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어깨통증전문병원

팔이안돌아가요. 회전근개파열이 의심된다?! 팔이안돌아가요. 회전근개파열이 의심된다?! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨는 생활 속에서 쓰임이 많은 신체부위로다른 부위에 비해 통증이 쉽게 나타납니다. 운동을 잘못하거나 잠을 잠소자는 경우, 잘못된 자세로 생활하는경우등 통증이 흔하게 나타나는데요, 어느 날 팔이 돌아가지않는 증상이 나타난다면회전근개파열을 의심해볼 수 있습니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 회전근개파열에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 팔이 안돌아가요, 회전근개파열이라구? 회전근개파열이란, 회전근개파열은 어깨를 대표하는 힘줄이며어깨통증의 70%를 차지하고있습니다. 외상이나 어깨의 퇴화로 인해 어깨 관절막과 인대가 끊어지면서발병하는 질환으로, 누군가 팔을 잡아주지않으면 팔을 올리기 어렵습니다. 회전근개파열은 어떤 증상이.. 더보기
어깨부상 비수술로 치료하자! 어깨부상 비수술로 치료하자! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨부상은 일상생활 중 누구에게나 일어날 수 있으며 제대로된 치료가 이루어지지않을 경우 어깨질환으로 이어져 더 큰 통증이 나타날 수 있습니다. 늦기 전에 제대로된 치료가 이루어져야하는데요,오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨 부상을 치료하는비수술 치료방법에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨부상은 왜? 어깨부상이 나타나는 원인은 다양합니다. 무리한 운동을 하는 경우 근육이 손상되면서 발생하기도하며,어깨를 주로 사용하는 골프나, 복싱, 야구, 테니스등의 경기중에도흔하게 발생합니다. 또한 교통사고나 추락사고등의 외상으로도 인대가 파열되거나손상되면서 일어날 수 있는데요, 어깨부상은 늦기 전에 적절한 치료가 이루어져야합니다. 어깨부상 비.. 더보기
상부관절순파열, 어떤 증상이??? 상부관절순파열, 어떤 증상이??? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 현대에는 스마트폰과 컴퓨터의 보편화로 앉아서 보내는 시간이 길어지고운동 부족 현상으로 쉽게 통증 질환에 시달리게됩니다. 특히 어깨는 그 중에서도 쓰임이 많고 움직임이 많은 신체부위로다른부위에 비해 빠르게 퇴화가 진행되는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨의 대표적인 힘줄인 회전근개파열에 대해 알아보는 시간가져보도록 하겠습니다. 상부관절순파열, 회전근개파열이란? 상부관절순파열은 회전근개파열의 다른 명칭입니다. 회전근개는 어깨의 대표적인 힘줄인데요,외상이나 어깨가 퇴화하면서 어깨 관절막과 인대가 끊어지게되고통증이 나타나는 질환입니다. 누군가 팔을 잡아주지않으면 올리기 어려운 증상이 나타나오십견과 착각하기 쉬운 질환입니다. 상부관절순파열.. 더보기
어깨뭉침마사지 알려드려요 :) 어깨뭉침마사지 알려드려요 :) 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 중년 여성이나 학생, 앉아서 업무를 보는 직장인들은 흔하게 어깨 통증에 시달리게됩니다. 어깨 통증은 흔하게 나타나는만큼 가볍게 치료되기도하지만간혹 어깨질환으로 이어지고 더 큰 통증으로 나타날 수 있는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨 뭉침이 나타나는 원인과어깨뭉침 마사지법에 대해 간단하게 알려드리도록 하겠습니다. 어깨뭉침, 결림, 통증 왜? 원인 하나 :: 젖산 젖산은 과도한 운동을 하는 경우 몸에서 분비되는 생채 내의 중요한 생화학물질입니다. 몸이 산성화되는 것을 막아주는 역할을 하는데요,과도하게 분비될 경우 몸에 쌓이고 혈액순환을 방해해 통증을 유발합니다. 원인 둘 :: 근섬유 손상 운동을 할 때 근섬유들이 찢어지고 회복하는 과정.. 더보기
날개근육통증, 어깨와 등이 함께 아파요 날개근육통증, 어깨와 등이 함께 아파요 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 날개뼈와 어깨 통증이 함께 나타나는견갑골통증증후군, 들어보셨나요? 어깨질환을 앓고 있는 환자의 다수가 어깨뿐 아니라 목과, 날개뼈, 팔, 허리에까지통증을 함께 나타내고있습니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨와 등에 통증이 나타나는견갑골통증증후군에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 날개근육통증, 견갑골통증증후군이란? 어깨주변에는 우리 몸을 연결하는 근육이 많이 분포되어있습니다. 두 팔과 몸을 연결하는 견갑골의 윗부분이 바로 어깨이기 때문에 어깨의 근육통이 발생하면견갑골까지 통증이 함께 나타납니다. 견갑골통증증후군은 몸과 팔을 연결하는 날갯죽지 부위에 통증이 나타나는질환입니다. 대표적으로 견갑골과 팔 뼈를 연결하는 회전근.. 더보기
