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강남 정형외과

어깨통증원인! 충돌증후군이라고? 어깨통증원인! 충돌증후군이라고? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨 통증은 잘못된 자세로 오랜 시간 업무를 보거나 공부를 하는 경우, 잠을 잘못자는 경우, 또는 무리한 운동을 하는 경우등 일상생활 중에 흔하게 겪을 수 있는 통증 증상입니다. 이런 통증이 오랜기간 지속되고 호전되지않는다면 어깨질환을 의심해보셔야하는데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서 일시적인 통증과 호전이 반복되는 충돌증후군에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨통증원인! 충돌증후군? 충돌증후군이란? 충돌증후군은 회전근개파열을 유발시키는 어깨질환입니다. 팔을 들거나 움직일 때 상완골의 머리부분이 어깨 주위의 뼈를 반복적으로 압박해서 발병하게되는데요, 이렇게되면 견봉뼈와 회전근개사이에 염증이 발발하며 통증이 나타나게됩니다. .. 더보기
오십견스트레칭 간단하게 집에서! 오십견스트레칭 간단하게 집에서! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 노화로인해 발병하는 대표적인 어깨질환 오십견,들어보셨나요? 오십견은 명칭 그대로 오십대에 발병하기 쉬운 질환으로 붙여진 이름인데요, 최근에는 삼십견이나 사십견이라는 말이 생겨나고 있을 정도로발병 연령대가 낮아지고 있습니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서는오십견에 좋은 덤벨을 이용한 스트레칭법을 알려드리는 시간가져보도록 하겠습니다. 오십견, 어떤 질환? 오십견의 정식 명칭은 견갑괄절 주위염입니다. 오십대에 발병하기 쉬워 붙여진 이름이지만최근에는 발병연령대가 낮아지며 삼십견 사십견이라는 말도 생겨나고 있습니다. 오십대가되면 노화가 급격히 빠르게 진행되며 관절막과 인대가 굳어지고통증이 나타나게되는데요, 팔과 어깨를 앞으로 올리거나 뒤로 젖힐 때.. 더보기
자다가 어깨통증으로 자꾸 깬다면? 자다가 어깨통증으로 자꾸 깬다면? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨는 생활 속에서 쓰임이 많고 움직임이 큰 신체부위입니다. 그렇기 때문에 공부를 하는 학생이나 집안일을 하는 주부님들, 직장생활을 하는현대인들은 흔하게 어깨 통증에 시달리게되는데요, 가벼운 통증이라면 자연적으로 치료되지만 어깨질환으로 이어지는 경우도 있습니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서수면에도 방해가되는 어깨통증, 흔하게 발병하고 있는 어깨질환들에 대해알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 자다가 어깨가 아파서 깨요. 회전근개건염때문? 회전근개건염이란, 회전근개는 어깨의 대표적인 힘줄입니다.이런 회전근개에 염증이 발발하는 질환이 회전근개건염인데요, 주로 어깨를 많이 사용하는 직업군에서 발병하고 있으며어깨의 퇴화가 가속됨에 따라 염증.. 더보기
회전근개파열증후군 어떤 질환? 회전근개파열증후군 어떤 질환? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 가볍게 넘겼던 어깨질환은 일상생활을 망칠 수 있습니다. 어깨 통증을 생활 속에서 흔하게 나타나기 때문에괜찮아지겠지라는 생각으로 방치하게되는 분들이 많이 계시는데요, 통증과 호전이 반복되며 증상이 악화될 수 있습니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서어깨의 대표힘줄인 회전근개질환 회전근개파열증후군에 대해알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 회전근개파열증후군, 어떤 질환? 회전근개파열증후군은 외상이나 어깨의 퇴화로 인해 관절막과 인대가끊어져서 생기는 질환입니다. 누군가 팔을 잡아주지않으면 올리기 어렵기 때문에오십견과도 착각하기 쉽지만 회전근개파열은 어깨통증의 70%를 차지 할 만큼 발병율이 높은 어깨질환입니다. 또한 오십견은 앞뒤로 움직일 때 통.. 더보기
팔이안올라가요 회전근개건염 증상! 팔이안올라가요 회전근개건염 증상! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 회전근개건염 들어보셨나요?회전근개건염은 그대로 방치하면 어깨 인대가 끊어지며회전근개파열로 이어질 수 있는 어깨질환입니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서팔이 잘 올라가지않아 불편함을 나타내는회전근개건염에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 팔이 안올라가요. 회전근개건염이란? 회전근개건염은 어깨의 대표적인 힘줄인회전근개내에 염증이 발발하여 생기는 질환입니다. 주로 어깨를 많이 사용하는 직업군에서 발병되며 어깨의 퇴화가가속화됨에 따라 염증이 생기게됩니다. 25~40세에 흔하게 발병하며 한 번의 갑작스런 충격보다는오랜 기간을 두고 반복된 동작이 원인이되어 발생합니다. 회전근개건염은 어떤 증상이? 회전근개건염은 위나 옆으로 들어올릴 때까.. 더보기
