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어깨통증

어깨회전근개파열 건강해진 어깨 되찾기 어깨회전근개파열 건강해진 어깨 되찾기 배드민턴이나 수영, 골프 등 운동 후에 어깨통증이 이어지는 경우가 많습니다. 특히 팔을 움직일 때마다 시큰거리고 뚝뚝하는 소리까지 들리는 경우도 나타날 수가 있는데요. 이럴 경우 어깨회전근개파열을 의심해볼 수 있습니다. 많은 분들이 단순한 근육통으로 생각하시다가 병원에 내원하시어 어깨회전근개파열 진단을 받으시는데요. 이러한 어깨회전근개파열에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 어깨 관절은 상완골 견갑골, 쇄골의 3개의 뼈로 구성되며 또한 극상근(Supraspinatus), 극하근(Infraspinatus), 견갑하근(Subscapularis), 소원근(teres minor) 등 4개 근육의 건으로 이루어지는 회전근개는 어깨 관절의 움직임과 안정성에 매우 중요한 역할을 합니.. 더보기
학동 어깨정형외과 내원하고 어깨통증 날리기 학동 어깨정형외과 내원하고 어깨통증 날리기 숟가락을 들기가 힘들 정도로 학동어깨통증을 느껴보신 적 있으신가요? 움직이지 않고 가만히 있으면 통증이 느껴지지 않지만, 조금만 움직여도 극심한 학동어깨통증이 나타나지는 않으신가요? 이처럼 특정한 연령대나 직업에 관계 없이 학동어깨통증으로 고통을 받고 계시는 분들이 많습니다. 오십견에서부터 회전근개파열, 석화화건염, 충돌증후군까지 다양한 질환으로 인해 학동정형외과를 찾으시는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. '잠깐 근육이 뭉쳐서 그런 것 같아' '오늘 조금 피곤했기 때문에 쑤시는 건가?' 이처럼 많은 환자분들이 대수롭지 않게 여기고 치료의 시기가 점점 늦어지는 안타까운 상황도 자주 일어나고 있습니다. 학동어깨통증이 3개월 이상 지속되면 반드시 학동정형외과에서 진료.. 더보기
어깨통증 악화시키지 마시구용 어깨통증 악화시키지 마시구용 특별한 이유 없이 어깨를 움직일 때 통증이 느껴지는 경험이 있으신가요? 팔을 움직일 때마다 통증이 점점 심해진다면 석회화건염을 의심해보는 것이 좋습니다. 석회화건염은 어깨 관절의 '회전근개'라는 힘줄에 석회성 물질이 생기면서 염증을 유발하는 것을 말합니다. 이때 극심한 어깨통증이 동반되는데, 흔히 발병하는 오십견이나 회전근개파열 등의 어깨질환 중 하나지만 석회화건염은 다소 생소한 질환으로 여기는 분들이 많습니다. 어깨에 석회가 쌓여서 발생하는 석회화건염은 주로 30대부터 50대까지 누구에게나 찾아올 수 있는 질환입니다. 석회는 뼈를 구성하는 칼슘이 주성분으로 체내 어디에나 생길 수 있지만 어깨에 칼슘이 침착하게 되는 원인은 아직까지 뚜렷하게 밝혀지지는 않았습니다. 하지만 석회.. 더보기
어깨통증치료 어깨충돌증후군 확실히 알기 어깨통증치료 어깨충돌증후군 확실히 알기 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 오늘은 회전근개파열과 연관성이 높은 어깨충돌증후군에 대해서 알아보고자 합니다. 어깨충돌증후군(Impingement Syndrome)은 어깨를 들어주는 힘줄인 극상건(회전근개 힘줄 중 하나)과 날개 뼈의 어깨 끝부분인 견봉이라는 부위가 부딪히면서 염증을 일으켜 급작스런 통증이 유발되는 질환입니다. 어깨충돌증후군은 퇴행성 변화가 주 원인으로 어깨뼈의 부위가 조금씩 두꺼워지고 다양한 모습을 하고 있습니다 주된 증상은 팔을 어깨의 높이보다 더 올릴 때 통증을 유발하게 되며 이런 증상이 일어나면 일단 어깨충돌증후군을 의심하여 치료를 진행해야 합니다 어깨충돌증후군으로 인한 어깨통증은 주로 늦은 밤 발생빈도가 높으며 아픔이 느껴지는 쪽으로 누울.. 더보기
어깨충돌증후군 무심코 넘기다가 큰코다쳐요 어깨충돌증후군 무심코 넘기다가 큰코다쳐요 어깨충돌증후군이라고 들어 보신적 있으신가요? 조금은 생소하게 느끼시는 분들도 계실 줄로 압니다 치료여하에 따라 회전근개파열로 발전할 수 있기 때문에 적당한 치료와 꾸준한 관리가 필요합니다 어깨충돌증후군은 어깨를 들어올리는 힘줄과 날개 뼈 끝 쪽의 견봉으로 불리는 부위의 마찰로 염증을 일으키고 갑자기 통증이 발생하는 질환입니다 팔을 들어 올릴 때 어깨 앞쪽과 옆쪽의 통증이 점점 심해지는 것 이 특징입니다 밤중에 통증이 발생하고 아픈 어깨의 방향으로 눕지 못하는 경우가 많이 생기게 됩니다 오랜 시간 지속되면 어깨의 위쪽과 뒤쪽 근육의 위축이 나타날 수 있습니다 어깨충돌로 나타나는 증후군은 행동에 따라서 통증이 발생하기 때문에 무심코 넘기기가 쉽습니다 하지만 이런 어깨.. 더보기
