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연세튼튼정형외과
강남 논현동 학동역, 정형외과 및 통증의학과 전문의 진료 및 치료, 친절하고 성실한 치료

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Notice

 

온종일 컴퓨터 앞에 앉아서 업무를 보는 직장인,
학업으로 인해 장시간 자세를 유지해야하는 학생들에게
목 디스크 현상이 두드러지게 나타나고 있어요.

 

최근엔 특히 목디스크의 발생 원인으로
현대인의 잘못된 생활습관이 자주 거론돼요.


청소년이라 할지라도 목에 부담이 많이 가해져
경추질환을 겪는 사례가 줄지 않고 있어요.

 

목디스크는 목 뼈 사이에 충격을 흡수하는
디스크가 여러 원인으로 제자리에서 밀려나
주위 신경을 압박하여 통증을 유발하는 질환을 말해요.

 

주로 노화로 인한 척추의 퇴행성 변화로
중년층에서 많이 발생하지만,
스마트폰이나 컴퓨터의 잦은 사용, 잘못된 자세,
무리한 운동, 외상 등으로 인해
젊은 층에서도 자주 발생한답니다.

 

 

 

 

목디스크 증상은 각각 신경의 압박 위치나
정도에 따라 통증의 양상이 다르게 나타나요.
초기에는 뒷목이 뻐근하고, 어깨가 자주 결리게 되는데요.


신체의 중요한 역할을 하는 목 부위인 만큼
의료진과의 상담과 진단을 통하여
자신에게 맞는 올바른 치료법을 선택하여
진행하여 개선할 수 있습니다.

 

점차 팔이나 손으로 저릿한 통증이 이어져
목을 뒤로 젖힐 때 통증이 증가하게 됩니다.


보통 밤에 통증으로 깊은 잠을 자기 어렵고
손에 감각도 무뎌지게 돼요.


경우에 따라 두통, 만성피로를 동반하게 돼
환자분들의 괴로움이 극심해지는데요.

 

 

 

 

목디스크 치료는 비수술적 요법과
수술적 요법이 환자에 따라 구분돼 시행됩니다.


환자 중 80%가량은 수술을 받지 않고
통증을 완화하고 디스크의 회복을 도모하고 있습니다.


목디스크가 초기에 회복할 수 있는
가능성이 높기 때문이에요.

 

하지만 초기증상에는 단순 근육통으로 생각하고,
방치하는 경우가 많아요.


그러나 목과 어깨 부위로 통증이 지속된다면
병원을 방문하여 정밀한 검사와 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

목디스크가 의심될 경우엔 병원을 찾아 치료를 받는 것이 좋지만
일부 비수술적 요법이나 수술을 과도하게
권유 받는다면 섣불리 치료를 결정하기보다
다른 병원에도 같은 진단을 내리는지 확인해보세요.

 

 

연세튼튼에서는 초기증상엔 목디스크 비수술치료로 약물치료, 주사치료,
운동치료, 자세교정과 같은 보존적 치료로 증상을 개선시킬 수 있습니다.

 

그러나 보존적 치료에도 호전이 되지 않는다면
비수술적 치료로 경추 신경성형술을 적용하게 됩니다.


연세튼튼정형외과는 높은 연령층이나
고혈압, 당뇨 등의 환자분들도 안전하게
치료받을 수 있는 목디스크 비수술치료가 가능한 곳이랍니다.

 

이는 부분 마취를 통해 가느다란 카테터를
목 부위로 삽입한 후 특수 약물을 주입하여
신경 유착을 해소하고, 신경 염증을 치료하여
통증을 완화시키는 효과가 있습니다.

 

국소마취 하에 진행되어 고령의 환자나
당뇨, 수술 후 통증 증후군 환자 등
다양하게 시술할 수 있어 부담이 적습니다.


회복기간도 2~3일 정도로 짧아
무리 없이 일상생활이 가능해요.

 

 

 

 

신경차단술은 신경부위에 도달할 수 있는
매우 얇고 특수한 주사기를 사용해 약물을 주입하여

통증을 유발하는 신경을 차단하는 방법입니다.

 

목 부위의 통증과 염증이 발생한
신경 주위에 소염 성분의 약물을 주입하여
염증의 악화를 막고 통증을 완화하는 방법으로
증상이 심하지 않고 바쁜 현대인들에게 유용해요.

 

연세튼튼의 신경차단술과 신경성형술은 10분 내외의

짧은 시간 동안 진행되며 입원이 필요 없고

일상생활로의 복귀가 빠르다는 장점이 있습니다.

 

단 시술 후 부작용이나 통증을 줄이기 위해서는

경험이 충분한 의료진을 선택하는 것이 필수적이랍니다.

 

제대로 치료하지 않으면 만성으로까지 번질 수 있어

조기치료가 가장 중요하다고 말씀 드리고 싶습니다.

 

물리치료, 약물치료, 도수치료, 신경주사 등
목디스크 비수술치료로 치료효과를 볼 수 있는 경우에는
수술적 치료를 하지 않는 것이 좋지만
심한 방사통 및 신경 압박 증세 소견이 뚜렷한 경우
수술적 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

목디스크의 수술 원리는 허리디스크와도 유사해요.


