염증에 좋은 음식  첫번째

 

어깨 염증에 좋은 음식 첫번째로는 대두가 있습니다.

 

두부와 같은 콩류 식품은 비타민E와 칼슘이 풍부하고 심혈관을

 

보호하는 외에 뼈와 근육 강화를 하는데 도움을 줍니다

 

 

 

 

 

 

어깨 염증에 좋은 음식 두번째

 

어깨 염증에 좋은 음식 두번째로는 치즈와 우유가 있습니다.

 

칼슘이 풍부하고 비타민 B6와 엽산이 풍부합니다

 

골격, 근육, 관절을 보호합니다

 

 

 

 

 

 

연세튼튼정형외과의 어깨 염증 비수술유막치료

 

어깨 염증에 좋은 음식과 더불어 치료도 중요한데

 

연세튼튼정형외과는 어깨에 염증이 생긴 환우분들을 위해 비수술유막치료를

 

시행하고 있습니다. 비수술유막치료는 4단계로 운동재활치료,

 

도수치료, 체외충격파치료, 재생주사치료로 이루어져 있습니다.

 

어깨 염증 환자들의 증상정도에 따라 시술단계를 조정하며 1:1맞춤으로

 

진행되고 있습니다

 

 

 

 

 

 

어깨 염증에 좋은 음식과 더불어 적절한 치료를 위해

 

분당선 한티역에 있는 연세튼튼정형외과에서

 

수술부담없는 비수술유막치료 받으시고

 

완쾌하시기 바랍니다