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견정형외과

회전근개파열증후군 어떤 질환? 회전근개파열증후군 어떤 질환? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 가볍게 넘겼던 어깨질환은 일상생활을 망칠 수 있습니다. 어깨 통증을 생활 속에서 흔하게 나타나기 때문에괜찮아지겠지라는 생각으로 방치하게되는 분들이 많이 계시는데요, 통증과 호전이 반복되며 증상이 악화될 수 있습니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서어깨의 대표힘줄인 회전근개질환 회전근개파열증후군에 대해알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 회전근개파열증후군, 어떤 질환? 회전근개파열증후군은 외상이나 어깨의 퇴화로 인해 관절막과 인대가끊어져서 생기는 질환입니다. 누군가 팔을 잡아주지않으면 올리기 어렵기 때문에오십견과도 착각하기 쉽지만 회전근개파열은 어깨통증의 70%를 차지 할 만큼 발병율이 높은 어깨질환입니다. 또한 오십견은 앞뒤로 움직일 때 통.. 더보기
팔이안올라가요 회전근개건염 증상! 팔이안올라가요 회전근개건염 증상! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 회전근개건염 들어보셨나요?회전근개건염은 그대로 방치하면 어깨 인대가 끊어지며회전근개파열로 이어질 수 있는 어깨질환입니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서팔이 잘 올라가지않아 불편함을 나타내는회전근개건염에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 팔이 안올라가요. 회전근개건염이란? 회전근개건염은 어깨의 대표적인 힘줄인회전근개내에 염증이 발발하여 생기는 질환입니다. 주로 어깨를 많이 사용하는 직업군에서 발병되며 어깨의 퇴화가가속화됨에 따라 염증이 생기게됩니다. 25~40세에 흔하게 발병하며 한 번의 갑작스런 충격보다는오랜 기간을 두고 반복된 동작이 원인이되어 발생합니다. 회전근개건염은 어떤 증상이? 회전근개건염은 위나 옆으로 들어올릴 때까.. 더보기
날개뼈가아파요 견갑골통증증후군이란? 날개뼈가아파요 견갑골통증증후군이란? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 목과 날개 죽지 부근에 근육통을 동반한 어깨와 등 ㅈ리환견갑골통증증후군 들어보셨나요? 어깨가 자주 결리고 통즈이 지속적으로 나타난다면어깨질환을 의심하고 늦기 전에 치료가 이루어져야합니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서는견갑골통증증후군에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 날개뼈가 아파요. 견갑골통증증후군. 견갑골통증증후군이란? 견갑골통증증후군은 몸과 팔을 연결하는 날갯죽지 부위에 통증이 나타나는 질환입니다. 대표적으로 견갑골과 팔 뼈를 연결하는 회전근과 관련이 높아 회전근개파열이나 회전근개건염이 원인이되어 통증이 나타나기도합니다. 원인은 주로 구부정한 자세나 움직이지않고 오래 일하는 자세,부족한 활동량에 의해 스트레스 등 긴장상.. 더보기
어깨비대칭 운동치료로 해결하자! 어깨비대칭 운동치료로 해결하자! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨에도 비대칭이 찾아올 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 현대에는 스마트폰과 컴퓨터의 보현화로 흔하게 발병하고 있는질환 중 하나입니다. 어깨비대칭은 신체 전체적인 균형을 틀어지게하며 통증을 유발하는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨 비대칭에 대해 알아보는 시간가져보도록 하겠습니다. 비대칭이 안좋은 이유 어깨 비대칭은 어깨 통증이 기본적으로 나타나며피로감까지 동반할 수 있습니다. 목과 어깨에 결림 증상과 함께 통증이 나타나 편안한 잠을 이루기어려워지는데요, 이런 증상은 불면증을 동반할 수 이쓰며 만성피로로 이어지기도합니다. 또한 어깨 비대칭은 신체 균형을 무너뜨려 일자목 증후군, 척추측만증, 허리디스크등의다른 질환으로 이어질 .. 더보기
뒷목통증, 근막통증증후군이란? 뒷목통증, 근막통증증후군이란? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 현대에는 스마트폰과 컴퓨터의 보편화로 앉아서 보내는 시간이 길어지고잘못된 자세로 인해 흔하게 어깨와 목에 통증이 나타나게됩니다. 가벼운 통증이 나타났다 사라지는 경우도 있지만간혹 디스크나, 어깨질환으로 이어져 더 큰 불편함이 나타나기도하는데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서어깨와 목에 통증을 나타내는 근막통증증후군에 대해 알아보는 시간가져보도록 하겠습니다. 뒷목통증, 근막통증증후군이란? 근막통증증후군은 근막조직이 손상되거나 또는 근육 세포 내에칼슘 농도 이상으로 목과 어깨에 통증이 나타나는 질환입니다. 보통 움직이지않고 오래 일하는 자세나 운동부족이 원인이되어나타나고있는데요, 추운 날씨에 목과 어깨에 힘을 주고 움츠리는 행동도 근육의 경직.. 더보기