돌출돼 신경을 자극하는 디스크 부위를 절제해
신경이 받던 부담을 감소시키는 원리를 이용합니다. 


정형외과 의료진과 마취과 의료진의 협진 아래
급성허리통증 더욱 전문적인 치료를 받으실 수
있으니 걱정 마시고 건강한 허리 되찾아보시기 바랍니다.

 

증상의 근본적 원인이 해결돼
수술 후에는 통증이 사라지게 되지만
한 번 절제된 디스크는 재생되지 않고
이에 따른 불편함이 발생할 수 있으므로
결정은 신중에 신중을 거듭해야 해요.

 

목디스크 치료에 앞서 가장 중요한 것은
비수술이든 수술적 치료든 받지 않을 수 있도록
올바른 생활습관을 갖고 예방하는 것이 중요합니다.


장시간 불편한 자세를 유지하는 것을 피하고
책상에 오래 앉아 일을 하는 경우 목 스트레칭을 자주 하여

목 근육을 풀어주는 습관을 갖는다면 좋을 것입니다.

 

 

 

 

만약 증상이 악화되어 치료를 결심하였다면
반드시 임상 경험이 풍부한 전문 의료진,
정형 신경외과 의료기관을 방문하여 상담하여야 합니다.


신경차단술, 신경성형술은 디스크가 발생한
목 부위의 척추 사이 미세한 공간에 시술이 이루어지는 만큼
안전 장비와 기술을 갖춘 병원을 찾는 것이 필수입니다.

 

목디스크 비수술치료를 받고 난 뒤에도 관리가 중요한데요.


재발되거나 증상이 악화되지 않도록
목에 부담이 되는 자세를 피하고
올바른 자세를 유지하는 것이 좋습니다.

 

만약 수면 시 불편하다면
베개가 너무 높거나 낮지 않게 조절해야 하고,
스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 때
화면의 높이를 눈높이에 맞춰주는 등
일상생활 속 관리가 중요하답니다.

 

저희 연세튼튼에서 목 통증의 원인을 정확히 파악하고
주변 조직을 강화시킨다면 빠른 치유 효과를 기대할 수 있어요!

 


 

 

 

 

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서울 강남구 논현동 88-11 K스퀘어빌딩 5층 | 연세튼튼정형외과
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혹시 손이 차고 손과 팔이 저리시나요?

오랜 시간을 사무실에 앉아 컴퓨터 작업을 하는 직장인들에게
목디스크는 가장 흔하게 발생할 수 있는 질환 중 하나인데요.

 

특히, 적절한 휴식이나 스트레칭 없이 오래 앉아 있거나

노트북 사용 등으로 모니터 높이 등이 맞지 않을 경우에는
목과 어깨에 무리를 가하면서 목 결림과 목디스크를 야기할 수 있어요.

 

목디스크로 인한 통증은  목통증만 생각하는 경우가 많은데,
목뼈 사이의 추간판이 옆으로 탈출해
신경을 누르면 팔과 손까지 통증이 발생할 수 있어요.

 

 

 

 

실제로 목디스크는 여름철 실내에서 지속적으로
에어컨 바람에 노출되면 증상이 악화될 수 있고,
팔저팔저림 증상 역시 냉방병과 유사해 방치하다 악화시키는 경우가 많아요.


팔의 특정 부위가 저리고 손의 힘이 약해지거나
손가락에 부분적인 감각이상이 나타나기도 해요.


또 증상이 악화되면 다리에도 증상이 나타나
계단을 오르내릴 때 다리가 휘청거리기도 할 수 있으니 주의해야 해요.

 

 


 

일반적으로 뒷목 및 어깨 쪽에 나타나는 통증이 가장 흔한 증상이지만,
일부에서는 병이 발생한 부위에 따라 목통증이 경미하거나
느껴지지 않는 사례도 있으니
뻐근한 느낌이 들거나 팔저림 증상이 동반된다면 병원을 찾는 것이 좋아요.

 

경우에 따라 팔저림뿐 아니라 두통을 호소하기도 하며,
고개를 앞으로 숙이거나 뒤로 젖힐 때,
팔이나 등 쪽 몸통 혹은 다리로 찌릿찌릿한 통증이 유발될 수 있으니
정형외과, 통증의학과 등을 찾아 정확한 진단을 받아보는 것이 우선돼야 해요.

 

초기 증상은 뒷목이 뻣뻣하고, 단순한 목, 어깨 결림과
약한 통증 정도의 증상에서 시작되는데,
이를 방치할 경우 두통, 안면비대칭,
전신 틀어짐, 마비 증상까지 유발할 수 있어 주의가 요구돼요.

 

 

 

 

특히 휴식을 통해 해결되지 않으며, 증상을 오랜 시간 방치할 경우
어깨와 팔의 근육이 약해지고 신경이 마비돼
치료 후에도 완전한 회복이 어려울 수 있으니
초기에 적절한 치료를 시행하는 것이 중요해요.