어깨통증 누구나 한번쯤은 겪은 어깨통증 누구나 한번쯤은 겪은 어깨에 만성적인 통증을 달고 사시나요? 날카로운 것에 찌르는듯한 아픔을 경험하셨나요? 어깨통증으로 잠 못 이루신적이 있으신가요? 팔을 앞과 옆으로 들어올리기가 힘드신가요? 그렇다면 석회화건염을 의심해 볼 수 있습니다 안녕하세요 연세튼튼정형외과 입니다 어깨의 관절은 우리의 신체부위에서 운동범위가 크기도하고 유일하게 360도 회전이 가능한 곳이기 때문에 무리하게 어깨관절을 사용하지 않고 일상적인 활동만으로도 퇴행성 변화가 쉽게 일어나는 부위 입니다 현대인들의 일상 속에서 일어나는 악순환의 연속으로 어깨의 건에 석회가 쌓이고 이것이 통증의 원인이 되는 석회화건염으로 고통을 호소 하시는 분들이 많습니다 40세의 연령층에서 주로 보이던 증상이 요즘은 20~30대의 연령층에서도 발생하.. 더보기
어깨통증 치료 한번에 싹~ 어깨통증 치료 한번에 싹~ 갑작스런 이변에 당황하는 일상. 한번쯤 심하게 찾아오는 어깨통증으로 잠 못 이루신적 있으신가요? 그렇다면 단순 통증이 아닌 근본적인 원인과 해결책이 필요한 질환에 노출이 되었나 조금은 의심해 볼 필요가 있습니다! 어깨통증은 무리하게 몸을 움직이거나 조금은 힘든 경우 한번 쯤 나타나게 되지만 통증을 유발하는 종류는 여러가지로 분류되는데요. 오늘은 어깨 통증에 원인중 한가지인 회전근개파열에 대해 자세히 알아보겠습니다! 사실 중장년층에게 자주 찾아오는 어깨통증이지만 요즘은 한 자세를 오래 유지하는 컴퓨터 사용이나 스마트폰을 사용하는 젊은 층들에게도 어깨통증은 참 번거롭지 않을 수 없습니다. 또한 무리한 운동을 했을 경우 어깨 통증이 나타납니다. 하지만 평소와 다르지 않은 일상을 계속.. 더보기
어깨통증치료 단순히 결린게 아닐껄요? 어깨통증치료 단순히 결린게 아닐껄요? 추운 겨울이 지나고 따뜻한 봄이 다가오고 있습니다. 바람의 기온은 화사해졌지만 환절기다 보니 몸의 온도차이는 들쑥날쑥하기 마련이죠. 몸의 온도차이는 신진대사의 흐름을 방해하고, 뼈와 관절의 나쁜영향을 미치게 됩니다. 그래서 환절기에 감기를 앓는 분들이 급증하게 되며 어깨결림 등 관절의 이상으로 연세튼튼을 찾는 분들도 늘어나고 있습니다. 특히 최근에는 어깨결림 현상으로 내원하시는 분들이 많이계신대요. 이는 의학적으로 차가운 바람때문에 움츠렸던 근육이 따뜻한 바람에 의해 이완되면서 긴장했던 근육에 이상이 생겨 어깨결림 현상이 발생하기 때문입니다. 어깨결림 현상은 마치 해빙기에 단단하게 얼었던 시멘트가 녹으면서 무너져 내리는 현상과 같다고 할 수 있습니다. 어깨결림을 방치.. 더보기
어깨충돌증후군 방치하면 위험한 이유 어깨충돌증후군 방치하면 위험한 이유 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 오늘은 회전근개파열을 유발시키는 어깨충돌증후군에 대해서 알아보고자 합니다. 어깨충돌증후군(Impingement Syndrome)은 어깨를 들어주는 힘줄인 극상건(회전근개 힘줄 중 하나)과 날개뼈의 어깨 끝부분인 견봉이라는 부위가 부딪히면서 염증을 일으켜 급작스런 통증이 유발되는 질환입니다. 어깨충돌증후군은 팔을 올릴 때 어깨 주위의 뼈를 반복적으로 압박하기 때문에 통증이 점점 심해집니다. 특히 밤 사이에 발생하는 통증과 아픈 어깨 쪽으로 눕지 못하는 경우가 많습니다. 또한 옷을 입거나 벗을 때나 어깨를 사용하는 운동을 할 때 그 통증은 더욱 심해집니다. 이 어깨충돌증후군은 손상된 인대가 끊어져 생기는 질환이므로 움직임의 제약이 생길 수.. 더보기
어깨탈골 습관성으로 이어지는 고통 어깨탈골 습관성으로 이어지는 고통 안녕하세요 어깨질환 특화클리닉 연세튼튼정형외과에서 알려드리는 어깨 건강정보입니다. 금일은 젊은 층에서 무리한 운동이나 어깨부위에 갑작스러운 충격으로 인해 습관성 어깨탈골(어깨탈구)로 이어질 수 있는 방카트 병변에 대해서 알려드리려고 합니다. 어깨탈골은 20세 이전의 젊은 층에서 자주 발생하는 질환으로 어깨가 한번 탈구된 후에 반복적으로 빠지게 되는 질환입니다. 특히 어깨탈골은 처음이 중요한데 자신이 힘으로 무리하게 접골하게 되는 경우 재발 위험이 아주 높아집니다. 방카트 병변(Bankart lesion)이란 어깨탈골 후 정복되면서 어깨 관절을 이루는 주위 구조물에 손상이 생긴 경우에서 전방 관절와순-인대 복합체의 파열을 의미합니다. 이러한 방카트 병변은 외상으로 발생한 .. 더보기

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