어깨가 찌릿해요 회전근개파열증상?

어깨가 찌릿해요 회전근개파열증상?

안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 

어깨통증은 일상생활 중에 쉽게 겪을 수 있는 통증입니다. 

그렇기 때문에 약한 통증이 나타난다면 대수롭지않게 가볍게 넘기는 분들이

많이 계시는데요, 

이런 어깨통증이 며칠간 지속되고 점점 더 심해지는 것이 느껴진다면

늦기 전에 병원을 방문해 원인을 찾고 그에 따른 치료가 이루어져야합니다. 

오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨가 찌릿한 증상이 나타나는

회전근개파열에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

어깨가 찌릿해요, 회전근개파열이라구?

어깨통증의 70%를 회전근개파열은 외상이나 어깨가 퇴화함에 따라

관절막이나 인대가 끊어지며 증상이 나타나는 질환입니다. 

누군가 팔을 잡아주지않으면 올리기 어려울 정도로 통증이 나타나게되는데요, 

이 증상은 오십견과 비슷하게 나타나 오십견으로 착각하는 경우도

대부분입니다. 

회전근개파열 증상은 어떤가요?

회전근개파열은 팔을 올리기 어렵다는 점에서 오십견과 비슷한 증상이

나타나게됩니다. 

그러나 오십견은 팔을 앞으로 올리거나 뒤로 젖힐 때 심한 통증이 나타나며

손을 위로 뻗거나 멀리 있는 물건을 잡는 것이 어려워집니다. 

반면에 회전근개파열은 앞뒤로 올리는 행동에서는 무리가없으나

옆으로 올릴 때 심한 통증이 나타나게됩니다. 

이외에는 어깨가 찌릿한 저림증상이 반복되며 무력감이 느껴지고

통증으로 수면통까지 이어질 수 있습니다. 

회전근개파열에 좋은 음식 :)

회전근개파열에는 뼈를 튼튼하게 해주며 인대를 보호할 수 있는 효능의

음식이 효과적입니다. 

대표적인 음식으로는 홍어, 치즈, 족발등이 있는데요, 

홍어의 콘드로이틴 성분은 인대가 빨리 닳는 것을 막아주며 치즈 속에 함유된 칼슘은

뼈와 연골을 튼튼하게 해줍니다. 

마지막으로 족발에 함유된 콜라겐 성분은 뼈와 관절, 인대를 구성하는 핵심 성분으로

어깨치료에 효과적입니다. 

어깨가 찌릿해요 회전근개파열 증상 치료 연세튼튼정형외과

회전근개파열은 인대가 끊어졌다는 표현과 관련되어있어 붙이는 치료가 이루어져야한다고

생각하게됩니다. 

그러나 회전근개파열은 파열된 힘줄을 붙이는 것이 아니라 힘줄의 기능을 살려 더 이상

끊어지지않도록하며 힘줄의 탄력을 복원시켜 어깨 기능을 되살릴 수 있습니다. 

환자에 따라 증상과 정도가 다르지만 늦지않는다면 충분히 비수술로도 치료가 가능합니다. 

연세튼튼에서는 파열되고 약해진 인대의 재생과 강화, 파열된 인대주변까지 강화하여

증상이 재발하지않도록 치료를 도와드리고있습니다. 

어깨만을 연구한 저희 연세튼튼에서 건강한 어깨로 거듭나세요 

감사합니다.