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목과 어깨질환/스마트폰증후군

목어깨가아파요 어깨와 목은 왜 같이 아플까?

목어깨가아파요 어깨와 목은 왜 같이 아플까?



안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다.

어깨와 목은 다른 부위로 보이지만 해부학적으로는 같은 부위로 간주되고있습니다

신경 결오에 문제가 생기게되면서 신경이 지나는 부위에 이상이 나타나게되는데요,

어깨가 결리거나 뭉치는 환자들 대부분은 목통증을 함께 호소하게됩니다.

오늘 연세튼튼정형외과에서 어깨와 목 그리고 합병증에 대해 알아보도록 하겠습니다.



어깨와 목 합병증.


스마트폰증후군


스마트폰중독은 점점 심해지고있는 추세입니다. 

청소년 성인 모두 스마트폰의 의존성이 높아지고있는데요, 이에 따라 스마트폰 사용으로 인한

관절질환이 흔하게 발병하고있습니다.

스마트폰으로 인한 대표적인 관절질환은 일자목증후군입니다.

C자형으로 있어야할 목뼈가 일자로 변하면서 디스크에 손상을 주고 통증을 나타내는데요,

심해질 경우 경추디스크로 이어지기도합니다.


근막통증증후군


근막통즈증후군은 근막조직인 손상되거나 근육세포 내에 칼슘의 농도 이상으로 

목과 어깨에 통증이 나타나는 질환입니다.

움직이지 않고 오래 일하는 자세나 부족한 활동량이 주원인인데요,

추운 날 목과 어깨에 힘을 주고 움츠리는 행동으로 근육의 경직을 초래하여

근막의 조직이 상할 수 있습니다. 

근막통증증후군은 대부분 일자목과 함께 발병하여 방치할 경우 만성질환으로 이어질 수 있습니다.


경추디스크.


경추디스크는 목 뼈 사이에서 쿠션역할을 하는 연골인 디스크가 손상되거나 약해지면서

목과 어깨에 신경을 자극하는 질환입니다.

신경 자극으로 인해 통증이 생기며 근력약화를 동반하는데요, 심한 경우 마비까지 이어질 수 있습니다.

경추 디스크는 일자목, 근막통증증후군이 지속되고 오래되면서 발병하게됩니다.



어깨와 목 치료 솔루션 연세튼튼정형외과.


연세튼튼정형외과에서는 해부학적으로 동일한 부위인 어깨와 목을 함께 치료합니다.


운동재활치료.

운동재활치료는 손상된 인대와 관절막의 근육조직을 1:1 맞춤운동처방으로

강화하며 유연성을 회복시킵니다.

재발방지를 위해 필수적인 치료이며 전문운동치료사가 함께 실시합니다.


어깨도수치료.

관절막의 기능회복을 위한 과정입니다.

전문치료사의 매뉴얼에 따라 굳어진 관절막과 경화된 근막을 유연하게 풀어줍니다.


체외충격파치료.

손상된 조직의 혈액순환과 유연성을 회복시키고 인대조직을 강화하여 통증을 완화시키는

치료입니다. 


인대강화주사치료.

어깨관절막 또는 주변 인대 및 조직손상이 진단된 경우 인대강화 재생주사를 통해

손상된 조직의 비수술적 재생 및 강화를 촉진시켜 조직의 유연성과 기능을 회복시킵니다.


연세튼튼정형외과에서 어깨와 목 함께 치료 받고 건강한 일상생활로 복귀하세요.