팔이너무아파요 팔과 어깨가 함께 아픈 견비통

팔이너무아파요 팔과 어깨가 함께 아픈 견비통

안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 

어깨와 팔에 통증이 나타나는 견비통,

들어보셨나요?

어깨에서 시작한 통증이 팔에도 전달되며 함께 통증이 나타나는 견비통은

방치할 경우 손목에도 통증이 전해질 수 있습니다. 

오늘 저희 연세튼튼정형외과에서

팔과 어깨가 함께 아픈 견비통에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

팔이 너무 아파요. 견비통?

팔을 움직일 때 불편하고 어깨에 심한 통증이 느껴지는 경우,

또는 어깨가 쑤시고 목이 당기고 팔을 움직이기 어려운 증상이 나타난다면

견비통을 의심해보셔야합니다. 

어깨에는 수많은 혈관과 신경이 지나가며 혈액순환이 원활하게 이루어지지않을 경우

팔로 연결되는 신경을 압박하고 통증을 유발하게되는데요, 

어깨질환이 원인이되어 나타나는 증상인 손저림과 팔저림 증상 역시

어깨질환이 팔에 영향을 미치기 때문입니다. 

팔이 너무 아파요, 견비통은 어떤 증상?

견비통으로 인한 증상과 정도는 환자에 따라 다를 수 있습니다. 

견비통은 조기에 치료하지않고 방치한다면 오십견으로 이어지고

어깨관절의 운동이 제한되며 유연성이 없어져 움직임에 제약이 생길 수 있습니다.

어깨통증 때문에 팔을 위로 올리기 어려우며 

이외에 통증으로 인한 수면통, 팔저림, 심한 경우 마비를 유발하기도합니다. 

어깨에 좋은 생활습관

스마트폰을 사용할 때는 고정된 자세로 한 시간 이상 유지하지않도록 합니다.

컴퓨터의 모니터는 반드시 본인의 눈높이에 맞추도록하며 

가방은 한쪽으로 매지 않도록 합니다. 

한 시간에 한 번 스트레칭을 통해 어깨 근육이 굳어지는 것을 방지하고

골반의 변형을 주며 신체 균형을 무너뜨리는 다리꼬기는 삼가주세요. 

어깨스트레칭과 가벼운 운동을 통해 어깨질환의 재발을 예방할 수 있습니다. 

팔이 너무 아파요, 견비통 치료 연세튼튼정형외과

어깨의 통증으로 나타나는 견비통은 어깨 치료를 통해 호전될 수 있습니다.

연세튼튼에서는 재발을 방지하기위해

통합치료적 관점으로 어깨통증을 치료하고있습니다. 

연세튼튼의 환자에게 맞는 1:1 맞춤, 비수술 치료는 치료 효율은 높이며 

고가의 검사비, 입원비, 수술비가 들지않아 비용부담도 줄일 수 있습니다. 

어깨만을 연구한 연세튼튼의 특화된 진료프로그램을 통해

어깨통증 탈출하고 건강한 일상으로 복귀하세요

감사합니다.