 

목디스크라고 하면 수술적 치료만을 생각하는 사람들이 많아
회사 혹은 학교생활 등으로 인해 병원을 찾는 걸 꺼려해요.


 목디스크는 허리디스크에 비해 치료가 수월한 질환으로
초기에만 발견한다면 대부분의 경우 비수술 치료만으로도 충분히 치료가 가능해요.

 

 

 

 

마비 없이 통증과 팔저림 증상이 나타나는 목디스크의 경우
비수술요법인 인대강화주사로 증상을 개선할 수 있어요.

이 치료법은 후두부, 경추, 어깨뼈 부위의 약해진 인대와
힘줄에 주사를 놓아 증식 및 재생시켜 기능회복을 돕는데요.


 또한 보다 빠른 통증 개선 및 재발방지 효과를 기대한다면
도수치료 등을 병행하는 것이 효과적일 수 있어요.

 

신경차단술의 경우 영상증폭장치를 이용하여
직접 병변에 약물을 주입하여 치료하는 방법으로
주사바늘을 이용함으로 절개가 필요 없을 뿐만 아니라
시술시간 역시 10분내외로 소요되어
일상생활로의 복귀 역시 무리가 없다는 장점이 있어요.

 

신경차단술은 입원이 필요없을 뿐만 아니라 목디스크 외에도
허리디스크, 협착증 등의 환자들에게도 적용이 가능하니 부담이 적어요.

 


 

 

그리고 목디스크 신경성형술 치료는 작은 구멍을 통해 통증을
유발하는 디스크 주위의 염증을 제거하고 유착을 박리하여
건강한 디스크와 조직을 최대한 보존하는 방법으로,
 부작용, 후유증이 거의 없고 전신마취가 필요 없어 많은 분들이 선호해주세요.

 

다만 보존적 치료에 반응이 없거나 증상이 심해지는 경우,
마비 등의 위험한 증상을 동반한 경우,
MRI상 신경 손상이 동반된 경우에는
목디스크 수술까지 필요로 할 수 있으니
의료진의 확실한 진단과 꼼꼼한 검사가 필요해요.

 

목은 경추와 주변 경동맥 등 주요 신경이 밀집한 예민한 부분이므로
병원 선택에도 신중을 가해야 하는데요.


집도의의 경험을 따지지 않고 병원을 고를 경우
신경, 척수를 건드리거나 손상이 되는 경우가 발생할 수 있으므로
경험이 많은 숙련된 의료진에게 치료받는 게 중요해요.

 

 

 

 

연세튼튼정형외과에서는 팔저림에 고생하는 분들을 위해
우선적으로 비수술 목디스크치료 방법을 제안하는데요.


목디스크의 많이 진행되지 않은 상태에서는 운동재활치료와
체외충격파치료, 인대강화주사치료 등 다양한 형태의
비수술 치료방법을 목디스크치료방법으로 선택할 수 있답니다.
 
운동재활치료의 경우 온전히 환자의 신체적 강화운동을
통해서 해소하는 것이기 때문에 많은 분들이 선호하고 있어요.


이외에도 체외충격파치료와 인대강화주사치료를 병행하기 때문에
빠른 시일 내에 상태가 호전되는 효과를 보실 수 있어요.

 

목디스크를 예방하려면 적절한 스트레칭과 함께
바른 자세를 유지하는 습관을 가져야 해요.


목디스크 환자의 경우 올바른 수면자세도 매우 중요해요.


천장을 향해 똑바로 누운 자세는 체중이
 고루 분포돼 디스크 압력을 최소화 해줘, 가장 적절한 수면자세로 꼽혀요.

 

 

 

 

그리고 적당한 높이의 베개 사용도 필요한데요.


머리와 목의 높이가 바닥에서 6~8cm로 너무 높지 않아야
목과 허리에 부담을 주지 않아요.

 

혹여나 팔저림을 방치해 질환을 키웠다하더라도
연세튼튼정형외과의 목디스크치료방법은
수많은 케이스를 경험하여 얻은 노하우로 완성했기에
꾸준한 치료를 받는다면 목디스크로 인한 고통은 얼마든지 호전될 수 있어요.

 

목 아플 때의 통증, 팔저림, 두통 더이상 방치하지마세요.

저희의 차별화된 치료 프로그램으로
빠른 시일 내에 건강한 일상으로 돌아가실 수 있도록 도와드립니다.

 

 


 

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알람이 울리고, 날씨를 확인하고,

 오늘의 뉴스를 확인한 뒤
가장 빠른 교통 편을 검색하는 일.

그리고 출근하는 동안 어제 못 보았던

드라마를 보거나 주말에 입을 옷을 고르는 일.

 

이 모든 것은 스마트폰으로 이루어지는 일입니다.

 

그리고 출근 후에 사무직이라면 퇴근할 때까지
컴퓨터를 이용해 업무를 처리하곤 하는데요.

이 모습이 전혀 낯설지 않으시죠?


