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견정형외과

어깨가시려요 오십견 증상 알아보기! 어깨가시려요 오십견 증상 알아보기! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 노화로 인해 나타나는 대표적인 어깨질환 오십견!들어보셨나요? 오십대에 발병하기 쉬운 질환으로 붙여진 이름이지만최근에는 삼십견, 사십견이라는 말이 생겨날 정도로 발병 연령대가낮아지고있는데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서 오십견이 나타내는 증상에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨가 시려요. 오십견. 오십견이란? 오십견은 병명 그대로 오십대에 발병하기 쉬운 질환이라서 생긴 명칭입니다. 정식 명칭은 견갑관절주위염인데요,50대에 어깨의 퇴화가속도가 빨라지고 어깨 관절막과 인대가서서히 굳어지며 통증이 나타나는 질환입니다. 오십견은 제때치료하지않으면 통증과 운동제한이 남아일상생활에 큰 불편함을 겪을 수 있습니다. 오십견은 어떤 증.. 더보기
어깨가너무아파요 내 어깨에 석회가? 어깨가너무아파요 내 어깨에 석회가? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨에 돌같이 딱딱한 석회가 자라는석회화건염, 들어보셨나요? 극심한 통증을 나타내는 대표적인 어깨질환인데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서석회화건염에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨가 너무 아파요. 석회화건염. 석회화건염이란? 석회화건염은 어깨의 인대가 탄력을 잃고 칼슘성분인 석회가회전근개 힘줄 내에 쌓이는 질환입니다. 주로 어깨의 퇴행성 변화나 염증성 변화로 인해 발병하며급성과 만성으로 나눌 수 있습니다. 급성의 경우 20~40대까지 나타나며 석회가 형성되거나 분해될 때심한 통증이 나타나게되며 만성의 경우는 힘줄 내에 있는 석회가 조금씩 쌓이면서50~60대에 발병하게됩니다. 석회화건염 어떤 증상이? 석회화건염은 극심.. 더보기
팔이저려요, 회전근개건염으로 인한 증상? 팔이저려요, 회전근개건염으로 인한 증상? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 팔저림이 오랜기가 지속되고 어깨가 결리는 증상이 나타난다면회전근개건염을 의심해 볼 수 있습니다. 회전근개는 어깨의 대표적인 힘줄인데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서팔저림 증상이 나타나는 회전근개건염에 대해알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 팔이 저려요. 회전근개건염은 어떤 질환? 회전근개건염이란 회전근개건염은 회전근개파열의 전단계로 볼 수 있습니다. 어깨의 대표적인 힘줄인 회전근개에 염증이 생기는 질환인데요,25~40세에 흔하게 발병하고 있으며 한 번의 갑작ㄱ스런 충격보다는 오랜기간을 두고 반복된 동작이 원인이되어 발생합니다. 어깨를 반복적으로 사용하게되면 어깨의 퇴화가 가속됨에 따라염증이 생겨 통증이 나타납니다. 회전근개건.. 더보기
어깨충돌증후군 왜 생기는걸까? 어깨충돌증후군 왜 생기는걸까? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨 통증이 나타났다 사라졌다를 반복한다면충돌증후군을 의심해보셔야합니다. 회전근개파열을 유발하는 충돌증후군은어깨를 반복적으로 사용하는 직업군에서 흔하게 발병하고 있는데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서충돌증후군에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨충돌증후군 어떤 질환인가요? 어깨충돌증후군은 회전근개파열을 유발시킬 수 있습니다. 어깨의 견봉뼈와 회전근개 사이의 염증으로 인한 통증 질환인데요, 주로 극상근이라는 인대와 견봉이 함게 충돌하면서 통증을 유발하게됩니다. 어깨 충돌증후군이 나타나는 원인은 팔을 들거나 움직일 때 상완골의 머리부분이어깨 주위 뼈를 반복적으로 압박하면서 발병하게됩니다. 그렇기 때문에 어깨를 주로 사용하는 운동.. 더보기
어깨힘줄끊어짐! 회전근개파열은 어떤 증상이? 어깨힘줄끊어짐! 회전근개파열은 어떤 증상이? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨힘줄이 끊어지는 회전근개파열, 들어보셨나요?회전근개는 어깨의 대표적인 힘줄입니다. 팔을 들어 올리기 어려워 오십견과 착각하기 쉬운 질환이지만어깨통증의 원인 70%를 차지하고있습니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서회전근개파열이 나타내는 증상에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨 힘줄 끊어짐! 회전근개파열이란? 회전근개파열은 어깨 통증의 70%를 차지하고 있습니다. 어깨의 대표적인 힘줄 회전근개가 외상이나 어깨의 퇴화로 인해관절막, 인대가 끊어져 통증이 나타나는 질환인데요, 누군가 팔을 잡아주지않으면 어려운 증상으로오십견과 착각하기 쉽지만 팔과 어깨를 앞뒤로 올릴 때 통증이 나타나는 오십견과 달리회전근개파열은 옆.. 더보기
