2018/12 썸네일형 리스트형 학동역정형외과 다년간 수많은 호전사례가 입증되어온곳 학동역정형외과 다년간 수많은 호전사례가 입증되어온곳 #학동역정형외과 앉았다 일어났다를 반복할때, 어.깨를 돌릴 때 등 관.절에서 갑자기 '우두둑'하고 소리나는 경우가 있습니다. 이를 '탄발음'이라고 하며, 대게 무.릎과 어.깨에서 나는 경우가 많은데요. 특히 요즘과 같이 매서운 한파바람이 부는 때에는 근.육과 관.절이 경직되어 있기 때문에, 이러한 탄발음이 크고 자주 발.생하게 됩니다. 때문에 적절한 스트레칭을 통해 관.절 내 유연성을 길러주셔야 하는데요. 하지만 단.순 탄발음이 아닌, 갑자기 뚜두둑 하는 소리가 크게 나거나 극심한 통.증이 동반된다면, 어.깨 및 목, 허.리부근에 파.열에 일어난 것은 아닌지, 염.증이 일어나는 것은 아닌지 뚜렷한 판단이 필요하게 됩니다. 이를 위해서라면 저희 학동역정형.. 더보기 이전 1 다음