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연세튼튼정형외과
강남 논현동 학동역, 정형외과 및 통증의학과 전문의 진료 및 치료, 친절하고 성실한 치료

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Notice

2014. 1. 2. 02:42 어깨통증 특화진료

날개뼈 밑 통증이 발생하는 이유[학동역 정형외과]

 

 

 

안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다

 

오늘은 날개뼈 및 통증이 발생하는 이유에 대해 알아보고자 합니다

 

우리 몸에 있는 날개뼈를 잡아주는 근육인 능형근이 있으며

 

이러한 날개뼈 주변의 근육들은 손이나 팔을 사용하고자 하게되면

 

날개뼈를 고정시키고자 하는 역할을 수행하게 됩니다

 

따라서 손과 팔, 어깨를 무리하게 사용하게 되면

 

이러한 날개뼈 주변읜 근육이 과도한 긴장감 때문에

 

통증이 유발되게 되는 것입니다

 

 

 

 

 

 

 

날개뼈 밑 통증을 유발하는 행동

 

날개뼈 밑 통증을 유발하게 되는 행동이나 습관들에 대해

 

좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

많은 직장인들과 학생들은 상당히 긴 시간동안 컴퓨터 앞에서

 

일을 하거나 학업을 수행 합니다. 8시간에서는 많게는 12시간 동안

 

같은 자세로 유지하고는 특별한 운동도 없이 잠자리 드는 경우도 많습니다

 

직장인들은 회식이나 업무 스트레스로 인한 잦은 술자리를 하고

 

학생들은 티비나 게임을 하고는 잠자리에 드는 경우가 많습니다. 

 

이렇게 특별한 운동이나 스트레칭 없이 반복적인 생활을 하게 되면

 

손과 발을 사용하는데 고정을 하게 되는 날개뼈 및 주변의 근육들의

 

긴장감이 더해져서 날개뼈 밑 통증이 발생하게 되는 것입니다

 

 

 

 

 

 

날개뼈 밑 통증과 근막동통증후군

 

처음에 날개뼈 밑 통증이 발생할 때는 그냥 담이 걸렸나 하며

 

대수롭지 않게 넘어갈 수 있습니다. 하지만

 

이렇게 손과 팔을 사용하는데 지탱해주는 날개뼈 주변 근육들의

 

긴장감이 더해지게 되면 근육들과의 마찰이 더욱심해져서

 

근육의 탄력이 떨어지게 되어 근막동통증후군까지 이어질 수 있습니다

 

 

 

 

여러분들 중에서도 일상생활 가운데에서

 

날개뼈 밑 통증이 발생한다면 그냥 대수롭게 넘기시지 마시고

 

많은 어깨치료의 경험을 가지고 환자 개개인의 특성에 맞게

 

맞춤치료를 시행하고 있는 연세튼튼정형외과에서

 

정확한 진단후 치료 받고 건강한 어깨를 찾으시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

posted by 연세튼튼정형외과

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