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목과 어깨질환

야구 어깨통증 충돌증후군

야구 어깨통증 충돌증후군





안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다.


날씨가 좋아지면서 야구 경기 보러 가시는 분들 많이 계시죠?

야구는 보는 사람 하는 사람 모두 즐길 수 있는 국민 스포츠입니다.


어깨를 사용하는 운동인 야구는 선수들에게서 다양한 어깨질환을 찾아볼 수 있는데요,

그중에서도 가장 많이 나타나는 어깨충돌증후군에 대해 오늘 연세튼튼정형외과에서

알려드리도록 하겠습니다.





어깨충돌증후군은 어떤 질환?


어깨충돌증후군은 어깨의 관절과 근육이 마찰로 인해 염증이 발생하는 질환입니다.

염증으로 인해 통증도 함께 나타나게되는데요, 무리하게 어깨를 사용하는 경우,

노화에 의한 퇴행성 변화, 반복적으로 어깨를 사용하는 직업이나 운동선수에게서

흔하게 찾아볼 수 있습니다. 

골프선수나 야구선수에게서 많이 발생하는 어깨질환입니다. 





어깨충돌증후군은 어떤 증상을?


어깨충돌증후군은 주로 어깨통증을 나타냅니다. 


팔을 올리고 젖히는 행동에서 특히 통증이 심하게 나타나지만

팔을 완전히 올렸을 때는 통증이 사라지는 것을 확인할 수 있습니다. 


약한 통증으로 시작해 괜찮겠지, 단순 근육통일거야, 라고 생각하시는 분들 많이 계시는데요,

이렇게 치료를 방치하거나 미룰 경우 더 큰 어깨질환으로 이어져 가만히 있어도 통증이 

나타나 일상생활이 불편해질 수 있습니다.





어깨충돌증후군 자가진단법.


1. 어깨가 자주 결리고 뭉친 느낌이 들며 통증이 있다.

2. 통증 때문에 잠을 편하게 잘 수 없다.

3. 어깨에서 툭툭 끊기는 듯한 느낌이 든다.

4. 팔에 힘이 빠지는듯한 느낌을 자주 받는다.

5. 팔을 내릴 때 누군가 잡고 있는듯하다

6. 뒷주머니에 손을 넣거나 옷 뒷쪽을 만지면 통증이 특히 심하다.


위에 증상들이 나타난다면 어깨충돌증후군을 의심해보셔야합니다.





야구로 인한 어깨통증 치료는 연세튼튼정형외과


야구는 다양한 어깨질환이 나타날 수 있는 운동입니다. 

무리하게하거나 잘못된 자세로 인한 부상은 어깨질환을 나타낼 수 있는데요,

늦지 않게 치료 받는 것이 가장 중요합니다. 


특히 어깨충돌증후군은 치료를 미룰 경우 회전근개파열로 이어질 수 있습니다. 


연세튼튼만의 통합 치료를 통해 치료 후에도 통증이 재발하지 않도록 도와드립니다.


어깨 한 분야만을 연구해온 연세튼튼정형외과에서 환자에게 맞는 맞춤 치료를 통해

건강한 어깨로 거듭날 수 있도록 도와드리겠습니다.