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연세튼튼정형외과
강남 논현동 학동역, 정형외과 및 통증의학과 전문의 진료 및 치료, 친절하고 성실한 치료

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Notice

스키사고로 인한 어깨탈골 방치하지 마세요

 

 

 


겨울 레포츠 중에서도 가장 인기 있는 종목 중의 하나는 스키입니다.
하지만 인기가 있는 만큼 많은 분들이 스키를 즐기시다보니
스키사고 역시 빈번하게 일어납니다.
저희 연세튼튼정형외과에서 겨울 동안 스키사로 인한 어깨탈골로
많은 분들이 내원하셨습니다.
좁은 스키장 공간에서 예기치 못하게 다른 사람과 부딪히거나
넘어지면서 딱딱한 바닥에 어깨를 부딪히기도 하고
사이드월과 부딪혀 어깨가 탈골되기도 합니다.
또한 스키장 뿐 아니라 스케이트장이나 눈썰매장 등
얼음이나 눈 위에서 일어날 수 있는 사고는 다양하게 산재해 있기 때문에
겨울 레포츠를 즐기실 때에는 더더욱 주위를 요하게 됩니다.

 

 

 


"스키사고로 어깨탈골이 자주 일어나는 이유는 무엇인가요?"

 

기온이 낮은 스키장에서는 어깨의 근육이나 인대가 경직되어 있습니다.
그렇기 때문에 가볍게 넘어지더라도 어깨 부상의 정도가 클 수밖에 없습니다.
최대한 어깨를 보호하기 위해서 준비운동과 스트레칭으로
충분히 몸을 풀어준다 하더라도 일반적인 스포츠나 레포츠와 비교했을 때
사고의 위험성이나 증상이 심각하게 나타나게 됩니다.
또한 스키사고의 경우에는 어깨탈골뿐 아니라
무릎이나 손목 부위에도 함께 부상을 입는 경우가 많기 때문에
항상 주의를 기울이는 자세가 필요합니다.

 

 

 


"스키사고로 어깨탈골이 일어나며 어떻게 해야하나요?"

 

스키사고가 일어난 시점에 즉각적으로 주위 사람들에게 도움을 요청해
최대한 스키장비를 빠르게 제거하고
부상을 입은 부위를 움직이지 말고 안전요원과 구조대원에게
구조 요청을 취해야 합니다.
그리고 나서 적절한 어깨통증 치료를 받아야 하는데요,
어깨탈골은 한 번 일어나게 되면 탈골이 반복적으로 일어나기 때문에
어깨운동교육과 체외충격파치료 그리고 인대강화주사치료 등으로
어깨통증을 완화시키고 제거하는 것은 물론
어깨탈골 재발을 위한 다양한 치료를 시행해야 합니다.

 

 

 


연세튼튼정형외과에서 어깨탈골 깔끔히 치료하세요!

 

어깨통증은 심하지 않다고 해서 그대로 방치할 경우
증세가 더욱 악화되어 다른 어깨질환으로 진행될 수 있습니다.
그러므로 스키사고 등 어깨탈골이나 어깨부상이 일어나면
즉각적으로 진단을 받고 알맞은 치료를 진행하시는 것이 좋습니다.
연세튼튼정형외과에서 시행하는 다양한 어깨탈골 치료와 운동요법으로
어깨통증을 제거하고 재발을 방지하시기 바랍니다.

 

 

 

 

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서울특별시 강남구 논현2동 | 연세튼튼정형외과
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posted by 어깨특화클리닉, 어깨통증, 목통증, 허리통증, 관절통증 연세튼튼정형외과

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