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2018/09/27

석회성건염 초기라면 간단하게 잡아요 밤마다 어깨통증 때문에 잠을 설치시나요? 파스를 붙이고 찜질을 하더라도 효과가 그때 뿐이라면 단순한 어깨통증이 아닐 수 있는데요. 사무실에서 컴퓨터 앞에 앉아 있고 잘못된 자세를 오랜 시간 유지하여 어깨통증에 시달리는 분들도 계십니다. 어깨의 관절은 우리의 신체부위에서 운동범위가 크고 유일하게 360도 회전이 가능한 곳이기 때문에 무리하게 어깨관절을 사용하지 않더라도 일상적인 활동만으로도 퇴행성 변화가 쉽게 일어나는 부위입니다. 석회성건염으로 인한 통증은 근육통이라고 오해하기 쉽지만 사실 이는 근육통과는 전혀 별개입니다. 응급실을 찾을 정도로 극심한 통증을 유발하는 질환이 바로 석회성건염인데요. 시간이 지날수록 통증이 점점 증가하는 오십견과 달리 갑작스럽게 강한 어깨통증이 발생하였거나, 바늘로 찌르는 듯.. 더보기
팔저림 증상의 이유를 알아봅시다 혹시 손이 차고 손과 팔이 저리시나요? 오랜 시간을 사무실에 앉아 컴퓨터 작업을 하는 직장인들에게 목디스크는 가장 흔하게 발생할 수 있는 질환 중 하나인데요. 특히, 적절한 휴식이나 스트레칭 없이 오래 앉아 있거나 노트북 사용 등으로 모니터 높이 등이 맞지 않을 경우에는 목과 어깨에 무리를 가하면서 목 결림과 목디스크를 야기할 수 있어요. 목디스크로 인한 통증은 목통증만 생각하는 경우가 많은데, 목뼈 사이의 추간판이 옆으로 탈출해 신경을 누르면 팔과 손까지 통증이 발생할 수 있어요. 실제로 목디스크는 여름철 실내에서 지속적으로 에어컨 바람에 노출되면 증상이 악화될 수 있고, 팔저팔저림 증상 역시 냉방병과 유사해 방치하다 악화시키는 경우가 많아요. 팔의 특정 부위가 저리고 손의 힘이 약해지거나 손가락에 부.. 더보기
석회화건염치료 알고보면 간단해요 벌써 찬바람이 솔솔 부는 가을이 되었어요. 명절 연휴 바쁜 시간을 보내다 보면 신체 여러 부위에 통증을 호소하기 쉬워요. 병원을 찾아오는 환자 분들 중 사회 초년생인 한 분은 올해 초부터 틈틈이 어깨에 통증을 앓아왔는데요. ‘회사 업무 스트레스 때문이겠구나’ 생각하고 별수 롭지 않게 넘겼다고 해요. 특히 밤이 되면 통증이 심해지고 어깨가 쿡쿡 아려 오는 느낌 때문에 종종 잠을 설치기도 했어요. 어깨통증으로 보편적인 오십견을 의심하기도 했지만 오십견을 앓기에는 어린 나이라고 생각해 그냥 병원을 찾아주셨어요. 어깨 통증은 개인마다 발생하는 원인이 다르며, 나타나는 통증의 정도나 양상 등이 모두 다르기 때문에 개개인에 따라 치료 방법이 상이할 수 있어요. 어깨통증은 단순히 어깨 결림 또는 근육이 뭉쳐서 발생될.. 더보기
직장인 허리통증으로 무기력하다면 허리디스크치료 하세요 올바르지 못한 자세로 일상에서 발생하는 고통! 책상이나 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 많기 때문에 직장인 허리통증을 쉽게 발견할 수 있습니다. 그리고 급성요통을 호소하는 사람들 중 상당수가 갑자기 늘어난 체중 때문에 요통을 경험하곤 하는데요. 때문에 평소 바른 자세와 꾸준한 운동으로 체중관리를 하는 것이 허리 건강에 좋습니다. 하지만 대부분 허리통증을 무심코 지나치거나 허리디스크치료를 받지 않고 방치하는 경우가 많아 문제를 키우곤 하는데요. 추간판탈출증 일명 허리디스크는 잘못된 자세나 생활습관으로 허리에 무리가 가해지면서 내부 디스크 수핵이 터지거나 튀어나와 신경을 압박해 통증을 유발하는 질환입니다. 주요하게 나타나는 증상으로는 허리 통증 및 다리 저림이 있으며 오래 앉아있거나 서 있을 때 물건을 들어 .. 더보기