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연세튼튼정형외과

석회성건염 열대야보다 더 잠들기 힘들어요 가마솥 더위가 이어지면서 밤에도 열대야에 잠이 들기 어려운데요. 밤이 오면 찾아오는 불청객, 이유 모를 어깨 통증 때문에 잠못 이룬 적 있으신가요? 요즘은 워낙에 잘못된 자세로 있는 분들이 많고, 하루 종일 경직되고 긴장되어 있는 자세로 지내는 분들이 많은데요. 일반적으로 어깨 통증하면 오십견이나 회전근개파열을 먼저 떠올리지만, 어깨 힘줄에 석회가 쌓이는 석회성건염 듣기 익숙하지 않지만 많은 분들이 앓고 계시는 질환인데요. 석회성건염이 생기면 어깨 관절 앞부분에서 통증이 시작되어 점점 팔로 이어지게 되는데요. 특정한 방향으로 움직일 때 더욱 아파진다는 것이 오십견과의 차이입니다. 팔이 빠진 것처럼 심한 통증이 느껴지면서 낮보다 밤에 통증이 더 심해지다는 게 특징입니다. 석회성 건염이란 회전근개 질환 중 .. 더보기
어깨석회 너무나 참기 힘든 석회성건염 하루종일 사무실에서 경직되고 긴장을 유지한 채 잘못된 자세로 있는 분들이 많아진 만큼. 목이나 손목, 어깨의 통증을 느끼는 분들이 정말 많아졌습니다. 특히 단순한 근육통 정도가 아니라 밤에 잠을 이루지 못할 정도로 찌르는듯한 어깨통증을 느끼시는 분들, 어깨석회를 의심해보셔야 해요. 석회성건염의 별칭은 화학적 종기인데요. 주로 어깨 힘줄에 많이 발생한다고 알려져 있어요. 어깨 관절 주변 인대 사이에 형성되어 있던 석회 물질이 녹으며 화학 물질을 내뿜어 통증을 야기하기 때문이에요. 주의할 점은 어깨 뿐 아니라 팔꿈치 손목, 고관절 등 여러 관절에서 발생할 수 있다는 것에요. 그렇다면 석회성건염이 어깨에서 주로 발생하는 이유는 무엇일까요? 발생 원인에 대해서는 아직까지 뚜렷하게 밝혀진 바가 없지만 주로 힘줄의.. 더보기
허리디스크 비수술치료 겪지 않으면 모르는 고통 나이가 들수록 ‘온몸이 쑤시고 아프다’라는 말을 많이 하는데요. 허리, 다리, 발 등이 저리거나 통증이 생겨 앉고 일어날 때마다 뚝뚝 소리는 물론 "아이고~" 절로 앓는 소리들이 나오기도 해요. 이유 없이 갑자기 팔다리가 저리거나 뻐근하지 않으신가요? 허리에 불편한 느낌이 있어 스트레칭을 해도 잠깐일 뿐 통증이 쉽게 가시질 않아요. 최근 들어 젊은 층에서도 목과 허리 통증을 호소하는 이들이 늘어났어요. 가장 큰 원인은 컴퓨터 앞에 앉아 오랜 시간 일을 하거나 시간과 장소에 관계없이 스마트폰을 들여다보는 등의 올바르지 못한 자세 때문이에요. 사실 허리병은 방치할수록 더욱 악화될 수밖에 없어요. 평소 허리통증으로 고생하고 있어도 수술이 무서워 병원을 찾지 않는 이들이 많은데, 수술적 치료가 필요한 경우는 드.. 더보기
어깨충돌증후군 젊은층에게도 자주 나타납니다 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 무더운 날씨가 계속되고 있어서 일상생활을 하는데 불편한 점이 많으실 겁니다. 특히나 요즘과 같이 더운 날씨에는 몸이 쉽게 피로해지고 그로 인해서 관절과 근육의 통증이 더욱 심해지는 분들이 많은데요. 관절과 근육이 편안해야 일상이 편하잖아요. 비가 오면 삭신이 쑤시고 몸이 쳐진다면 괜히 일의 효율까지 떨어지는데요. 혹시 팔을 어깨 높이 이상으로 들었을 때 통증을 느끼신 적 있으신가요? 단순한 근육통이겠거니 하고 넘기실 수 있는데 가볍게 봤다간 큰 코 다칠 수도 있어요. 아직 난 젊다고 방심할 수 없는 게 20, 30대는 관절와순 손상, 어깨탈구, 어깨충돌증후군 3대 어깨질환을 각별히 주의해야 해요. 어깨충돌증후군(Impingement Syndrome)은 어깨를 들어주는 힘.. 더보기
어깨석회 통증 해결할 수 있어요 직장에서 하루 종일 일을 한다거나 혹은 다른 어떠한 일을 집중해서 할 때, 목이나 어깨의 뻐근함과 뻐근함을 넘어선 통증을 느껴보신 적 있으신가요? 최근 들어서 이렇게 목과 어깨의 통증을 호소하시는 분들이 굉장히 많이 늘어나고 있는데요. 특히 어깨 같은 경우에는 결렸다거나 뭉쳤다고 생각하여 그냥 가볍게 넘어가시는 분들도 계시지만 밤에 극심한 통증이 느껴지시는 분들은 어깨석회 때문인지 제대로 진단을 받아보셔야 합니다. 오십견과 많이들 헷갈리시는 석회화건염. 바로 어깨석회가 쌓여서 생기는 질환인데요. 이런 석회화건염은 오십견과 확실한 차이를 두고 있기 때문에 차이점을 정확히 파악하고 진단하여 빠른 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 어깨석회가 쌓여서 생기게 되는 염증, 석회화건염은 서서히 통증히 생기는 오십견과는.. 더보기