어깨결림 계속된다면 충돌증후군을 의심! 어깨결림 계속된다면 충돌증후군을 의심! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨가 아프면 파스 한 장 붙이고 생활하셨나요?어깨는 생활 속에서 쓰임이 많고 움직임이 큰 신체 부위로흔하게 통증이 나타납니다. 가벼운 통증이라면 자연적으로 치료되며 호전되기도하지만간혹 어깨질환으로 이어질 수 있는데요, 어깨질환은 간단하고 쉬운 질환이 아닌 전문적인 치료가 꼭 필요한질환입니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨 결림 증상을 나타내는충돌증후군에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨 결림, 충돌증후군때문? 충돌증후군이란, 일시적인 통증과 호전이 계속해서 반복된다면충돌증후군을 의심해보셔야합니다. 충돌증후군은 회전근개파열로 이어질 수 있는 어깨질환인데요, 어깨의 견봉뼈와 회전근개 사이의 염증으로 인해 나타나며.. 더보기
공던질때통증! 회전근개건염일까? 공던질때통증! 회전근개건염일까? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨를 주로 사용하는 운동선수나 직업군에서는흔하게 어깨 통증이 나타나며 다양한 질환에 시달리는 분들이 많이 계십니다. 반복된 어깨의 사용으로 발병하는 대표적인 질환 회전근개건염, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서는회전근개건염에 대해 자세하게 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 공 던질 때 통증이, 회전근개건염때문? 회전근개건염이란? 회전근개건염은 그냥 와둘 경우 어깨인대가 끊어지며 회전근개파열로 이어질 수 있습니다. 어깨의 대표적인 힘줄인 회전근개에 염증이 생기는 질환인데요,주로 어깨를 많이 사용하는 직업군에서 발병하고 있으며 어깨의 퇴화가가속됨에 따라 염증이 생기게됩니다. 25~40세에서 흔하게 발병하며한 번의 갑작스런 충격보다는 오랜 기.. 더보기
어깨에좋은음식 어떤게 있을까? 어깨에좋은음식 어떤게 있을까? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨 통증은 생활 속에서 흔하게 겪는 증상입니다.운동을 무리하게하거나 잠을 잘못자거나 잘못된 자세로 오랜 시간스마트폰을 사용하는 경우, 책을 보는 경우등에서 나타나게되는데요, 가벼운 통증은 자연적으로 치료되어 호전되지만간혹 어깨 질환으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨에 좋은 음식에 대해알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 1. 오십견, 어깨에 좋은 음식! 오십견에는 노화를 예방하는 효과가 있는 음식이 좋습니다. 토마토, 멸치, 등푸른 생선등이 있는데요,토마토에 함유된 라이코펜 성분은 항산화 작용을 하여 어깨의노화를 예방합니다. 멸치는 칼슘이 풍부하여 어깨와 뼈를 강화시키는 효과를 내며등푸른 생선의 오메가3는 염증.. 더보기
어깨인대손상 회전근개가 파열됐다? 어깨인대손상 회전근개가 파열됐다? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨는 생활 속에서 움직임이 크고 쓰임이 많은 신체부위입니다. 그렇기 때문에 다른 부위에 비해 쉽게 피로를 느끼며 통증이 나타나게되는데요, 이런 어깨통증은 자연적으로 치료되며 호전되는 경우도있지만간혹 어깨질환으로 이어져 더 큰 증상이 나타나기도합니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨통증의 70%를 차지하는회전근개파열에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨 인대 손상, 회전근개파열이란? 회전근개파열은 어깨 통증의 70%를 차지하고 있는 통증질환입니다. 외상이나 어깨의 퇴화가 원인이되어어깨 관절막과 인대가 끊어져서 생기는 질환인데요, 누군가 팔을 잡아주지않으면 올리기 어려운 증상이 나타나 오십견과 착각하기 쉽지만 앞뒤로 움직.. 더보기
어깨가아파요 충돌증후군 때문일까? 어깨가아파요 충돌증후군 때문일까? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨 통증이 나타났다 사라졌다를 반복한다면어깨질환을 의심해보셔야합니다. 이런 증상을 계속해서 방치한다면 더 큰 질환으로 이어질 수 있는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서일시적인 통증과 호전이 반복되는 증상인 충돌증후군에 대해알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨가 아파요. 충돌증후군. 충돌증후군이란? 충돌증후군은 어깨의 견봉뼈와 회전근개 사이의 염증으로 인해 나타나는통증질환입니다. 주로 극상근이라는 인대와 견봉이 충돌하면서 통증을 유발하게되는데요, 팔을 들거나 움직일 때 상완골의 머리부분이 어깨 주위의 뼈를반복적으로 압박하며 발생합니다. 충돌증후군은 치료가 늦어질 경우 회전근개파열로 이어질 수 있습니다. 충돌증후군의 증상 알아보기 .. 더보기

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