어깨테이핑 붙이는 방법[강남 어깨통증]

어깨테이핑 붙이는 방법[강남 어깨통증]

 

 

 

안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다

 

오늘은 어깨테이핑 붙이는 방법에 대해 알아보고자 합니다

 

오십견이나 다른 어깨 통증에

 

치료와 함께 테이핑을 하시면 도움이 될 수 있습니다.

 

그럼 어깨테이핑 붙이는 방법에 대해 말씀드리겠습니다

 

 

 

 

 

 

오십견에 좋은 어깨테이핑 붙이는 방법

 

위와 같이 치료와 함께 오십견에 좋은 어깨테이핑 붙이는 방법으로 하시면

 

치료에 도움이 될 수 있습니다

 

먼저 V자형태로 어깨 양쪽에 테이핑을 하신후

 

등쪽에 테이핑을 합니다

 

그리고 날개죽지 쪽에서 팔뒤쪽으로 일직선으로 테이핑을 합니다

 

 

 

 

 

 

 

어깨통증에 도움이 되는 어깨테이핑 붙이는 방법

 

위와 같이 어깨테이핑 붙이는 방법으로 하시면 어깨통증에 도움이 됩니다

 

먼저 어깨옆쪽에 V자형태로 테이핑후

 

목 뒤쪽에서 먼저 붙인 테잎 뒤쪽까지 붙입니다

 

그리고 마지막으로 감싸듯이 어깨위를 테이핑을 합니다

 

 

 

 

 

 

 

지금같이 말씀드린 어깨테이핑 붙이는 방법으로

 

하시면 어깨통증에 도움이 됩니다.

 

하지만 테이핑은 치료와 함께 하시면 더욱 치료효과를 보실 수 있습니다