본문 바로가기

연세튼튼

오십견치료 확실한 오십견치료방법은? 오십견치료 확실한 오십견치료방법은? 어깨가 퇴화하고 노화함에 따라 어깨에 통증이 있으신 분들은 아, 오십견이구나! 하고 방치하시는 분들이 많으신데요. 정말 1~2년 방치 하셨다가 호전 되시는 분들이 있어 나도 자연치유가 되겠지 하고 대수롭지 않게 생각하시는 분들! 위험하고 잘못된 생각입니다. 또 보통은 중장년층에게서 많이 발견되지만, 격한 운동이나 스마트폰을 생활화 하고 바르지 못한 자세 등 오십견이 발병하는 연령대는 계속해서 낮아지고 있는 추세입니다. 이러한 통증을 방치하고 그냥 두게 된다면 통증을 넘어 관절염으로 까지 발전할 수 있는데요. 정확한 진단으로 오십견치료를 받아 보셔야 합니다. 간단한 자가진단법을 통해 증상을 확인해 볼 수 있습니다. 1. 어깨가 결리는 듯한 느낌 2. 활동에 제한이 있음 .. 더보기
석회성건염 통증 날리고 석회성건염증상 잡기 석회성건염 통증 날리고 석회성건염증상 잡기 지속적인 어깨통증으로 생활에 불편함을 겪으 시는 분들이 정형외과에 내원해 주시는데요. 보통 이러한 분들은 인터넷에 나와있는 자가 진단법으로 대충 증상을 파악하고 오십니다. 어깨정형외과에서 정확한 진단을 통해 석회성건염을 진단받게 되시면, 의아해 하는 분들이 계시는데요. 보통은 본인의 증상이 '오십견'이나, '회전근개파열' 등으로 알고 오셨다가 석회성건염이라는 생소한 증상으로 당황하시곤 합니다. 석회성건염은 말그대로 어깨 힘줄에 석회가 쌓이게 되어 통증을 유발하는 증상을 말하게 되는데요. 석회침착의 정도에 따라 통증은 기타 다른 어깨 질환들보다 더 심하게 나타나기도 합니다. 석회성건염 증상의 정도에 따라 그 치료법이 달라지게 되는데요. 통증과 증상이 경미하신 분들.. 더보기
회전근개파열치료 확실하게잡자! 회전근개파열치료 확실하게잡자! 안녕하세요~ 영하로 갑작스럽게 뚝! 떨어진 날씨그래서 따뜻하게 입고 몸관리 하세요~ 현대에 우리나라에 살고 있다면 누구나 다스마트폰, 카메라, 테블릿 등등 전자기기를가지고 있다고 생각합니다. 대중교통을 이용할때 가만히 있는것 보다는스마트폰으로 웹서핑을 하시는 분들을 보면장시간 고개를 숙이면서 보거나 삐딱한 자세로있는 분들을 종종 볼수 있는데요. 하지만 옳지 않는 자세로 오래 있다면어깨, 목, 척추 등 무리를 주어 회전근개파열이 발생할 수 있다는 점알고 있었나요? 어깨통증 같은 경우 처음엔경미하게 통증이 발생하지만 점점 갈수록통증이 심해져셔 정형외과에 방문하시는 분들이늘어나고 있는 추세인데요. 과거같은 경우에는 노화가 진행되는 고령층 분들이많이 방문하였지만 지금에 와서는 젊은.. 더보기
오십견 한방에 해결! 오십견 한방에 해결! 과거에는 고령층 분들이 어깨가 퇴화가 되어 어깨 관절막과 인대가 서서히 굳어져 오십견 증상으로 정형외과에 방문 하였지만 현재에는 젊은 연령층 환자도 늘어나고 있는 추세입니다. 옳지 앉는 자세로 오래 앉아 있거나 고개를 숙이면서 스마트폰 또는 책을 오랫동안 보는 경우에 오십견이 발병 할 수 있는데요. 최근에는 오십견이 아니라 이십견 삼십견이라는 웃지못할 별칭도 따라다니고 있습니다. 대부분의 직장인이나 집안일을 주부들은 일상생활에 지장이 안 가도록 파스나 찜질을 해서 통증을 완화 하시는 분들이 종종 있습니다. 초기에 방문하시면 시간과 비용적인 면에서 부담없이 치료할 수 있지만, 오랜 시간 방치할 경우 증상이 악화되어 수술적 치료가 불가피 해지는 경우가 있어, 최대한 이른 시일내에 정형외.. 더보기
회전근개파열수술 두려움은 날리시고 회전근개파열수술 두려움은 날리시고 요즘 바람도 선선하고 딱 운동하기 좋겠다 싶어 야외에서 운동하시는 분들 많으시지요? 제 친구도 날이 더워 못하고 있던 테니스를 다시 시작했다며 좋아 하더라구요. 그런데 한동안 연락이 없어 연락을 해봤더니 회전근개파열수술로 운동은 커녕 회복중이라는 거에요. 너무 놀라 어떻게 된 일이냐고 물어보니 컨디션이 좋은거 같아 좀 무리를 해 팔을 휘두른 탓이었는지. 어깨 통증이 너무 심해졌다고 해요. 참다참다 잘때도 고통이 극심해 안되겠다 싶어 정형외과를 방문했었는데, 이게 왠걸 회전근개파열을 진단 받고 회전근개파열수술까지 했다는거 있지요? 어깨의 대표적인 힘줄인 회전근개가 외상이나 무리한 운동으로 파열된 것을 회전근개파열이라고 하는데요. 팔을 위나 옆으로 들어올리기 불편하고, 자주.. 더보기