어깨뭉침이유, 어깨가 자꾸 결리는 이유는? 어깨뭉침이유, 어깨가 자꾸 결리는 이유는? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨는 생활 속에서 쓰임이 많고 움직임이 큰 신체 부위입니다. 그렇기 때문에 다른 부위에 비해 쉽게 피로감을 느끼며 통증도 흔하게나타나게되는데요, 가벼운 통증의 경우라면 자연적으로 치료되어 증상이 호전되지만어깨질환이 원인인 경우는 시간이 지날수록 증상이 악화되며더 큰 통증으로 나타나기도합니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨 뭉침의 이유에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨뭉침이유, 어깨통증의 원인은? 젖산 젖산은 과도한 운동을 하게 되는 경우 몸에서 분비되는생화학물질입니다. 몸이 산성화 되는 것을 막아주는 역할을 하지만많이 분비된다면 몸에 쌓여 혈액순환을 방해하고 근육의 뭉침 현상을 일으킬 수 있습니다. 근섬.. 더보기
어깨비대칭 운동치료로 해결하자! 어깨비대칭 운동치료로 해결하자! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨에도 비대칭이 찾아올 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 현대에는 스마트폰과 컴퓨터의 보현화로 흔하게 발병하고 있는질환 중 하나입니다. 어깨비대칭은 신체 전체적인 균형을 틀어지게하며 통증을 유발하는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨 비대칭에 대해 알아보는 시간가져보도록 하겠습니다. 비대칭이 안좋은 이유 어깨 비대칭은 어깨 통증이 기본적으로 나타나며피로감까지 동반할 수 있습니다. 목과 어깨에 결림 증상과 함께 통증이 나타나 편안한 잠을 이루기어려워지는데요, 이런 증상은 불면증을 동반할 수 이쓰며 만성피로로 이어지기도합니다. 또한 어깨 비대칭은 신체 균형을 무너뜨려 일자목 증후군, 척추측만증, 허리디스크등의다른 질환으로 이어질 .. 더보기
오른쪽어깨통증 심하다면 석회화건염? 오른쪽어깨통증 심하다면 석회화건염? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 갑작스럽게 어깨통증이 심하게 느껴진다면석회화건염을 의심해보셔야합니다. 어깨는 일상생활 중에 쓰임이 많고 움직임이 큰 신체부위로다른 부위에 비해 쉽게 통증이 나타나게되는데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서극심한 어깨 통증을 나타내는 석회화건염에 대해 알아보는 시간가져보도록 하곘습니다. 오른쪽어깨통증, 석회화건염! 석회화건염이란? 석회화건염은 어깨의 인대가 탄력을 잃고 칼슘 성분인 석회가회전근개 힘줄 내에 쌓이는 질환을 말합니다. 주로 어깨의 퇴행성 변화와 염증성 변화로 인해 생기며50~80세에 발병율이 높게 나타나는데요, 최근에는 젊은 연령층에서도 많이 발병하고 있습니다. 석회화건염의 종류 석회화건염은 급성과 만성으로 나눌 수 있습니다.. 더보기
공던질때통증! 회전근개건염일까? 공던질때통증! 회전근개건염일까? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨를 주로 사용하는 운동선수나 직업군에서는흔하게 어깨 통증이 나타나며 다양한 질환에 시달리는 분들이 많이 계십니다. 반복된 어깨의 사용으로 발병하는 대표적인 질환 회전근개건염, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서는회전근개건염에 대해 자세하게 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 공 던질 때 통증이, 회전근개건염때문? 회전근개건염이란? 회전근개건염은 그냥 와둘 경우 어깨인대가 끊어지며 회전근개파열로 이어질 수 있습니다. 어깨의 대표적인 힘줄인 회전근개에 염증이 생기는 질환인데요,주로 어깨를 많이 사용하는 직업군에서 발병하고 있으며 어깨의 퇴화가가속됨에 따라 염증이 생기게됩니다. 25~40세에서 흔하게 발병하며한 번의 갑작스런 충격보다는 오랜 기.. 더보기
어깨인대손상 회전근개가 파열됐다? 어깨인대손상 회전근개가 파열됐다? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨는 생활 속에서 움직임이 크고 쓰임이 많은 신체부위입니다. 그렇기 때문에 다른 부위에 비해 쉽게 피로를 느끼며 통증이 나타나게되는데요, 이런 어깨통증은 자연적으로 치료되며 호전되는 경우도있지만간혹 어깨질환으로 이어져 더 큰 증상이 나타나기도합니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨통증의 70%를 차지하는회전근개파열에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨 인대 손상, 회전근개파열이란? 회전근개파열은 어깨 통증의 70%를 차지하고 있는 통증질환입니다. 외상이나 어깨의 퇴화가 원인이되어어깨 관절막과 인대가 끊어져서 생기는 질환인데요, 누군가 팔을 잡아주지않으면 올리기 어려운 증상이 나타나 오십견과 착각하기 쉽지만 앞뒤로 움직.. 더보기

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