목이뻐근해요 썸네일형 리스트형 목이뻐근해요 - 일자목 거북목 변형 주의하세요! 목이뻐근해요 - 일자목 거북목 변형 주의하세요! 얼마 전 있었던 한 조사에 따르면오랜 시간 스마트폰을 사용하게 되면신체에서 다양한 통증을 느끼게 되는데그 중에서도 가장 많은 분들이 통증을 느끼는 곳은바로 '목'인 것으로 조사되었다고 해요.목 다음으로는 어깨와 눈의 통증이라고 대답했고그 다음은 손가락 통증이라는 결과가 나왔습니다. ■ 스마트폰 사용 길어질수록 목이뻐근해요 요즘은 젊은 층뿐 아니라 중장년층까지스마트폰과 스마트기기의 사용이 늘어나면서한국인들의 목건강에 빨간불이 켜졌습니다.그렇다면 스마트폰을 장시간 사용하면목이뻐근해지는 이유는 무엇일까요?보통 스마트폰을 사용할 때는 목을 숙인 자세로오랜 시간을 유지하게 됩니다.이렇게 되면 머리의 무게가 가슴 앞쪽으로 쏠리는데이 때 뒷목을 받져주고 잡고 있는 인대.. 더보기 이전 1 다음