일상에서 사실 사용하지 않는 것이 더 힘든 것이 PC와
스마트폰입니다. 어디 멀리 동떨어져서 사는 것이
아니라면 누구나 사용하는 현대의 문물이죠.

 

우리의 삶을 편리하게 만들어준 것은 맞지만 이로 인해
발생하는 질병으로 고생하는 분들도 많습니다.

 

 

 

 

스마트폰의 사용이 점차 많아지고 있으면서 연령에
관계 없이도 목디스크비수술치료를 받으러
연세튼튼정형외과에 오는 분들이 늘고 있습니다.


앞서 말씀드린 것처럼 최근에는 눈을 뜨면 스마트폰부터 찾고
자기 전에도 스마트폰을 보다가 잠드는 분들이 많기 때문이죠.

 

 

 

 

이렇게 고개를 숙이고 생활하는 것이 익숙해지다 보면

목에 문제나 손목터널증후군 같은 문제가 발생하게 되는데요.


그 중에서도 오늘은 목디스크에 대한 이야기를 해드리려고 합니다.

 


 

 

 

미리 예방하는 것이 가장 좋은 방법이지만,
목디스크비수술치료를 하기 위해서는

먼저 우선 목이 아픈 증상보다도 팔이나 손가락이 아픈 통증으로

찾아오시는 분들이 많기 때문에 주의해서 증상을 찾아보게 됩니다.

 

 


 

 

손가락이 저리거나 목이 굉장히 뻐근하고 어깨나 팔이 쑤시듯 아픈 경우

두통이 잦고 진통제를 먹어도 도무지 좋아지지 않는

경우에는 의심해볼 필요가 있습니다.

 

만약 내가 목디스크비수술치료가 필요하다고 생각된다면

지체 없이 연세튼튼정형외과를 찾아주시는 것이 좋습니다.

 

특히 근육이 많이 굳어져 있는 사람일수록

더욱 아플 확률이 늘어나는데요.

 

미리 내원하시면 통증이 거의 없는 치료를

받을 수 있으므로 초기에 아픔을 씻어내는 것이 현명합니다.

 

 

 

 

근육과 인대가 자연적으로 재생되는 것을 촉진하는
방법으로 도움을 드리고 있기 때문에

아무래도 재발하는 확률이 줄어들 수 밖에 없죠.

 

다가 부작용을 완화하는 치.료.방법을 사용하고 있습니다.

 


목디스크비수술치료의 시기를 놓친다면 결국에는
수술적인 방법을 선택해야 하기에 시간적 여유가
없으신 분들은 부담스러울 수 밖에 없죠.

 

 

 

 

약물, 운동재활, 신경차단술 등과 같은 다양한 목디스크비수술치료
방법이 기다리고 있는 저희 연세튼튼정형외과를
찾아 미리미리 통증 해결해보시길 바라겠습니다.

 

연세튼튼정형외과는 지하철 7호선

학동역 9번 출구 바로 앞에 위치하고 있습니다.


예약을 통해 빠르게 진료를 받아보실 수 있습니다.

 

도움이 필요하시다면 아래의 이미지를 통해 편하게 상담해보세요. 감사합니다.

 

 


 

 

 

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목디스크 비수술치료 그냥 넘기지마세요

 

 

 

 

컴퓨터나 스마트폰은 이제 일상 생활에서

쓰지 않을 수 없는 꼭 필요한 것인데요.


그렇기 때문인지 현대인들의 경우 무수히 많은

질병들로 인한 통증으로 많이 힘들어하고 있습니다.


스마트폰 기기를 통해 삶의 질이 개선이 되었다는 사실을
부정을 하기 힘든 것은 사실입니다.


하지만 이 스마트폰 기기들로 인해서  연령대 상관없이

많은 질병이 생기고 있는 것도 부정할 수 없습니다.

 

 

 

 

특히 요즘은 낮이나 밤이나 많은 사람들이

스마트폰을 보면서 오랜 시간 고개를 숙이고 다니거나

또는 누워서 올바르지 않은 자세로
영상 시청을 하는 모습을 많이 볼 수 있는데요.


이러한 자세들로 인해 목 디스크와 같이

몸에 좋지 않은 영향을 많이 주게 됩니다.

 

 

 

 

이 자세로 인해서 목 디스크뿐만 아니라 팔 통증까지 느끼게 되면서
목디스크비수술치료가 가능한 정형외과를 많이 찾아주시고 있습니다.


특히 연세튼튼정형외과를 방문을 하는 분들 사이에서는
직장인분들이 꽤 많이 보이는데요.


이 모습만 보게 되더라도 앉아서 하는 일로 인해서
목 디스크는 물론 근육이 많이 굳어지게

할 수 있다는 사실들을 알 수 있습니다.

 

 

 

 

이런 경우로 인해 심해지기 이전에
목디스크비수술치료 진행을 받을 수 있도록
빠른 시일 내에 방문을 해주는 것이 중요합니다.


심해지면 결국 목 디스크의 치료를 위해서

다른 방법을 진행을 해야 하기 때문에
시간적 여유가 없는 직장인이나 연령대가

높은 사람들까지 매우 힘들 수 있는데요.

