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회전근개파열

회전근개손상 늦지않게 치료하세요 회전근개손상 늦지않게 치료하세요 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다.현대인들은 바쁜 일상을 보내며 운동부족, 잘못된 자세나 생활습관스트레스등 다양한 요인에 의해 통증 질환에 시달리고있습니다. 특히 어깨의 대표힘줄인 회전근개는 쓰임이 많아 손상도 쉬운 부위인데요, 회전근개손상이 나타나 통증이 나타난다면 파열로 이어지지않도록늦지않게 치료가 이루어져야합니다. 오늘 저희 연세튼튼에서 회전근개손상으로 나타날 수 있는회전근개파열 대해 알아보도록 하겠습니다. 회전근개란파열이란? 회전근개파열은 외상이나 어깨의 퇴화로 인해 어깨 관절막, 인대가 끊어져 생기는 질환으로 누군가 팔을 잡아주지않으면 위로 올리는 행동이어려워지는 질환입니다. 오십견과 비슷한 증상이 나타나 착각하는 분들이 많지만어깨가 굳어져서 생기는 오십견과는 다른.. 더보기
회전근개건염 비수술로 치료하세요! 회전근개건염 비수술로 치료하세요! 안녕하세요, 연세튼튼정형외과입니다.지난 주, 꽃샘추위로 추웠던 날씨에서 평년 기온을 회복하면서야외활동을 하시는 분들도 많이 늘어나신 것 같습니다. 저희 연세튼튼정형외과에 며칠 전,운동을 하다가 어깨를 다친 환자분이 찾아오셨습니다. 처음에는 가벼운 근육통으로 여기고어깨 근육을 풀어주는 운동과 스트레칭을 시도했지만도저히 나아지지 않아서 다른 병원을 찾았다가회전근개건염 진단과 함께 수술 권유를 받았다고 하셨답니다. 직장문제와 수술비 문제 등으로 고민을 하던 환자분께서는저희 연세튼튼정형외과를 찾으셔서비수술로 회전근개건염 치료가 가능한지 물어보셨습니다. 회전근개건염이란, 어깨의 대표적인 근육인회전근개 건에 염증성 통증이 발생하는 어깨질환입니다. 갑작스러운 외부충격이나 어깨를 많이.. 더보기
어깨에서뼈소리가 난다면? 어깨충돌증후군 어깨에서뼈소리가 난다면? 어깨충돌증후군 여러분 안녕하세요, 연세튼튼정형외과입니다. 어깨에서뼈소리가 난다면 어떤 어깨질환이라고 할 수 있는지 질문을 해오시는 분들이 많이 계신데요, 아무래도 봄이 되면서 어깨를 쓰는 운동을 하시거나 직업적으로 어깨를 많이 쓰는 야구선수들이나 유치원 교사 혹은 홀서빙일을 하시는 분들께 자주나타나는 증상입니다. 어깨에서뼈소리가 난다면 일시적인 통증과 호전이 반복되는 어깨충돌증후군을 의심할 수 있습니다. 어깨충돌증후군이 무엇인가요? 어깨충돌증후군이란, 어깨의 견봉뼈와 회전근개 사이의 염증으로 인한 통증질환 중의 하나입니다. 보통은 극상건이라는 인대와 견봉이 출동을 하게 되면서 통증이 발생하게 된답니다. 팔을 들거나 움직일 때 상완골의 머리부분이 어깨 주위의 뼈를 반복적으로 압박해.. 더보기
골프어깨통증으로 어깨가 아파요 골프어깨통증으로 어깨가 아파요아마추어 골퍼들이 어깨부상을 많이 당하는 이유 봄이 되면서 야외 스포츠레저 활동을 하시는 분들이 많이 늘었습니다.봄에 특히 인기가 많은 종목 중의 하나가 골프입니다.푸르른 잔디 위에서 샷을 날리는 기분은 무척 상쾌합니다.하지만, 골프어깨통증을 호소하시는 분들도 많습니다.오늘은 골프어깨통증에 대해서 연세튼튼정형외과의 치료법을 알려드리겠습니다. 골프와 어깨 골프는 어깨, 손목, 삼두근, 가슴, 허벅지 등여러 근육을 사용하는 운동입니다.어깨에 회전을 줌으로써 비거리를 조절할 수 있게 되는데요,어깨에 충분한 회전을 주지 않으면 원하는 스윙아크가 나오지 않고원하는 지점에 공을 안착시킬 수 없게 됩니다.그래서 스윙을 할 때 스윙아크를 크게 하기 위해서무리를 하시는 분들이 많이 계십니다... 더보기
어깨힘줄인대 손상으로 인한 어깨충돌증후군 어깨힘줄인대 손상으로 인한 어깨충돌증후군 어깨힘줄인대가 손상되어 통증이 있다가 없어지는호전 현상이 반복적으로 일어나면가장 먼저 의심해봐야 할 어깨질환은 바로 어깨충돌증후군입니다.이 어깨충돌증후군은 어깨에 있는 견봉뼈와 회전근개 사이에염층이 발생하면서 생기는 통증질환입니다. ■ 어깨충돌증후군의 특징 어깨충돌증후군의 가장 큰 특징은어깨힘줄인대가 손상되거나 끊어지면서 생기는 움직임의 제약입니다.특히 어깨힘줄인대 손상으로 인해서 어깨충돌증후군이 발생하면팔을 옆쪽으로 벌려 들어올리거나90도 정도 되는 지점에서 극심한 통증이 발생하게 됩니다.90도보다 작은 각도로 팔을 들거나그 이상의 각도로 팔을 들 때는 별다른 특별한 통증이나 증상이 없다는 것이 특징입니다.어깨힘줄인대 손상으로 인한 어깨충돌증후군을회전근개파열과 .. 더보기