다리저림 방심 말고 허리디스크치료 시작하세요 평소 많이 걷지 않아도 다리저림과 통증을 호소하시는 분들이 있어요. 처음에는 단순한 다리가 부어서 생긴 문제라고 생각했으나 시간이 지날수록 다리 저림이 지속되고 허리에 통증이 생기는 경우가 있어요. 이유 모를 다리저림을 방치했다간 정형외과를 찾았을 때 허리디스크 진단을 받을 수 있으니 결코 가볍게 볼 문제가 아니에요. 다리저림 증상이 지속되는 경우 무릎이나 다리 문제보다는 허리디스크, 척추관협착증 같은 척추질환이 원인일 수 있으므로 미미한 통증일지라도 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 중요해요. “다리저림 증상 혹시 내가 허리디스크?” 허리디스크의 주증상인 다리저림 통증은 엉덩이 부근에서 시작하여 허벅지와 종아리 뒷부분이나 바깥쪽을 따라서 발등이나 발바닥까지 내려가면서 당기거나 저리는 양상으로 나타나.. 더보기
허리통증 비수술치료 차라리 서두르세요 일반적으로 앉아서 하루를 보내는 분들의 경우에는 스트레칭도 잘 하지 않는 분들이 너무나 많습니다. 자신도 모르는 사이에 근육이 약해지고, 안 좋은 자세를 장시간 유지하게 되는데요. 때문에 젋은층이나 학생들에게서도 많이 나타나는 것이 바로 허리통증입니다. 컴퓨터 없이는 업무를 하지 못하는 경우가 많고 공부 또한 책상 앞에서 해야 하기 때문에 통증에서 벗어나기란 쉽지 않습니다. 올바른 자세로 앉아있다면 통증을 경감할 수 있겠지만 사실 말만큼 쉬운 부분은 아닙니다. 자신도 모르는 사이에 자세가 흐트러지기 때문이죠. 나도 모르게 편한 자세를 찾는 습관 때문에 허리통증 비수술치료가 필요한 분들이 나날이 늘어가고 있는 가운데 오늘은 저희 연세튼튼에서 어떤 방법으로 치료를 도와드리고 있는지에 대해서 소개해드리려고 합.. 더보기
석회화건염치료 미루지 말고 바로 가세요 석회화건염치료 미루지 말고 바로 가세요 어깨에 쌓인 석회를 없애고, 고통에서 벗어나자 장맛비가 시작되었습니다. 올해 장마도 이렇게 시작되는 것 같은데요. 창밖 너머 내리는 비를 바라보고 있으면, 더운 날씨도 당분간 한풀 꺾기겠구나 하는 생각이 듭니다. 예전에는 추운 겨울에 석회화건염치료를 위해 방문해주시는 분이 많았었는데요. 요즘에는 한여름에도 내원하시는 분들이 늘고 있습니다. 오늘은 한 환자분의 이야기를 전해드리겠습니다. 이번에 오신 환자분의 경우는 30대의 환자분이십니다. 예전엔 40대 이상에서 많이 발병되었는데 현재는 젊은 층에서도 자주 나타나고 있고 있기 때문입니다. 아무래도 어깨는 많이 사용하기 때문에 이런 증상은 매우 크게 다가옵니다. 하지만 많은 분들께서 근육통이라 가볍게 여기고 초기진료를 .. 더보기
허리디스크치료 잘해야 하니까요 허리디스크치료 잘해야 하니까요 우리나라 사람들 중에 대부분은 평생 한 번쯤 허리통증을 경험한다는 사실 아시나요. 인구 비율로 따지면 약 열명 중에 여덟 명 정도가 고통을 겪고 있다고 합니다. 상당히 흔한 증상이라고 말할 수가 있겠죠. 아무래도 앉아서 생활하는 분들에게 더욱 증상이 많이 발현된다고 보시면 되는 부분인데요. 보통은 비수술 허리디스크치료, 약물치료를 통해서 개선이 될 수 있습니다. 저희 연세튼튼정형외과에서는 물리치료, 주사치료, 운동치료 같은 비수술 통증클리닉을 운영하고 있답니다. 오랜시간 책상에 앉아 있고 스트레칭을 하지 않은 분들의 경우에는 더욱 더 심한 통증에 시달릴 수 있습니다. 십대의 경우에도 통증을 호소하며 방문하는 질환입니다. 아무래도 학업에 열중하고 있는 학생들이나 회사에 근무하.. 더보기
회전근개파열수술 정상으로 되돌려야죠 회전근개파열수술 정상으로 되돌려야죠 하루라도 빼놓지 않고 사용하는 부분이 어깨이기 때문에 현대사회를 살아가고 있는 많은 분들께서는 생각보다 상당히 많이 어깨통증을 호소하시고는 합니다. 일을 할 때는 물론이고 물건을 들 때나, 밥을 먹을 때, 심지어 밤에 잠을 잘 때에도 어깨는 한시도 쉬지 않고 움직이기 때문에 굉장히 자주 아프게 되는데요. 이렇게 자주 아프기 때문에 그냥 단순하게 아프다 말겠지 싶은 마음으로 시중에 파는 파스를 사다가 붙인다거나 근육통의 약을 먹고 마시는 분들이 많이 있습니다. 하지만, 이렇게 가볍게 여기고 넘겼던 어깨의 질환이 일상생활 자체를 망가뜨릴 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 어깨의 통증은 어찌 보면 작은 신호가 될 수도 있는데요. 이를 무시하고 방치를 하다가 굉장히 심해져서 뒷.. 더보기

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