 

 

 

 

목이 뻐근해서 목을 돌리기 힘들거나 편두통이 심하다면
목디스크비수술치료를 진행을 하고 있는데요.


목 디스크의 증상이 초기에 약한 경우는 미리 예방을 하고
더 심해지지 않게 충분한 조치가 가능합니다.

 

 

 

 

특히 이러한 진행을 통해 생활 습관까지

바꾸는데 도움을 받을 수 있습니다.


연세튼튼정형외과에서는 물리치료와 TENS요법 치료와

같은 다양한 방법으로 진행이 되고 있습니다.


단순하게 불편하다고만 생각하고 말 것이 아니라
심각한 질병으로 이어질 수 있다는 부분을

고려하시고 진행해보시기 바랍니다.

 


아래의 이미지를 클릭하시면

더욱 많은 정보를 확인할 수 있습니다.

 

 


 

 

예약 문의 : 1644-8870

 

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목디스크 비수술치료 고민을 끝내는 길

 

 

 

컴퓨터와 스마트폰에 길들여진 생활을

하게 되는 현대인들은 무수히 많은

질병을 안고 살아가고 있습니다.

 

물론 스마트 기기를 통해서

 현대인들의 삶이 편리해졌다는

사실을 부정할 수는 없지만

스마트기기를 통해 과거에는 없던

질병들이 생겨나고 있는 추세입니다.

 

우리는 눈을 뜨고 있는 시간 동안
쉬지 않고 무엇인가를 집중해서 보고 있는데요.

 

특히 스마트폰을 볼 때면

고개를 아래로 향하는 건

어쩔 수 없는 현실입니다.

 

이런 자세들은 우리의 몸에

굉장히 부정적인 영향을 주게 됩니다.

 

 

 

 

그렇기 때문에 목통증이나 팔통증을 느끼고

정형외과를 찾아주시는 분들이 많습니다.


특히 강남 연세튼튼정형외과를

방문하시는 분들 중에서는

직장인분들이 많은 것만 보아도

앉아서 하는 일이 우리 근육을

많이 굳어지게 한다는
사실을 알 수 있습니다.

 

특히 목이 뻐근하고

가벼운 통증이 지속되어

 불편함을 느끼고

찾아주시는 분들이 많은데요.

 

 

 

 

목통증을 느끼는 분들 중

대부분의 경우는

업무로 인한 구부정한 자세나
반복적으로 사용하는 신체부위에

무리가 와서 일시적으로

아파하는 경우가 많지만

무시하고 오랫동안 방치를 하는

경우에는 문제가 될 수 있는 것입니다.


특히 팔과 함께 목이 뻐근하고

불편한 느낌을 호소하는 분들이 많은데요.


그 통증이 많이 진행되고 나서야

이게 심각하구나 느끼시곤 합니다.

 

 

 

 

목 주변의 뻐근함과 불편함 증상은

그냥 넘길 것이 아니며

목디스크의 초기 증상이라고도

할 수 있습니다.

 

목디스크는 목쪽 척추인 경추와

경추 사이에 있는 추간판(디스크) 사이로

내부의 수액이 빠져 나와서

신경근이나 척수를 누르는 질환인데요.

 

자고 일어날 때와 고개를 뒤로 젖힐 때에

어깨와 목에 통증이 발생합니다.

 

여러분의 건강을 지켜드리는 연세튼튼정형외과에는

목디스크 비수술치료를 원하시는 분들이

많이 방문해주시고 있는데요.

 

 

 

 

혹시라도 목이 뻐근하고 잘 돌아가지 않거나
목의 불편함을 느끼고 편두통이 잦은 분들에게

 목디스크 비수술치료를 진행하고 있습니다.

 

 

 

 

초기에 증상이 약하게 나타날 경우에는

목디스크 비수술치료를 통해 예방하고
더 이상의 통증이 나타나지 않게

단한 조치가 가능합니다.

 

 

 

 

또한 목디스크 비수술치료와 함께

생활습관 자체를 바꾸는 것으로

도움 받으실 수 있답니다.

 

연세튼튼정형외과의 목디스크 비수술치료는

물리치료와 TENS 요법 치료,
허리(골반) 견인치료, 주사요법,

운동치료 등으로 진행됩니다.

 

 

 

 

특히 직장인분들께서 업무의 차질 때문에

목디스크 비수술치료를 받기를

원하시는 경우가 많습니다.

 

초기에 내원하시어 정확한 진단을 받으시면

효과적인 치료가 가능하니

방치하지 마시길 바랍니다.

 

단순한 불편함으로 끝나는 것이 아니라

후에는 보다 더 큰 심각성을 나타낼 수 있기에

초기에 빠른 진료를 받아보시길 권해드립니다.

 

 


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최근 두통이 심해지고

어깨는 결리고 평일에

계속 일만 하는 직장인부터 시작해서

컴퓨터 앞에서 앉아서 일을 하고

또는 공부를 하는 수험생까지

특히 젊은층에게서 일어나는 목통증은

아무래도 스마트폰 때문이 아닐까 싶습니다.