크로스백매는법 알려드려요! 크로스백매는법 알려드려요! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 올바르게 가방 매는 법 아시나요?잘못된 습관과 가방매기는 어깨에 무리를 주며 어깨통증으로 이어지고 심한 경우 어깨 질환으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서잘못된 가방매기가 어깨에 미칠 수 있는 영향과 건강하게 크로스맥매는법에 대해알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 잘못된 가방매기는 어깨에 어떤 영향이? 1. 일자목 증후군 무거운 가방을 매는 습관은 일자목 증후군을 유발 할 수 있습니다. 사람의 목 뼈는 정상적이라면 C자형으로 굽어있어야하는데요,이런 목뼈가 비정상적인 일자형태로 변형되며 통증을 나타내게됩니다. 목과 어깨에 뻣뻣함이 느껴지고 등에도 통증이 이어질 수 있습니다. 심한 경우 목디스크를 유발 할 수 있으며 경추에 .. 더보기
배드민턴 어깨통증, 회전근개건염? 배드민턴 어깨통증, 회전근개건염? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 날씨가 많이 서늘해지면서 야외활동이 많아지고있습니다. 밖에서 운동을 하는 분들도 많이 늘었는데요, 누구나 즐겨 할 수 있는 야외 운동 배드민턴은어깨를 사용하는 운동으로 무리한 운동을 하거나 오랜 기간 배드민턴을 치던 분이라면어깨질환으로 이어지며 통증이 나타날 수 있습니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서 배드민턴으로 인해 발병할 수 있는 회전근개건염에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 배드민턴 어깨통증, 회전근개건염이란? 회전근개건염은 어깨의 대표적인 힘줄입니다. 회전근개 내에 염증이 발발하는 질환인데요, 주로 어깨를 많이 사용하는 직업군에서 발병하고 있으며 어깨의퇴화가 가속화됨에 따라 염증이 생기게됩니다. 25~40세에서 발병.. 더보기
어깨통증원인! 충돌증후군이라고? 어깨통증원인! 충돌증후군이라고? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨 통증은 잘못된 자세로 오랜 시간 업무를 보거나 공부를 하는 경우, 잠을 잘못자는 경우, 또는 무리한 운동을 하는 경우등 일상생활 중에 흔하게 겪을 수 있는 통증 증상입니다. 이런 통증이 오랜기간 지속되고 호전되지않는다면 어깨질환을 의심해보셔야하는데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서 일시적인 통증과 호전이 반복되는 충돌증후군에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨통증원인! 충돌증후군? 충돌증후군이란? 충돌증후군은 회전근개파열을 유발시키는 어깨질환입니다. 팔을 들거나 움직일 때 상완골의 머리부분이 어깨 주위의 뼈를 반복적으로 압박해서 발병하게되는데요, 이렇게되면 견봉뼈와 회전근개사이에 염증이 발발하며 통증이 나타나게됩니다. .. 더보기
오십견스트레칭 간단하게 집에서! 오십견스트레칭 간단하게 집에서! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 노화로인해 발병하는 대표적인 어깨질환 오십견,들어보셨나요? 오십견은 명칭 그대로 오십대에 발병하기 쉬운 질환으로 붙여진 이름인데요, 최근에는 삼십견이나 사십견이라는 말이 생겨나고 있을 정도로발병 연령대가 낮아지고 있습니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서는오십견에 좋은 덤벨을 이용한 스트레칭법을 알려드리는 시간가져보도록 하겠습니다. 오십견, 어떤 질환? 오십견의 정식 명칭은 견갑괄절 주위염입니다. 오십대에 발병하기 쉬워 붙여진 이름이지만최근에는 발병연령대가 낮아지며 삼십견 사십견이라는 말도 생겨나고 있습니다. 오십대가되면 노화가 급격히 빠르게 진행되며 관절막과 인대가 굳어지고통증이 나타나게되는데요, 팔과 어깨를 앞으로 올리거나 뒤로 젖힐 때.. 더보기
자다가 어깨통증으로 자꾸 깬다면? 자다가 어깨통증으로 자꾸 깬다면? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨는 생활 속에서 쓰임이 많고 움직임이 큰 신체부위입니다. 그렇기 때문에 공부를 하는 학생이나 집안일을 하는 주부님들, 직장생활을 하는현대인들은 흔하게 어깨 통증에 시달리게되는데요, 가벼운 통증이라면 자연적으로 치료되지만 어깨질환으로 이어지는 경우도 있습니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서수면에도 방해가되는 어깨통증, 흔하게 발병하고 있는 어깨질환들에 대해알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 자다가 어깨가 아파서 깨요. 회전근개건염때문? 회전근개건염이란, 회전근개는 어깨의 대표적인 힘줄입니다.이런 회전근개에 염증이 발발하는 질환이 회전근개건염인데요, 주로 어깨를 많이 사용하는 직업군에서 발병하고 있으며어깨의 퇴화가 가속됨에 따라 염증.. 더보기