스마트폰증후군자가진단법 및 치료[학동역정형외과]
안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다
오늘은 스마트폰증후군자가진단법 및 치료에 대해 알아보고자 합니다
스마트폰증후군은 일자목, 거북목 등과 함께 이슈가 되는 질환으로
스마트폰의 등장과 함께 최근에 급증하고 있습니다
그냥 방치시 목디스크, 근막동통증후군 등 다양한 질환을 야기시키는 질환입니다
스마트폰증후군자가진단법
몇가지 스마트폰증후군자가진단법을 통하여
본인의 질환 여부를 한번 확인해 보시기 바랍니다
목이 뻣뻣하고 팔이 저리며 어깨에 통증이나 두통을 느끼는등
경추디스크와 유사한 증상을 보이는 경우,
본인도 모르게 목을 앞으로 빼고 보는 습관을 발견할 경우,
팔꿈치와 어깨, 등이 아픈 경우,
특별히 한일도 없는 피곤함이 자주 찾아와 어지럽고 머리 아픈 상황이
발생하게 되면 스마트폰증후군을 의심해 볼 필요가 있습니다
스마트폰증후군 치료
스마트폰증후군자가진단법 후 본인이 스마트폰증후군이
의심이 된다면 치료를 반드시 하셔야 합니다
스마트폰증후군은 특히 운동재활치료가 중요합니다.
연세튼튼정형외과는 오랜 치료의 경험으로
스마트폰증후군 환자분들을 위해 체계적인 맞춤 운동재활치료를 시행합니다
먼저 몸의 변형 상태를 원상태로 복구시키고 , 목과 어깨의
근육을 부드럽게 하며, 자세를 교정합니다.
또한 재발 방지를 위한 교육도 철저히 시행합니다
스마트폰증후군은 단순 어깨나 목 결림이 아닙니다
정확한 치료가 필요한 어깨와 목 질환입니다
스마트폰증후군자가진단법을 통하여 질환이 의심된다면
학동역 9번출구에 있는 연세튼튼정형외과에서 정확한 진단후
교정치료를 받고 건강한 어깨와 목을 다시 찾기 바랍니다
