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연세튼튼정형외과
강남 논현동 학동역, 정형외과 및 통증의학과 전문의 진료 및 치료, 친절하고 성실한 치료

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Notice

일자목 상태에서 윗몸일으키기 목디스크 유발 위험높다. [강남 목디스크정형외과]

 

 

안녕하세요~연세튼튼정형외과입니다

 

오늘은 일자목 상태에서 윗몸일으키기를 하시면 안되는 상황에 대해 알아보고자 합니다

 

일자목 같은 경우는 잘못된 자세로 인하여 발생합니다.

 

그런데 일자목을 교정치료 없이 윗몸일으키기나 운동을 하시게 되면

 

목뼈사이에 있는 연골인 디스크에 무리가 가면서 목디스크가 발생될 수 있습니다.

 

그렇기 때문에 일자목상태에서 윗몸일으키기는 지양하시는게 좋습니다

 

 

 

 

 

 

목디스크란?

 

목디스크는 목뼈 사이에 있는 디스크가 외부나 퇴행성으로 인하여

 

약해짐으로 인하여 발생됩니다. 보통 목디스크는

 

신경자극에 의한 통증과 근력약화 등이 동반하면서

 

목과 어깨에 심한 통증 발생됩니다

 

 

 

 

 

 

목디스크 치료

 

연세튼튼정형외과는 비수술유막치료로 목디스크를 수술없이 치료하고 있습니다

 

운동재활치료, 어깨도수치료, 체외충격파치료, 재생주사치료 등 총 4단계 프로세스로

 

구성되어 있습니다. 비수술 유막치료는 1:1맞춤으로 환자 증상정도에 따라

 

시술단계를 조정해 갑니다.

 

 

 

 

 

 

비수술 유막치료의 특징

 

연세튼튼정형외과의 목디스크 비수술유막치료의 특징은

 

목과 어깨의 통증 동시 해소

 

경추에 눌려있던 신경을 원상복구

 

굳어진 인대와 근육의 유연성 회복

 

약해진 디스크와 인대의 기능과 강도 회복

 

다시 재발하지 않게 철저한 교정 효과를 들 수 있습니다

 

 

 

 

 

 

일자목 상태에서 윗몸일으키기나 무리한 운동으로

 

목디스크까지 오게 두지 마시고

 

분당선 한티역에 있는 연세튼튼정형외과에서

 

비수술 유막치료 및 교정치료 받고 완쾌하시기 바랍니다

 

 

posted by 어깨특화클리닉, 어깨통증, 목통증, 허리통증, 관절통증 연세튼튼정형외과

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