어깨통증두통::두통의 원인이 어깨?
안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다.
평소 잦은 두통으로 불편함을 겪고계시는 분이라면
병원을 방문해 원인을 찾고 그에 따른 치료가 이루어져야합니다.
두통이 나타나는 원인은 다양한데요,
어깨질환이 원인이될 수 있다는 사실 알고 계셨나요?
오늘 저희 연세튼튼정형외과에서
두통과 어깨통증에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다.
어깨통증두통, 어깨와 머리는 왜 같이 아프지?
어깨 안에 근육의 근섬유에는 많은 혈관과 신경이 지나갑니다.
이런 어깨에 무리한 운동이나 스트레스등으로 피로가 쌓이게되면
근섬유가 두꺼워지게되는데요,
근섬유의 간격이 좁아지고 혈관과 신경을 압박하면서
두통을 유발할 수 있습니다.
두통이 지속된다면 구토나 어지럼증과 같은 증상이 동반될 수 있으며
위기능도 저하되며 변비, 소화기질환, 불면증등의 다양한 합병증들이 유발될 수 있습니다.
어깨와 두통에 좋은 음식.
두통에는 어깨의 혈액순환을 원활하게 해주는 음식을
섭취하는 것이 좋습니다.
통증을 완화시켜주는 강황, 혈액순환에 좋은 연근, 매화, 포도, 식초등이
있습니다.
일상생활 중 잦은 스트레칭을 통해 어깨근육이 굳어지는 것을 방지한다면
어깨질환 예방하고 재발을 방지할 수 있습니다.
어깨통증치료 연세튼튼정형외과
어깨는 머리와 연결되는 인체의 혈관과 신경이 많은 입구과 같은 역할을합니다.
어깨의 혈액순환을 원활하게 해주며 두꺼워진 혈관을 정상크기로 줄여 신경의 압박을
막아주는 것이 중요합니다.
연세튼튼에서는 어깨통증의 재발을 막기 위해 통합치료적관점으로 접근하여
어깨질환을 치료합니다.
환자에게 맞는 1:1 맞춤 치료프로그램을 통해 치료 효율은 높이고
비수술로 이루어져 비용부담은 줄일 수 있는
연세튼튼만의 특화된 진료프로그램을 통해 어깨 통증 바로 잡고
건강한 일상으로 복귀하세요.
감사합니다.
