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2018/06

허리통증 비수술치료 차라리 서두르세요 일반적으로 앉아서 하루를 보내는 분들의 경우에는 스트레칭도 잘 하지 않는 분들이 너무나 많습니다. 자신도 모르는 사이에 근육이 약해지고, 안 좋은 자세를 장시간 유지하게 되는데요. 때문에 젋은층이나 학생들에게서도 많이 나타나는 것이 바로 허리통증입니다. 컴퓨터 없이는 업무를 하지 못하는 경우가 많고 공부 또한 책상 앞에서 해야 하기 때문에 통증에서 벗어나기란 쉽지 않습니다. 올바른 자세로 앉아있다면 통증을 경감할 수 있겠지만 사실 말만큼 쉬운 부분은 아닙니다. 자신도 모르는 사이에 자세가 흐트러지기 때문이죠. 나도 모르게 편한 자세를 찾는 습관 때문에 허리통증 비수술치료가 필요한 분들이 나날이 늘어가고 있는 가운데 오늘은 저희 연세튼튼에서 어떤 방법으로 치료를 도와드리고 있는지에 대해서 소개해드리려고 합.. 더보기
석회화건염치료 미루지 말고 바로 가세요 석회화건염치료 미루지 말고 바로 가세요 어깨에 쌓인 석회를 없애고, 고통에서 벗어나자 장맛비가 시작되었습니다. 올해 장마도 이렇게 시작되는 것 같은데요. 창밖 너머 내리는 비를 바라보고 있으면, 더운 날씨도 당분간 한풀 꺾기겠구나 하는 생각이 듭니다. 예전에는 추운 겨울에 석회화건염치료를 위해 방문해주시는 분이 많았었는데요. 요즘에는 한여름에도 내원하시는 분들이 늘고 있습니다. 오늘은 한 환자분의 이야기를 전해드리겠습니다. 이번에 오신 환자분의 경우는 30대의 환자분이십니다. 예전엔 40대 이상에서 많이 발병되었는데 현재는 젊은 층에서도 자주 나타나고 있고 있기 때문입니다. 아무래도 어깨는 많이 사용하기 때문에 이런 증상은 매우 크게 다가옵니다. 하지만 많은 분들께서 근육통이라 가볍게 여기고 초기진료를 .. 더보기
허리디스크치료 잘해야 하니까요 허리디스크치료 잘해야 하니까요 우리나라 사람들 중에 대부분은 평생 한 번쯤 허리통증을 경험한다는 사실 아시나요. 인구 비율로 따지면 약 열명 중에 여덟 명 정도가 고통을 겪고 있다고 합니다. 상당히 흔한 증상이라고 말할 수가 있겠죠. 아무래도 앉아서 생활하는 분들에게 더욱 증상이 많이 발현된다고 보시면 되는 부분인데요. 보통은 비수술 허리디스크치료, 약물치료를 통해서 개선이 될 수 있습니다. 저희 연세튼튼정형외과에서는 물리치료, 주사치료, 운동치료 같은 비수술 통증클리닉을 운영하고 있답니다. 오랜시간 책상에 앉아 있고 스트레칭을 하지 않은 분들의 경우에는 더욱 더 심한 통증에 시달릴 수 있습니다. 십대의 경우에도 통증을 호소하며 방문하는 질환입니다. 아무래도 학업에 열중하고 있는 학생들이나 회사에 근무하.. 더보기
회전근개파열수술 정상으로 되돌려야죠 회전근개파열수술 정상으로 되돌려야죠 하루라도 빼놓지 않고 사용하는 부분이 어깨이기 때문에 현대사회를 살아가고 있는 많은 분들께서는 생각보다 상당히 많이 어깨통증을 호소하시고는 합니다. 일을 할 때는 물론이고 물건을 들 때나, 밥을 먹을 때, 심지어 밤에 잠을 잘 때에도 어깨는 한시도 쉬지 않고 움직이기 때문에 굉장히 자주 아프게 되는데요. 이렇게 자주 아프기 때문에 그냥 단순하게 아프다 말겠지 싶은 마음으로 시중에 파는 파스를 사다가 붙인다거나 근육통의 약을 먹고 마시는 분들이 많이 있습니다. 하지만, 이렇게 가볍게 여기고 넘겼던 어깨의 질환이 일상생활 자체를 망가뜨릴 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 어깨의 통증은 어찌 보면 작은 신호가 될 수도 있는데요. 이를 무시하고 방치를 하다가 굉장히 심해져서 뒷.. 더보기
서초정형외과 어깨통증 문제 없지요 서초정형외과 어깨통증 문제 없지요 안녕하세요 서초정형외과 연세튼튼입니다. 우리가 언제나 사용하는 어깨이다 보니까 이런 저런 통증들이 생길 수 있습니다. 일상생활에 지장이 없고 가끔만 통증이 나타난다면 뭐 그냥 참고 생활하는 분들도 계신데요. 이 통증이 나타난다는 것 자체가 어깨에 염증이 생겼거나 석회성물질이 쌓인 것일 수 있어서 진단이 필요하답니다. 정확한 진단을 통해서 내가 왜 아픈지 그 통증의 이유를 알아야 치료의 골든타임을 놓치지 않을 수 있습니다. 다양한 통증 중에서도 특히나 석회성건염 같은 경우에는 오십견과 증상이 많이 비슷하기 때문에 아차하고 놓치는 경우가 적지 않습니다. 오늘은 서초정형외과 연세튼튼에서 이런 석회성건염에 대한 이야기를 해드리려고 합니다. 성인 이상에서 어깨에 통증이 느껴진다면.. 더보기
