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연세튼튼정형외과
강남 논현동 학동역, 정형외과 및 통증의학과 전문의 진료 및 치료, 친절하고 성실한 치료

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Notice

'목통증치료'에 해당되는 글 2

  1. 2018.03.23 목통증 치료 지금 시작하세요
  2. 2013.04.05 뒷목이 땡길때, 강남 목통증 치료

목통증 치료 지금 시작하세요

 

 

 


많은 현대인들이 가장 많이 가지고 있고

겪고 있는 고통 중 하나가

바로 목통증이라고 합니다.

 

그럴 수 밖에 없는게 하루종일

컴퓨터 앞에 앉아서 일을 하고

안에서나 밖에서나 스마트폰의

장시간 사용으로 인하여

고정적인 자세를 오랫동안

유지하고 있기 때문인데요.

 


 

 

이는 목통증 치료를 하기에 앞서서

단순하게 가볍게 보고

넘어가서는 안 되는

몸에서 알리는 신호이기도 합니다.

 

보통 이렇게 목에 어떠한 증상이 느껴질 때에는

목디스크일수도 있고, 근막통증증후군일수도 있는데요.

 

무엇보다 정확한 진단을 하는 것이 중요합니다.

 



 

그 증상에 따라서 다르게 판단되고

치료방법도 다르기 때문에

하루라도 빨리 병원에 내원하시어

그 원인과 증상에 대해

빠른 판단과 목통증 치료를 받아보셔야 합니다.

 



 

특히나 이러한 목통증 치료를

일상생활에서 가볍게 행할 수 있는

파스를 붙인다거나 진통제를 먹는 등으로

그 잠시 잠깐의 순간만을 견디고

방치를 하시는 분들이 굉장히 많이 있는데요.

 



 

병원에서 제대로 된 목통증 치료를 받지 않고

이렇게 방치만 해두고 있다가는

점점 더 그 고통이 심해지고 증상이 심해져서

만성통증으로까지 번질 수 있고,

더 심할 경우에는 목통증 치료를 위해

수술을 해야 하는 상황이 발생할 수도 있습니다.

 



 

그렇기 때문에 목통증 치료를 행할 수 있는 시기에

발 빠르게 병원에 내원하시는 것이 좋은 방법입니다.

 

가장 좋은 방법은 이러한 목통증을

미리미리 예방하는 것이기도 한데요.

 

고개를 숙인 자세를 오랫동안 유지하지 않고,

주기적으로 스트레칭을 해주는 것이 좋으며

베개를 높게 베지 않는 것처럼

일상생활에서의 작은 습관으로

목통증을 예방할 수 있습니다.

 



 

목에 이러한 불편함이 느껴지신다면

만성통증으로 발전하기전에

연세튼튼정형외과에 내원하시어서

비수술적인 방법으로 치료를 받아보시길 바랍니다.

 

고통 없는 생활로 삶의 질을 높여드리기 위하여

정확한 진단과 빠른 목통증 치료를 통해

최선을 다해 노력하겠습니다.

 

posted by 어깨특화클리닉, 어깨통증, 목통증, 허리통증, 관절통증 연세튼튼정형외과

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뒷목이 땡길때, 강남 목통증 치료

 

 

안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다

 

오늘은 뒷목이 땡길때 의심되는 목통증인 목디스크와 치료법에 대해 알아보고자 합니다.

 

통상적으로 뒷목이 땡길때 마사지나 찜질을 하면 괜찬을 거라고 생각하고

 

그냥 지나치곤 합니다. 하지만 뒷목이 땡길때 그런방법으로 지나치면

 

목통증이 더 심해져서 목디스크가 올 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

뒷목이 땡길때 의심되는 질환인 목디스크의 정의와 이유

 

뒷목이 땡길때 의심되는 질환인 목디스크는

 

목 쪽 경추인 경추사이에 잇는 추간판(디스크)사이로

 

내부에 있는 수핵이 빠져 나와서 신경근 또는 척수를 누르는 질환입니다.