어깨근육풀기와 어깨에 좋은 생활습관! 어깨근육풀기와 어깨에 좋은 생활습관! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 잠을 잘못자거나 무리한 운동을 하는 경우, 어깨는 쉽게 피로를 느끼며근육이 뭉치고 통증이 나타납니다. 이런 어깨 통증은 자연적으로 치료되기도하지만 간혹 어깨질환으로 이어지고더 큰 통증을 유발하기도하는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨에 좋은 생활습관과어깨에 좋은 스트레칭법에 대해 알려드리는 시간 갖도록 하겠습니다. 어깨에 좋은 생활습관! 어깨 스트레칭과 가벼운 운동을 통해 어깨 질환의 재발을 예방할 수 있습니다. 1. 컴퓨터나 스마트폰을 사용할 때 한 자세로 1시간 이상 유지하지않는다.2. 컴퓨터의 모니터는 반드시 사용자의 눈높이에 맞추도록한다.3. 고개나 허리를 숙여 책을 보거나 스마트폰을 만지는 행동은 피한다.4. 골반에 .. 더보기
어깨인대늘어났을때 치료 비수술로~ 어깨인대늘어났을때 치료 비수술로~ 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨는 생활 속에서 움직임이 많은 신체부위입니다.다른 부위에 비해 빠르게 퇴화하고 노화가 시작되면서 다양한 어깨질환에 시달리는 분들이 많이 계시는데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨 인대 늘어났을 때 비수술로 치료하는 과정에 대해 알아보는 시간가져보도록 하겠습니다. 어깨 인대 늘어났을때 치료, 비수술로? 비수술이 좋은 이유 1. 수술이나 입원이 필요하지않은 철저한 통원치료로 바로 일상생활이 가능합니다.2. 마취가 필요하지 않아 몸에 무리가 가지않습니다.3. 짧은 시간 내에 시술이 가능합니다.4. 절개하지않아 흉터가 없습니다.5. 대부분의 고령, 고혈압, 당뇨 및 만성질환 환자도 안전하게 치료가 가능합니다.6. 고가의 검사비, 수술.. 더보기
유착관절낭염은 어떤 질환? 유착관절낭염은 어떤 질환? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 유착관절낭염 들어보셨나요?유착관절낭염은 오십견의 다른 명칭입니다. 오십견은 노화로 인해 나타나는 대표적인 어깨질환으로 팔을 올리기 어려운 증상이 나타나 일상에서 많은 불편함을 주는 질환인데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 유착성관절낭염, 오십견에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 팔이 안올라가요. 오십견이란? 오십견은 제때 치료하지않으면 운동제한이 남아일상생활에 큰 불편함을 겪게됩니다. 오십대에 발병하기 쉬운 질환으로 붙여진 명칭이며 견갑관절주위염, 유착관절낭염등 다른 명칭으로 불리기도합니다. 오십대에 들어서면 어깨의 퇴화속도가 빨라지면서 어깨 관절막과 인대가 서서히 굳어지며 통증이 나타나는 질환인데요, 최근에는 삼삽견과 사십견이라는.. 더보기
어깨가슴결림 충돌증후군, 어깨가슴결림 충돌증후군, 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 가볍게 넘겼던 어깨질환이 일상생활을 망칠 수 있다는 사실,알고 계셨나요? 어깨에 나타나는 통증은 쉽게 목과 팔, 가슴으로 이어지며 일상생활에 불편함을 주게됩니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 일시적인 통증과 호전을 반복하며증상을 나타내는 충돌증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. 어깨가슴결림, 충돌증후군이란? 충돌증후군은 어깨의 견봉뼈와 회전근개 사이에 염증이 나타나 통증을 일으키는어깨질환입니다. 극상근이라는 인대와 견봉이 충돌하면서 통증을 나타내는데요, 팔을 들거나 움직일 때 상완골의 머리부분이 어깨 주위 뼈를 반복적으로압박하며 발병하게됩니다. 충돌증후군은 어떤 증상을? 충돌증후군은 초기엔 증상이 거의 없거나 약해서 단순한 어깨통증이라 여겨대수.. 더보기
회전근개파열치료방법 어떻게? 회전근개파열치료방법 어떻게? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨는 잠을 잘못자거나 무리를 하는 경우, 과도하게 긴장을 하는 경우,심지어는 스트레스를 극심하게 받는 경우에도 통증이 나타날 수 있습니다. 통증과 호전이 반복되면 증상은 악화되고 더 큰 질환으로 이어지게 되는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨통증의 70%를 차지하는회전근개파열에 대해 알아보도록 하겠습니다. 회전근개파열이란? 회전근개파열은 어깨통증의 70%를 자지할만큼 흔하게 발병하고 있습니다. 외상이나 어깨가 퇴화하면서 관절막과 인대가 끊어지고통증이 나타나는 질환인데요, 누군가 팔을 잡아주지않으면 올리기 어려운 증상이 나타나오십견과 착각하는 질환 중 하나입니다. 회전근개파열 증상은? 회전근개파열은 인대가 끊어졌다는 표현과 관련있는 질.. 더보기

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