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강남구 어깨클리닉

관절에 힘을 주는 어깨 유연성 운동[강남구 어깨클리닉] 관절에 힘을 주는 어깨 유연성 운동[강남구 어깨클리닉] 안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다 오늘은 어깨 유연성 운동에 대해 알아보고자 합니다 어깨 유연성 운동 스트레칭 어깨 유연성 운동으로 스트레칭이 있습니다 변형된 몸의 형태를 변화 원상태로 회복시켜주는 운동치료법입니다 자신의 체중을 이용하여 근육과 관절을 늘여주는 방법으로 관절의 운동범위르르 증가 시켜, 어깨 질환치료에 효과적입니다 어깨 유연성 운동 관절 범위 운동 가동성 운동 또는 유연성 운동으로 불리며, 가능한 범위 내에서 운동성을 유지하며 운동 범위를 점차저긍로 증가 시키는 원리의 치료법입니다. 정적으로 관절의 늘임을 유지하는 식의 치료법도 있습니다 연세튼튼정형외과의 어깨 유연성 운동은 관절에 좋은 영향을 줍니다. 그럼에도 불구하고 어깨 질환이 심해.. 더보기
어깨힘줄염증, 단지 많이 사용해서 생긴다?[강남구 어깨클리닉] 어깨힘줄염증, 단지 많이 사용해서 생긴다?[강남구 어깨클리닉] 안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다 오늘은 어깨힘줄염증에 대해 알아보고자 합니다 오랜동안 웨이트 트레이닝 등 헬스를 하시는 분들이 어깨통증으로 내원하시는 경우가 종종 있습니다. 이런 분들의 특징은 통증만 좀 가라앉았다 싶으면 다시 무리하게 운동하여 다시 어깨통증이 발생하게 됩니다 어깨힘줄염증 치료 헬스 운동으로 인하여 어깨힘줄염증이 발생하게 되면 일단 염증을 먼저 치료해야 합니다. 그후에 강화운동 또는 재활운동을 하셔야 합니다 가끔 환자분들 중에서 염증 치료도 없이 바로 강화운동 및 재활운동을 하고자 하시는데요, 그렇게 되면 더욱 염증의 증상이 심해 질 수 있습니다 연세튼튼정형외과의 어깨힘줄염증 치료 연세튼튼정형외과는 어깨힘줄염증 치료를 위하여 .. 더보기
어깨가 빠지는듯한 통증이 지속될땐[강남구 어깨클리닉] 어깨가 빠지는듯한 통증이 지속될땐[강남구 어깨클리닉] 안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다 오늘은 어깨가 빠지는듯한 통증이 지속될때 시행하는 치료에 대해 알아보고자 합니다 일상생활 속에서 예기치 못한 상황에 외상을 입어 어깨에 심한 통증이 오거나 퇴행성으로 인하여 어깨가 마치 빠질 것 처럼 통증이 심할 수 가 있습니다. 이럴때 그냥 방치하면 더욱 많은 어깨질환이 오기 때문에 초기에 치료를 하셔야 합니다 그럼 어깨가 빠지는듯한 통증이 올때 시행하는 치료에 대해 말씀드리겠습니다 어깨가 빠지는듯한 통증제거를 위한 비수술유막치료 연세튼튼정형외과는 어깨가 빠지는듯한 통증이 발생하는 환자분들을 위해 비수술유막치료를 시행하고 있습니다. 통증 치료를 위해 가장 중요한 치료는 주사치료입니다. 주사치료를 통하여 통증 제거 및 .. 더보기
오십견 정형외과의 선택기준은?[강남구 어깨클리닉] 오십견 정형외과의 선택기준은?[강남구 어깨클리닉] 안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다 오늘은 오십견 정형외과에 대해 알아보고자 합니다 오십견 때문에 정형외과를 가고자 할때 여러가지를 알아보고 방문하고는 합니다. 선택하는데 있어서 무엇보다도 중요한것은 최소의 비용으로 고통없이 빠르게 재발없이 치유되는 것이 중요합니다 연세튼튼정형외과는 오십견 정형외과로서 환자분들의 만족을 위해 최선을 다하고 있습니다. 그럼 오십견 치료에 대해 말씀드리겠습니다 오십견 정형외과 연세튼튼정형외과의 비수술유막치료 오십견 정형외과인 연세튼튼정형외과는 비수술유막치료를 시행하고 있습니다 오십견 비수술유막치료는 운동재활치료, 도수치료, 체외충격파치료, 재생주사치료 총 4단계로 이루어져 있습니다. 비수술유막 오십견 치료 중 가장 중요한 것은 .. 더보기