목뼈 소리 썸네일형 리스트형 목뼈 소리가 계속 나도 치료받을수 있을까요?[강남 목디스크교정병원] 목뼈 소리가 계속 나도 치료받을수 있을까요?[강남 목디스크교정병원] 안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다 오늘은 목뼈 소리날때 치료에 대해 알아보고자 합니다. 한번쯤은 목을 돌릴때 우두둑 하면서 목뼈소리가 나는 경험을 해보신 적이 있으실 것입니다. 어떠분은 습관적으로 목뼈 소리를 나게끔 목을 돌리시는 분들도 있을것입니다. 이러한 행동들은 목에 무리가 가서 목과 관련된 질환을 유발할 수 있습니다 목뼈 소리가 나는 이유 목뼈 소리가 나는 이유는 목 주변의 근육과 인대가 딱딱해짐으로 인하여 마찰되는 소리로 인하여 발생합니다 크게 문제가 되는 것은 아니지만 습관적으로 목뼈에서 소리가 날 정도로 돌리신다면 문제가 될 수 있기 때문에 자제하시는 것이 좋습니다 목뼈 소리를 없애는 방법 목뼈 소리는 꾸준히 스트레칭과 목과 .. 더보기 이전 1 다음