 

 

 

 

스마트폰의 편리성은 생활의 삶을 윤택하게 만들지만

잘못된 사용은 이렇게 목통증 등
부작용이 생길 수 있다는 점을

최근 많이 느끼실 겁니다.


아무래도 목통증은 괜히

찾아오는 게 아니기 때문입니다.

 

 

 

 

목통증 증상은 예전에는 이러한 경우 때문에

발생하는 것이 아니라 교통사고가 발생하거나

나이가 들어서 생기는것이 많았습니다.

 

하지만 최근 생활습관이 잘못되고

회사에서 업무의 환경 특성상

지속적으로 목통증을 느끼는 분들이 많아지고 있습니다.

 

 

 

 

일반 사무직을 하는 분들의 경우에는

매일 온종일 컴퓨터 앞에서 업무를 보는데

하지만 올바르지 않은 자세

등을 굽히고 목은 앞으로 빠지는 자세로

 많은 분들이 목통증 고민을 가지고 계십니다.


아무래도 여기에서 더 추가적인 요인은

스마트폰의 사용량 급증으로 인한 것인데요.

 

나이대가 점점 어려져

어린 나이대인데도 많이 느낍니다.

 

 

 

하지만 이런 목통증 발생에도 많은 사람들이

편하게 구할 수 있는 파스에 의존을 하기도 하죠.

 

하지만 이 목통증 해결방법이

아니라는 것에 초점을 맞춰야 합니다.

 

잠깐 동안 느껴지는 목통증이 완화되었다고 해서

끝난 것이 아니기 때문입니다.

 

만성 목통증으로 변하기 이전에

병원을 방문해서 정확하게

진단을 받아보셔야 합니다.

 

 

 

 

특히 목통증 경우 초기보다는

상당부분 지난 경우에 방문하기도 하십니다.

 

하지만 이런 분들은 이미 목디스크까지

진행된 경우가 대부분입니다.

 

목디스크의 증상은 심한 목통증 및 손가락,

어깨 팔저림 증상과 두통까지 느끼는 경우가 있습니다.

 

 

 

 

그렇기 때문에 다각도로

확실하게 원인을 파악해서

진단을 받고 그에 맞는

적절한 치료가 진행되어야 합니다.


연세튼튼정형외과에서는 원인을

세심하게 파악을 하고 개선합니다.

 

빠르게 회복이 될 수 있도록

도움을 드리고 있기 때문에 더 늦어지기 전에

빠르게 내원해보시는 것이 좋습니다.


 

 

 

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일상생활을 하다 보면 모두가 한번쯤은 느낀다고 하는

팔저림 증상. 그 원인은 정말 다양한데요.

 

대표적으로는 목디스크에 의해서 발생하고 있습니다.

 

그렇다면 목디스크 때문에 발생한 이러한 증상에 대한

제대로 된 원인과 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 


 


우선, 목디스크란 정확히 이야기하자면

경추추간판탈출증이라고 불리는데요.

 

뼈 사이 사이에서 충격을 완화시키는 물렁뼈인

디스크가 충격과 파열로 인해 튀어 나와

주변 신경들을 압박하는 증상을 나타낸답니다.

 

이때, 신경의 지배를 받는 근육들의 통증이나

팔저림이 있을 수 있습니다.

 



 

보통 목디스크는 목통증이 가장 대표적인 증상이라고

생각하셔서 팔저림이나 손가락의 저림이 있는 건

그냥 단순하게 넘기시는 분들도 많이 계신데요.

 

그렇게 그냥 넘기면 안되는 부분인 게,

디스크가 탈출하여 압박하는 주변 신경들의 위치에 따라서

목으로 통증이 많이 가지 않고 두통이나 팔저림이나

손가락 저림으로 나타나는 경우도 굉장히 많이 있기 때문입니다.

 



 

그렇기 때문에 연세튼튼정형외과에서는

내원하신 환자분의 상태를 꼼꼼히 살펴서

팔저림의 정도에 따라 약물치료, 신경차단술,

운동재활치료 등 맞춤형 치료를

면밀히 진행하고 있습니다.

 

담이나 근육통 치료에도 효과적인 압통점주사법

찾으시는 분들도 많이 계십니다.

 



 

 

또한 비수술적 치료 방법으로 디스크에 의해

압박을 받고 있는 부위에 직접 약물을 주입하는

신경성형술이라는 치료법도 있습니다.

 

입원이 필요 없는 짧은 시술 시간과

처음부터 통증의 원인을 찾아서 치료하기 때문에

회복기간도 짧고, 빠른 일상 복귀가 가능하다는

장점을 가지고 있습니다.

 

 



 

목디스크는 남녀노소 가리지 않고 찾아오기 때문에

누구나 다 가능성이 있는 질환이기도 합니다.

