테니스엘보 스트레칭 썸네일형 리스트형 강남 테니스 엘보 스트레칭 운동치료 강남 테니스 엘보 스트레칭 운동치료 안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다 오늘은 테니스 엘보 스트레칭과 테니스 엘보에 대해 알아보고자 합니다. 보통 테니스 엘보는 40세 이상의 주부님들 10명중 7명이 발생할 정도로 흔한 질환입니다. 하지만 평소 테니스 엘보 스트레칭을 하신다면 테니스 엘보질환을 예방하 실 수 있습니다. 그럼 테니스 엘보 스트레칭에 대해 알아보겠습니다. 테니스 엘보 스트레칭 - 테니스 엘보대해 알기 테니스 엘보 스트레칭에 앞서 테니스 엘보에 대해 먼저 말씀드리겠습니다. 테니스 엘보는 팔꿈치 위쪽에 있는 '상완골'의 외측에 파열이나 손상으로 문제가 생긴 질환을 의미합니다. 테니스 엘보의 다른 명칭으로는 '상완골 외측 상과염'이라 부르기도 합니다. 이는 손목을 손등으로 젖히는 근육이 팔꿈치 외측에.. 더보기 이전 1 다음
