야구하다어깨가 아프다면? 어깨충돌증후군.

야구하다어깨가 아프다면? 어깨충돌증후군.

야구선수들이 많이 앓는 어깨질환 어깨충돌증후군.

야구는 축구만큼 선호하는 사람이 많은 스포츠입니다.

제 주변에도 야구 동호회 활동으로 주말을 보내는 분들이 몇몇 계시는데요,

그 중 한분이 야구를 하다 어깨에 심한 통증을 느껴 얼마전 병원을 찾아주셨습니다.

어깨통증의 원인은 바로 어깨충돌증후군!

골프선수와 야구선수들에게서 많이 나타나는 어깨충돌증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다.

어깨충돌증후군.

어깨충돌증후군이란 어깨에 관절과 근육이 마찰로 인해 염증이 발생하며 통증을 일으키는

어깨질환입니다. 

어깨충돌증후군은 무리하게 어깨를 사용한다거나, 노화로 인한 퇴행성 변화에 의해 나타나는

경우가 많은데요, 반복적으로 어깨를 사용하는 운동인 골프선수 야구 선수에게서 많이 나타나며

이외에도 어깨를 주로 사용하는 직업군에서 흔하게 찾아 볼 수 있습니다.

어깨충돌 증후군이 나타내는 증상.

어깨충돌증후군이 나타내는 주증상은 어깨통증입니다.

어깨를 움직인 후에 팔을 올리고 젖힐 때 통증을 느끼게되는데요,

팔을 완전히 위로 들었을 때는 통증이 사라지는 것을 확인할 수 있습니다.

초기에는 움직일 때만 느낌이 드는 약한 통증으로 시작하지만 치료를 하지않고

괜찮겠지 라는 생각에 방치할 경우 가만히 있어도 통증이 느껴지도록 심해질 수 있습니다.

나는 어깨충돌증후군일까? 

어깨충돌증후군 자가진단법.

1. 어깨가 자주 결리고 자주 통증이 느껴집니다.

2. 통증때문에 매일 밤 잠을 설칩니다.

3. 어깨에서 뚝뚝 소리가 납니다.

4. 팔에 힘이 빠지는 느낌이 많이 듭니다.

5. 팔을 내릴때 누군가 잡고있는 듯한 느낌이 듭니다.

6. 뒷주머니에 손을 넣거나 옷 뒷쪽을 만질때 통증이 심하게 느껴집니다.

위에 증상들이 나타난다면 어깨충돌증후군을 의심해보셔야합니다.

어깨충돌증후군 치료시기 놓치면 큰일나요.

연세튼튼정형외과.

어깨충돌증후군 증상이 나타났지만 치료를 방치하게되면 회전근개파열로 증상이

심각해질 수 있습니다. 

제때 치료하는 것이 중요한데요, 연세튼튼정형외과에서는 통합 치료적 관점으로 예방과

잴활부분을 강화로 치료를 진행합니다.

어깨 한 분야만을 연구하고 치료해온 연세튼튼정형외과에서 맞춤 치료를 통해

건강한 어깨로 거듭나세요.