어깨충돌증후군에 대하여 어깨충돌증후군에 대하여 봄이 되면서 어깨충돌증후군으로 연세튼튼정형외과를 내원하시는환자분들이 더 늘어나고 있습니다.특히 며칠 전에는 고등학교 야구부에 있는 야구선수가어깨충돌증후군이라는 진단 결과를 받으셨습니다.이처럼 어깨충돌증후군은 직업적으로어깨를 많이 사용하는 운동선수들에게서 자주 발견됩니다.하지만, 일반인이라고 해서 이 어깨충돌증후군에서 자유롭지는 않습니다.아이들을 돌면서 아이들을 안아올리거나칠판에 글을 쓰는 등 팔을 사용하는 일이 상대적으로 많은유치원 교사나 학교 선생님들,그리고 홀서빙과 관련된 직종에 계신 분들은장기적인 어깨의 사용으로 인해어깨충돌증후군 증세를 많이들 호소하십니다. 어깨충돌증후군의 진행과정은 어떻게 되나요? 어깨충돌증후군은 보통 3단계의 질환으로 진행이 되는데요,전문적으로 빠른 치료.. 더보기
스마트폰증후군 내 어깨는 괜찮을까? 스마트폰증후군 내 어깨는 괜찮을까? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다.현대에는 스마트폰의 사용으로 남녀노소가리지않고 어깨에 대한 통증이 나타나 병원을 찾아주시는 분들이 많이 계십니다. 이런 사소한 생활습관에서 어깨질환은 시작되게 되는데요,스마트폰의 무리한 사용, 잘못된 사용은 어깨에 어떤 영향을 미치는지연세튼튼정형외과에서 알아보는 시간 갖도록 하겠습니다. 어깨와 목에 통증이 생겼다면 스마트폰증후군을 의심해보자. 스마트폰증후군.스마트폰 중독은 연령대를 가리지않고 점점 심해지고있는 추세입니다.미래창조과학부에서 스마트폰 중독률 조사결과 청소년 성인 모두 심각한 의존성을 나타냈다는결과가 나오기도 했는데요,스마트폰의 중독률이 높아짐에 따라 장시간 사용으로 어깨, 목에 대한 통증으로 병원을 찾는 분들이 많이 계십니다.. 더보기
회전근개파열 수술 안 하면 안되나요? 회전근개파열 수술 안 하면 안되나요? "회전근개파열 수술 꼭 해야하나요?" 얼마 전, 정형외과에 들러 회전근개파열이라는 진단을 받고수술을 권유받으셨다며 저희 연세튼튼을 찾아주신 김ㅇㅇ 환자분.정말 수술할 수밖에 없는 상태인지,현재 회전근개파열의 진행 정도가 어느 정도인지정밀검사를 진행하였습니다.그 결과, 김ㅇㅇ 환자분은 힘줄 4개 중 1개만 파열이 있었기 때문에 비수술 치료를 시작하기로 하였습니다.이처럼, 회전근개파열로 인해 많은 병원들에서 수술을 권유하는 경우가 있습니다.하지만 회전근개파열은 무조건 수술을 하는 것이 아니라50% 이상의 파열일 경우에는 수술을 고려할 수도 있지만초기에는 비수술로도 충분히 치료가 가능하다는 사실을 인지하셔야 합니다. "회전근개파열은 오십견이나 어깨충돌증후군과 어떻게 다른가.. 더보기
회전근개파열 비수술 치료로 가능한가요? 회전근개파열 비수술 치료로 가능한가요? "어깨통증이 있는데 오십견인 것 같아요" 연세튼튼정형외과를 내원하시는 분들 중어깨통증을 느끼시는 분들이 가장 많이 하시는 말씀이'오십견인 것 같다'는 말씀이랍니다.하지만 실제로 진료를 해보면 70%의 비율이오십견이 아닌 회전근개파열을 겪고 계시답니다.회전근개파열이란, 외상이나 어깨 퇴화로 인해서어깨의 관절막과 인대가 끊어짐으로써 발생되는 질환입니다.옆에서 누가 잡아주지 않으면 팔을 들어올리는 것 자체가 힘들어집니다. "회전근개파열 때문인지 힘이 들어가지 않아요" 회전근개파열로 힘줄에 손상이 가게 되면움직임에 제약이 생기는 것은 물론 근력이 감소합니다.하지만 평소에 팔을 앞뒤로 움직이는 것에는크게 무리가 없기 때문에 그냥 방치하거나회전근개파열이라는 사실을 모르고 지나.. 더보기
어깨충돌증후군 그냥 방치 하지마세요! 어깨충돌증후군 그냥 방치 하지마세요! 어깨충돌증후군이란 무엇인가요? 어깨에 있는 견봉뼈와 회전근개 사이에 염증이 생기면일시적인 통증과 호전이 반복되게 됩니다.주로 극상건이라는 인대와 견봉이충돌을 일으키면서 통증을 유발시킵니다.어깨충돌증후군이 생기는 원인은 보통팔을 들거나 움질일 때 상와골의 머리부분이어깨 주위의 뼈를 반복적으로 압박함으로써 발생합니다.특히, 관절을 움직이는 근육에 이상이 생기면서어깨충돌증후군이 발생되는 경우가 많습니다. 어깨충돌증후군의 특징은? 여러가지 특징을 보이고 있지만 그 중에서도힘줄의 손상과 근력의 감소 그리고 어떠한 특정 행동을 할 때 통증이 생기게 됩니다.인대가 끊어짐으로 인해 움직임이 제약되고어깨에 힘이 들어가는 것을 방해받기 때문에 근력이 줄어들게 됩니다.하지만 어개를 앞뒤.. 더보기

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