명절증후군 썸네일형 리스트형 석회화건염 명절증후군 통증 방심말자 즐거운 한가위 보내셨나요? 가족들과 만나서 오붓한 시간을 보낼 때는 좋았지만 명절이 끝나고 나면 명절 증후군이 우릴 괴롭히는데요. 명절은 평소보다 무리한 가사노동으로 목, 어깨, 허리, 손목에 피로가 집중되기 쉽습니다. 특히 앉아서 음식을 만들고 상을 나르고 손님을 치른다고 어깨가 결리거나 통증이 발생하곤 해요. 단순 근육통일 경우 며칠 휴식을 가지면서 차차 회복하면 되지만 어깨 통증이 반복적으로 심할 경우 어깨 질환으로 이어지기도 하니 주의해야 합니다. 어깨통증은 3주 이상, 길게는 6개월 이상 통증이 지속되며 만성적인 통증을 호소하는 경우가 대부분인데요. 증상이 나타나는 현상이 점점 빈번해지고 통증 역시 점점 심해지기 때문에 어깨를 움직이는데 많은 제한이 생기기 마련입니다. 그래서 오늘은 오십견 만큼.. 더보기 긴 명절연휴, 명절증후군의 원인은 무엇일까요 ? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 밤낮으로 제법 선선한 바람이 불어오는 계절입니다. 환절기 변덕스러운 날씨에 언제나 건강에 유의하시길 바라오며, 오늘의 포스팅은 명절 증후군에 대해서 말씀드려볼까 합니다. 명절증후군이란, 명절을 보내면서 생기는 스트레스로 인해 발생되는 정신적, 육체적 현상을 말합니다. 그렇다면 명절증후군으로 인한 증상들은 어떤 게 있을까요 ? 첫째. 두통 명절증후군으로 인해 가장 많이 호소하시는 증상 1위로는 역시 두통을 빼놓을 수 없을 것 같습니다. 두통이 생기는 원인은 역시 스트레스가 가장 큽니다. 가족 간의 편안함을 추구 하는 일상에 익숙해져 있는 현대인들은 가까운 친척들이라 한들 그 사이에 엮여있는 인간관계, 사회적 위치 등으로 인한 불편함을 안고 살고 있습니다. 위와 같은 불편감.. 더보기 이전 1 다음