 

목디스크의 원인은 경추 추간판(디스크)이 나이가 들어감에 따라 수분이

 

감소하고 퇴행성 변화를 일으켜 탄력성이 줄어들고 굳어지면서 추간판

 

벽에 균열이 발생하여 내부의 수핵이 빠져 나오는 것이 주요 원인이며 외상에 의해

 

발생되기도 합니다. 따라서 뒷목이 땡길때 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다

 

 

 

 

 

 

뒷목이 땡길때 의심되는 질환인 목디스크 증상

 

뒷목이 땡길때 의심되는 질환인 목디스크의 증상은 뒷 목 및

 

어깨상부의 통증이 가장 흔하며, 병이 발생한 부분에 따라서

 

어깨와 팔의 통이 발생하기도 하고, 심한경우에는 척수에 손상을 줘서

 

다리의 힘이 약해지거나 마비가 발생하기도 합니다. 이렇듯 뒷목이 땡길때

 

그냥 지나쳐서 증상이 심해지면 목디스크로 발전하여 심하면 마비증상까지 올수

 

있으므로 초기에 전문의와 상담을 하시는 것이 좋습니다

 

 

 

 

 

 

뒷목이 땡길때 의심되는 질환인 목디스크 예방방법

 

뒷목이 땡길때 의심되는 질환으로서 목디스크 예방법은로는

 

크로스백 같은 가방은 양쪽어깨에 번갈아 매도록 하고

 

무거운 짐을 목에 걸어 부담을 주지 않도록 하고

 

운전할때는 등받이를 적극 활용하여야 합니다.

 

책을 읽을때는 적당한 높이로 목을 들어 목의 근육이 뭉치게 하지 않습니다

 

취침 할때는 엎드리거나 옆으로 눕지 말고 바른 자세로 누워야 합니다.

 

이상 뒷목이 땡길때 의심되는 질환인 목디스크 예방법이었습니다.

 

 

 

 

 

 

뒷목이 땡길때 의심되는 질환인 목디스크 치료

 

뒷목이 땡길때 의심되는 질환인 목디스크 치료는 초기에 약물치료와 물리치료를

 

적절히 병행하며 증상의 완화를 관찰합니다. 그러나 위와 같은 치료에도 효과가 없을시

 

침습적인 치료를 합니다. 수술적 치료에는 뼈주사라고 하는 신경차단술을 시행하기도

 

합니다. 신경차단술은 통증을 유발하는 신경에 주사를 통해 직접 약을 주입하는 방법

 

으로 이것은 근본적 병 치료보다는 통증완화, 염증완화에 목적을 둔 치료방법으로 효과는

 

일시적이며 필요시 추가로 시술이 가능합니다. 수술적 치료는 목을 절개해서 해당 디스크

 

를 제거하고 뼈를 하나로 유합하는 방법, 인공디스크를 삽입하는 방법이 있으며, 최근에

 

는 내시경을 이용해서 빠져나온 수핵만을 제거하는 내시경 수술방법이 개발되었습니다

 

이와 같이 뒷목이 땡길때 적절한 치료를 하지 않으면 목디스크 수술까지 갈 수 있으니

 

초기에 전문의와 상담을 받으시는게 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

뒷목이 땡길때 의심되는 질환인 목디스크와 목통증 비수술치료

 

연세튼튼정형외과는 검증되고 인증된 비수술치로를 위주로 운영하고 있습니다.

 

1. 주사

 

원장님이 직접 시술합니다. 인대강화주사, 미세유착발리주사, PRP주사, 줄기세포주사

 

2. 체외충격파치료

 

원장님의 감독하에 전문물리치료사가 시행합니다.

 

3. 전문물리치료

 

뒷목이 땡길때 생기는 목통증에 특화된 물리치료를 시행합니다.

 

4. 어깨 도수치료 및 근력강화운동치료

 

전문운동치료사에 의해 운동치료센터에서 시행합니다.

 

기본적으로 상기4가지 치료법을 조합하여 뒷목이 땡길때 생기는 목통증 환자들에게

 

극대화된 치료를 합니다.

 

또한 치료받은 환자들이 목통증이 재발하지 않게 재발방지프로그램 등 


타병원과 차별되는 프로그램을 운영하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

또한 연세튼튼정형외과 원장님은

 

3,000여건 이상의 수술과 10,000여명 이상의 비수술 치료를 하였습니다.

 

어떤 질환이든 경험이 풍부한 전문의에게 의뢰하고 치료를 받아야 하지 않을까요?

 

 

 

 

 

 

그럼 [뒷목이 땡길때]

 

분당선 한티역에 있는 연세튼튼정형외과를 방문해주세요~

 

친절하고 확실히 진료해드리겠습니다

 

 

 

 

 

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뒷목이 땡길때...

 

 

 

 

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