회전근개파열치료 상쾌하게 치료받자! 회전근개파열치료 상쾌하게 치료받자! 여러분들의 어깨는 어떠하신가요? 근래에 들어 대중교통을 이용하실 때 대부분의 직장인이나 학생들은 고개를 숙이면서 스마트폰을 하거나 올바르지 못한 자세로 오랜 시간 앉아 있는데요. 어깨, 목, 허리에 무리를 주어 일상생활에 불편함을 준다는 사실 알고 계셨나요? 어깨통증 초기에는 미약한 통증을 유발하지만 시간이 지날수록 점점 통증이 심해져 일상생활에 불편함을 느끼시기 시작할겁니다. 어깨통증 때문에 정형외과를 찾으시는 분들이 많이 계시는데요. 어떠한 증상으로 오시는지 볼까요? #심한 어깨통증으로 수면을 못하는 경우 #어깨의 무력감을 느끼는 경우 #어깨에 저림 증상이 반복되는 경우 등 #어깨를 올리거나 특정 동작을 할 때 통증을 느끼는 경우 등 #격한운동이후 일정기간 이상 통.. 더보기
회전근개파열 대수롭게 여기지 마세요! 회전근개파열 대수롭게 여기지 마세요! 피곤한 일상생활이 지속되다보면, 어깨에 통증이 발생 할 수 있습니다. 어깨통증으로 인해 좋지않은 자세가 오랜 시간 반복되고 습관이 되면 인대가 지속적으로 늘어나 통증이 증가하여 숙면에 방해가 되기도 합니다. 수많은 어깨통증의 원인 중 오늘은 회전근개파열에 대해 알아보겠습니다. 회전근개파열은 어깨를 과도하게 사용해 인대가 늘어나거나 손상해서 발생하는 만성통증의 가장 흔한 원인 인데요. 어깨통증이 심해지면 일상생활에 지장이 가게 되기 때문에 대부분의 직장인분들은 파스를 붙이거나 진통제를 먹어 견디는 분들이 많습니다. 이는 임시 방편으로 어깨통증이 완화 될 수 있지만 재발의 위험이 높아 초기에 정형외과에 내원을 해보시는 것이 좋습니다... 초기에 방문하시면 시간과 비용적인.. 더보기
어깨탈골 이제는 쾌유해! 어깨탈골 이제는 쾌유해! 사무직에 종사하거나 집안일을 하면서 많은 움직임이 있는 주부들의 어깨는 그만큼 쉽게 다치기도 하고 관리를 해야 하는 부분 중 하나 입니다. 오늘은 어깨탈골의 증상에 대해 알아보겠습니다 보통 어깨탈골 증상은 20세 이전의 젊은 층에서 자주 발생하는 병이며 어깨가 한번 탈구 된 후 반복적으로 빠지게 되고 탈구 횟수가 잦아지면 통증은 점차 줄어들고 쉽게 탈구되어 어깨에 변화가 생길 수 있습니다. 어깨탈골 때문에 정형외과에 방문하시는 분들을 보면 #갑작스러운 탈골로 통증을 호소하여 방문하는 경우, # 자다가 갑작스러운 탈골로 인해 내원하는 경우, # 잦은 탈골로 어깨의 신경이나 혈관이 함께 손상되거나 어깨가 변형이 된 경우 # 점자 어깨에 힘이 안 들어가는 경우 등 이러한 증상이 지속 .. 더보기
어깨정형외과 관절경으로 치료하기 어깨정형외과 관절경으로 치료하기 오십견, 회전근개파열, 탈골, 석회화건염, 충돌증후군.. 이러한 증상들은 우리 신체부위중 어느부분에 나타나는 질환일까요? 바로 어깨! 입니다. 일상생활에서 꾸준하게 쓰여지고 있는 어깨관절에 통증이 생기게 된다면, 고통스러움은 물론 생활패턴에 까지 지장을 주게 되는데요. 체계적인 시스템으로 기존의 어깨로 되돌려주고있는 어깨정형외과를 알려드리려고 합니다. 흔하게 발생하는 통증이기때문에 시간이 해결해 주겠지 하시는 분들 많으시죠. 초반에 통증을 잡지 않으면 만성으로까지 번질수가 있어 빠른시일내에 어깨정형외과에 내원하시어 치료를 받아보셔야 합니다. 연세튼튼정형외과는 어깨정형외과로 이름이 나있는 곳인데요. 앞서 말씀드렷던 다양한 질환에 대한 치료 노하우가 있는 곳입니다. 연세튼튼정.. 더보기
프롤로주사로 통증 완화에 다가서자 프롤로주사로 통증 완화에 다가서자. 즉각적인 고통을 줌에도 불구하고, 별 것 아닌 것처럼 넘겨버리는 질병이 바로 디스크나 근육 및 인대 통증이 아닌가 하는 생각이 드는데요. 하지만 근육 및 인대조직의 통증의 향후에 더 큰 질병을 유발할 수 있다는 점에서 적극적으로 치료받고 관리하는 노력이 필요하다는 것이 사실이죠. 요즘은 치료 방법이 다양해졌기 때문에 자신이 갖고 있는 통증에 적합한 치료방법을 찾아서 적용하는 게 중요합니다 오늘 여러분께 소개해드릴 치료법은 연세튼튼정형외과의 통증 시술프로그램 중 하나인 프롤로주사입니다. 프롤로주사는 흔히들 인대를 강화시키는 주사로도 알려져 있는데, 다양한 이유로 인해 손상된 인대 및 힘줄 조직을 회복시키는데 적합한 주사를 바로 프롤로주사라고 합니다. 인체가 신비한 이유는.. 더보기

티스토리툴바