 


 

 

목의 통증이나, 어깨의 결림, 팔저림과 손저림 등으로

고생하고 계신 분이 있으시다면

망설이지 마시고 내원하시어 정확한 진단으로

원인을 찾아서 하루라도 빨리 치료를 받으시고,

불편함 없는, 통증 없는 편안한 생활을 누리시길 바랍니다.

 

 

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찌릿찌릿한 목통증 서둘러 치료하세요

 

 

 버스에서나 길거리에서나 심지어 학교

카페, 집에서까지 고개를 숙여서

스마트폰이나 태블릿pc를 쳐다보며

경직된 자세를 유지하고 있는데요.

 

이렇게 요즘 잦은 스마트 기기의 사용으로 인해

고통을 호소하시는 분들이 많이 있습니다.

 

 

 

특히나 직장에서 한 자세로 오랫동안 컴퓨터를 보며

업무를 하고 있는 직장인분들도

 경직된 자세로 업무를 보고 나면

어깨가 결리는데요.

 

이런 분들이 강남목통증 정형외과를 찾아보시고

.료를 받아보시기를 원하고 계십니다.

 

 

그냥 잠시 잠깐 찾아오는 아픔은

 간단한 스트레칭이나 몸을 푸는 걸로 해결할 수 있지만

 지속적으로 생기거나 갑자기 찾아오는 이런목통증은

그러한 스트레칭으로는 해결하기 어려운 부분이기 때문에

방치하고 놔두신다면 차후에

목디스크로도 이어질 수 있답니다.

 

그렇기 때문에 빨리 치.료를 하셔야 한답니다.

 

 

 

목디크는 뼈 사이사이에서

충격을 완화시켜는 물렁뼈가 파열되어

주변 신경을 압박하면 나타나는 증상인데요.

 이로 인해서 고통이 어깨까지 이어지고,

두통이나 손가락이 저리고

아픈 상황이 올 수도 있답니다.

 

 

 또한 바르지 못한 자세로 운동을 하거나

갑작스럽게 몸을 사용할 때 나타나는

근막통증증후군 때문에도

목에 아픔을 느끼는 분들도 계신데요.

 

아침에 일어나서 목이 잘 돌아가지 않거나,

 뒷목이 당겨짐을 느끼고,

목이나 어깨가 자주 결려서

 찌릿찌릿한 심한목통증을 자주 느끼신다면

이 경우에 해당한답니다.

 

 

 

그렇기 때문에 평소에 바른 자세를 유지하면서

중간 중간에 스트레칭을 해주어 이런목통증을

유발하는 목디스크나 근막통증증후군을

미리 예방해주는 게 가장 좋은데요.

 

연세튼튼정형외과에서는 11 개인 맞춤시술로

약물치.료는 물론, 운동재활치.료까지

꼼꼼하게 살펴드리고 있습니다.

 

 

 평소 바른 자세를 유지하지 못하여

 지속적으로 목의 뻣뻣함과 당김, 어깨의 결림을

느껴서 생활에 지장을 준다고 느끼시는 분이

있으시다면 연세튼튼정형외과에 방문하셔서

빠른목통증에 관련된 검사와 진료를 받아보시고

.료를 받으시어 더욱

편안한 생활을 누리시길 바랍니다.

 

 

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현대인에게 목통증이 나타나는 원인이
보다 더욱 다양해지고 있습니다.

 

뗄레야 뗄 수 없는 목통증
어떤 원인이 있을까요?

 

 

최근에는 정보화 시대라고 해서 컴퓨터부터
시작해서 태블릿PC 그리고 스마트폰까지
이 시대를 살아가면서 꼭 필요하고, 없어서는
안되는 생활필수품이 되어버렸습니다.

 

이런 스마트기기를  사용하는데 있어서

우리가 중요하게 생각하고 잘 지켜야하는 것이

바로 자세입니다.


자세가 올바르지 않게되면 우리가 흔히 경험
하는 목통증을 느낄 수 있게되는 것입니다.

 

 

특히 현대 직장인같은 경우에는 하루종일
책상에 앉아서 컴퓨터를 하는 경우가 많은데,
이때 의자에 앉아서 다리를 꼬거나, 책상의
높이와 의자의 높이가 맞지 않는다거나,
책상이 좁아서 자판이나 마우스를 사용하는데
불편함이 있다라고 한다면 이것이 우리몸에
영향을 주고 근육이 경직되거나 피곤함이
쌓이게 되어 나중에는 통증정도

증가로 나타나게 되는 것입니다.

 


하루이틀 하는 것이 아닌, 매일 반복하고
장기간 사용하다보니 목통증이 자연스럽게
동반되고 있는 경우가 많습니다.

 

매일 느끼는 목통증 대수롭지 않게 생각하고

지나가시는 분들이 계시지만,
그대로 방치하면 할수록
점점 더 커질 수 있다는 것입니다.


때문에 무엇보다 책상이나 업무를 하는데
있어서 바른자세는 필수라고 할 수 있습니다.

 

 

이미 자리잡은 목통증 상태라면
하루라도 빨리 검사를 받아 치료를
진행하시는것이 좋습니다.