청담정형외과 석회화건염으로 힘드시다면 청담정형외과 석회화건염으로 힘드시다면 흔하게 많은 사람들이 어깨통증이 생겼을 때 이 증상을 오십견으로 알고 있는데요. 하지만 이 어깨통증은 무조건적으로 오십견으로 보면 안됩니다. 이 오십견과 다르게 석회화건염이라는 것이 문제가 되기 때문입니다. 많은 분들이 듣지 못했다고 할 수 있을 정도로 생소하지만 이 질병으로 큰 문제가 생길 수 있는데요. 연세튼튼에 방문을 해주시는 분들을 살펴보게 되면 오십견으로 방문을 하는 분들도 많이 계시지만 알고 보면 석회화건염으로 생긴 통증이라는 것을 확인하는 분들이 계시기도 합니다. 이 석회화건염에 대해 청담정형외과에서 알려드리겠습니다. 어깨 부분에 있는 힘줄에 석회가 생겨서 염증이 발생하는 것을 바로 석회화건염 이라고 하는데요. 그로 인해서 통증이 발생을 하는 질환입니다... 더보기
압구정정형외과 통증을 지우세요 안녕하세요 여러분의 어깨 건강을 위해 노력하고 있는 압구정정형외과 연세튼튼입니다. 우리 몸에서 쉼없이 움직이고 있는 부위 중 하나가 바로 어깨인데요. 혹시 직장에서나 가정에서나 작은 물건들을 들기에 힘든 경험을 하신 적이 있나요? 특히 숟가락과 같은 작은 무게를 가진 물건도 들어 올리기 힘든 경우가 있다면 바로 질병이 생겼을 수 있다는 점 아시나요? 무엇보다도 심각하게 생각할 것은 이러한 문제가 특정 직업군 또는 연령대에 따로 상관을 두지 않고 어깨통증으로 인해 많이 고생을 하는 분들이 늘고 있는 추세입니다. 어깨 질환 중 오십견이나 회전근개파열, 석회화건염이나 어깨충돌증후군과 같은 질환들의 경우는 통증을 동반하고 있어서 미리 초기에 내원을 하시고 진료를 받는 것이 중요합니다. 일반적으로 그냥 운동을 무.. 더보기
역삼정형외과 욱신욱신 통증이 지속되면 안녕하세요. 역삼정형외과 연세튼튼에서 알려드리는 어깨건강 정보입니다. 아무 생각 없이 일상생활을 하다가도, 또는 직장에서 열심히 일을 하던 중 순간순간 통증이 발생해서 어떻게 해야할지 모르는 분들이 많이 계십니다. 식사 중에 숟가락을 들어올리려고 손을 뻗는데 뭔가 통증이 발생했다면 그 때는 정말 나에게 치료가 필요한 것이 아닐까 생각해보셔야 합니다. 직업병이 아니라고 하더라도 현대인들은 다양한 질병에 노출될 수 있습니다. 특히나 역삼정형외과 연세튼튼에는 어깨통증 때문에 고생해서 오시는 분들이 많아졌습니다. 오십견 뿐만이 아니라 회전근개파열, 어깨탈골, 석회화건염, 어깨충돌증후군 같은 증상을 호소하는 분들도 많습니다. 가만히 내버려두면서 나아질 수 있는 질환이라면 다행이지만 대부분 위에서 말씀 드린 질환은.. 더보기
오십견치료방법 처음부터 끝까지 안녕하세요. 연세튼튼정형외과입니다. 마음은 늙지를 않는데 야속하게도 나이를 먹으면서 신체나이는 점점 늘어가는 게 느껴지시죠. 너무나 슬픈 현실이지만 받아들여야 하는 것이라면 어쩔 수 없이 받아들이고는 합니다. 특히나 다른 부위도 아닌 어깨에서 오십견이 와서 어깨가 아프시다면 정말 나이가 들었구나 하는 마음에 슬프기도 하실 거에요. 여러 가지 상황에서 쓰이는 표현인 시간이 약이라는 말은 우리 마음이 아플 때는 위로가 되는 말이지만 이와 반대로 몸이 아플 때는 적용되지 않는다고 보는 것이 좋습니다. 시간이 지나면서 점점 좋아지기는커녕 오히려 통증을 방치했다가 정말 호미로 막을 수 있는 질병을 가래로 막아야 하는 경우가 생기는 것이 대부분이기 때문입니다. 연세튼튼정형외과에서 언제나 강조해드린 초기 치료의 중요.. 더보기
목디스크비수술치료 웃고 지내요 알람이 울리고, 날씨를 확인하고, 오늘의 뉴스를 확인한 뒤 가장 빠른 교통 편을 검색하는 일. 그리고 출근하는 동안 어제 못 보았던 드라마를 보거나 주말에 입을 옷을 고르는 일. 이 모든 것은 스마트폰으로 이루어지는 일입니다. 그리고 출근 후에 사무직이라면 퇴근할 때까지 컴퓨터를 이용해 업무를 처리하곤 하는데요. 이 모습이 전혀 낯설지 않으시죠? 일상에서 사실 사용하지 않는 것이 더 힘든 것이 PC와 스마트폰입니다. 어디 멀리 동떨어져서 사는 것이 아니라면 누구나 사용하는 현대의 문물이죠. 우리의 삶을 편리하게 만들어준 것은 맞지만 이로 인해 발생하는 질병으로 고생하는 분들도 많습니다. 스마트폰의 사용이 점차 많아지고 있으면서 연령에 관계 없이도 목디스크비수술치료를 받으러 연세튼튼정형외과에 오는 분들이 .. 더보기