• Total 4,278,764
  • Today 0
  • Yesterday 18

블로그 이미지
연세튼튼정형외과
강남 논현동 학동역, 정형외과 및 통증의학과 전문의 진료 및 치료, 친절하고 성실한 치료

calendar

      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

Notice

어깨 점액낭염의 정의와 증상[학동역 어깨질환]

 

 

 

안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다

 

오늘은 어깨 점액낭염의 정의 및 증상에 대해 알아보고자 합니다

 

어깨 점액낭염은 충돌증후군의 다른말로 어깨 관절막과 힘줄 인대

 

및 점액낭의 염증이 생기는 질환으로 팔을 옆으로 뻗어서

 

어깨 높이로 올리면 아픈 증상을 보입니다

 

 

 

 

 

 

어깨 점액낭염의 발생원인

 

어깨 점액낭염의 발생원인은 퇴행성이 주요 원인인 만큼 팔을

 

반복적으로 사용하는 직업군이나 운동선수에게서 자주 볼 수 있습니다

 

또한 최근에는 급격한 스트레스로 인하여 젊은 층에서도 증가추세이며

 

갑작스러운 외상도 질환의 원인이 될 수 있습니다

 

 

 

 

 

 

어깨 점액낭염의 치료결과

 

위의 사진은 어깨 점액낭염의 치료 결과입니다

 

20일동안 5회의 유막치료를 통하여

 

극상건의 염증이 제거되고 두꺼웠던

 

관절막이 얇아진 것을 확인 할 수 있습니다

 

 

 

 

 

 

 

어깨가 결리거나, 자다가 어깨가 아파서 깨거나, 뒷주머니에 손을 넣을때 급격히

 

아프거나, 팔을 옆으로 올려서 90도 유지했을때 통증이 심하다면

 

어깨 점액낭염을 생각해 볼 수 있습니다. 이럴때 망설이지 마시고

 

학동역 9번출구에 있는 연세튼튼정형외과에서 정확한 진단후

 

비용 및 수술 부담없는 비수술유막치료 받으시고

 

건강한 어깨를 찾으시기 바랍니다

 

 

 

 

 

 

posted by 어깨특화클리닉, 어깨통증, 목통증, 허리통증, 관절통증 연세튼튼정형외과

댓글을 달아 주세요

다른 곳까지 아프게 만드는 스마트폰 어깨증후군[학동역 어깨질환]

 

 

 

안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다

 

오늘은 스마트폰 어깨증후군에 대해 알아보고자 합니다

 

스마트폰 어깨증후군은 목의 형태가 C자형 커브에서 거북목, 일자목 등으로

 

변하게 되는 것이 가장 큰 특징입니다. 목이 뻣뻣하고 팔이 저리며

 

어깨에 통증이나 두통을 느끼는 등 경추디스크와 유사한 증상들을 호소합니다

 

적절한 치료를 하지 않으면 목디스크, 근막통증증후군 등 다양한 질환을 야기합니다

 

그럼 스마트폰 어깨증후군 치료에 대해 말씀드리겠습니다

 

 

 

 

 

 

 

연세튼튼정형외과의 스마트폰 어깨증후군 비수술유막치료

 

연세튼튼정형외과는 스마트폰 어깨증후군 환자분들을 위해

 

비수술유막치료를 시행하고 있습니다. 치료 중 가장 중요한 것은

 

운동재활치료입니다. 몸의 변형 상태를 원상태로 복구하고 목과 어깨의 근육을

 

부드럽게 하며, 생활에서 재발을 방지하고 자세를 교정을 함으로써

 

근본적인 치료를 시행하고 있습니다

 

 

 

 

 

 

스마트폰 어깨증후군 치료결과

 

위의 사진은 스마트폰 어깨증후군 치료결과입니다

 

1개월동안 8회의 유막치료를 통하여 스마트폰 어깨증후군으로 인하여

 

변형된 일자목이 C자의 형태로 개선된 것을 확인 할 수있습니다

 

 

 

 

 

 

스마트폰 어깨증후군 때문에 고민이시라면

 

학동역 9번출구에 있는 연세튼튼정형외과에서 비용 및 수술 부담없는

 

비수술유막치료 받으시고 쾌유하시기 바랍니다

 

 

 

 

 

posted by 어깨특화클리닉, 어깨통증, 목통증, 허리통증, 관절통증 연세튼튼정형외과

댓글을 달아 주세요

회전근개 운동 꾸준히 해주면 좋습니다[학동역 어깨질환]

 

 

 

안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다

 

오늘은 간단한 회전근개 운동에 대해 알아보고자 합니다

 

평상시에 회전근개 운동을 하시면 회전근개파열이나

 

회전근개염을 예방하 실 수 있습니다

 

 

 

 

 

 

회전근개 운동 첫번째

 

회전근개 운동 첫번째는 어깨 가동 범위 증진입니다

 

한쪽 팔을 위로하고 다른 한쪽 팔을 아래로 하여 밴드를 잡습니다

 

위쪽에 있는 팔로 천천히 끌어당겨서 가동범위를 넓히고 반복합니다

 

운동치료사가 뒤에서 세라 밴드의 한쪽끝을 잡아줍니다

 

불편한 팔로, 밴드의 나머지 끝을 잡고 천천히 앞으로 끌어당기고 반복합니다

 

 

 

 

 

 

회전근개 운동 두번째

 

회전근개 운동 두번재는 삼각근 후면 강화운동입니다

 

세라 밴드 중앙을 두발로 밟고 섭니다. 세라 밴드를 팽팽하게 당겨서 잡고,

 

팔꿈치를 들어 손을 목 뒤로 합니다. 손을 천천히 올려 만세 자세를 유지합니다

 

잠시후 천천히 내리며 반복합니다

 

 

 

 

 

회전근개 운동과 함께 치료를 병행하시면 훨씬 효과적입니다

 

학동역 9번출구 연세튼튼정형외과에서

 

비수술유막치료 받으시고 쾌유하시기 바랍니다

 

 

 

posted by 어깨특화클리닉, 어깨통증, 목통증, 허리통증, 관절통증 연세튼튼정형외과

댓글을 달아 주세요

prev 1 next