 

이러한 경우 그때그때 스트레칭으로
풀어주는 것이 가장 좋은 방법이기는하나,
그런데도 불구하고 빈번하게 느껴지는
목통증 경우에는 이로 인하여 업무를하는데
있어서 방해를 받거나 이로인하여 더욱이
피로를 쉽게 그리고 오랫동안

느끼게 될 수 있다는 것입니다.

 

 

또한 올바른 자세를 유지하지 않고,

목통증 방치로 이어진다면
목디스크로까지 발전될 수 있는

가능성이 있다는 것입니다.

 

 

 

지금부터 목디스크 에 대해 간단하게 알아보겠습니다.

 

목디스크는 우리가 알고있다시피, 뼈와 뼈
사이에는 신경이 있는데, 잘못된 습관으로
인하여 이 뼈가 무너지면서 그 신경을 자극
하게됩니다. 그 자극에 의해서 우리는 통증을
느끼게 되는 증상이 목디스크입니다. .

 

 

 

목디스크 증상은 다음과 같습니다.

 

1. 손가락이 찌릿하다
2. 어깨가 팔이 쑤시듯 아프다
3. 팔이 자주 저리고 쥐가 난다
4. 두통이 잦고 위의 증상들과 함께 나타난다
5. 센 진통제를 먹어도 도무지 좋아지지 않는다


 

이러한 다양한 목디스크 증상이 보이고
목통증이 나아지지 않는다면 목디스크를

의심해볼 수 있습니다.


이런 경우에는 연세튼튼정형외과에 빨리 내원하셔서
정확한 진단을 통해 본인의 신체상황에
맞는 정확하고 빠른 치료를 통해서
해소하는 것이 올바른 방법입니다.

 

 

 

연세튼튼정형외과는 목디스크등 치료법으로

신경차단술을 시술하고 있습니다.

 

신경차단술은 통증의 원인이 되는 신경 주위에

염증을 감소시키는 시술로 튀어나온 목디스크 때문에

발생하는 아픔을 감소시키고 염증을 완화합니다.

 

목디스크 치료방법인 신경차단술은 10분 정도의

짧은 치료시간과 빠른 회복이 가능합니다.

 

또한 통증의 원인을 제거하는 안전한 치료방법입니다.

 

연세튼튼정형외과가 목통증 고통을 덜어드리겠습니다.
빠른 일상 생활로의 복귀를 위해 도움을 드리도록 하겠습니다.

 

 

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목통증 지속되면 이곳에 맡기세요

 

 


 

 

 

직장에서 컴퓨터로 업무를 하던 도중
갑자기 목통증을 느끼면서
목이 결리는 경험 있으신가요?

 

또 자주 목주변이 뭉쳐서 풀어주면
잠깐 시원해지기는 하지만
꾸준히 목통증이 오는 경우도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

목통증 때문에 좀처럼 집중을 하기 힘들 때


'지금 잠깐 무리해서 그럴 거야.'


'오늘 좀 업무가 많았나?'라고 생각하시겠지만,

 

 


사실 목통증의 원인이 근막동통증후군이 경우가 많습니다.

 

 

 

 

 

 

오늘은 연세튼튼과 함께
목통증의 원인이 되는 근막동통증후군에
대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

근육을 둘러싸고 있는 얇고 투명한 막이
짧아지거나 뭉쳐지면
목통증과 같은 통증이 생기게 됩니다.

 

 

근막통증증후군은 근막이나 근육에
통증유발점이 있으며, 해당 근육의 통증과
이와 동반된 연관통 등의
여러 증상이 생기는 병을 말합니다.

 

 

 

 

 

 

근막동통증후군은 앞에서 말씀 드린 바와 같이
사무 업무를 같은 자세로 오랜 시간 지속하거나,


좋지 못한 자세로 스마트폰 등을
꾸준히 사용했을 때 나타납니다.

 

 

 

 

 

 

따라서 이러한 목통증이 지속된다면
내원하여 전문의의 정확한 진단을 받고
치료를 진행하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

근막동통증후군에 대하여
환자분의 현재 통증 상황과 경도에 따라
맞춤형으로 치료를 진행합니다.

 

 

 

 

 

 

치료는 압통점주사법(TPI)를 통해서 진행하는데,


통증유발점이라고 불리는
아픈 부위에 주사 치료를 진행합니다.

 

 

 

 

 

 

이러한 통증유발점의 손상이 장기화되면
심한 통증이 일어나기 때문에
통증 물질을 제거하는 물질을 주사하여 통증을 경감시킵니다.

 

압통점주사법과 함께 다른 물리치료 요법을
잘 받으시면 목통증의 고통에서 벗어날 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

자분의 통증 경감을 위하여 친절하게 상담을 하고
정확하게 진료하여 과하지 않은 처방을 내립니다.

 

일상생활에서의 목통증 없는 매일매일을
연세튼튼에서 도와드리겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

- 위 컨텐츠는 광고내용을 포함하고 있으며,

개인에 따라 부작용(출혈, 붓기, 신경손상, 멍 등)의 위험이 있습니다 -

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