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연세튼튼정형외과

팔통증 내 몸에 큰 위험을 알리는 적신호! 팔통증 내 몸에 큰 위험을 알리는 적신호! 최근에는 많은 사람들이 컴퓨터나 디지털 기기없이는 하루도 생활을 할 수 없습니다. 그렇기 때문에 우리는 항상 무엇인가를 구부정한 자세로 다루게 되고, 끊임 없이 고개를 아래로 향해 스마트폰을 보게 됩니다. 이런 자세들은 우리의 몸에 알게 모르게 많은 무리를 주게 되는데요. 때문에 통증을 느끼고, 정형외과를 찾는 분들이 많습니다. 특히, 강남정형외과를 찾으시는 직장인들이 많은데요. 연세튼튼정형외과는 이런 분들에게 큰 힘이 되고 있습니다. 특히, 손목의 떨림 증상이나, 가벼운 팔통증이 지속적으로 오랫동안 되어 불안한 마음을 가진 분들이 많습니다. 대부분의 경우 업무로 인한 구부정한 자세와 반복적으로 사용하는 신체부위에 무리가 와서 일시적인 통증인 경우가 많습니다만,.. 더보기
어깨통증 한방에날려봐요 어깨통증 한방에날려봐요 생활을 하면서 가장 많이 사용하게 되는 우리몸의 부위는 바로 어깨라고 할 수 있습니다. 쉴시간 없이 계속해서 움직이기 때문에 무리한 행동을 할 경우에는 쉽게 탈이 날 수 있는데요 하지만 잠시 무리를 해서 그렇다라는 안일한 생각으로 그냥 넘겨버리신다면 병을 오히려 키우는 격이 되기 때문에 어깨통증도 만만하게 생각하지 말고 어깨통증이 느껴지실 경우에는 바로 병.원에 방문하시어 검사를 받아 보시는 것이 현명한 조치입니다. 어깨통증이 쉽게 사라지는 일이 반복이되면 단순하게 근육이 놀랐다거나 등으로 쉽게 생각하게 되는 것이 가장 일반적인 생각일 수 있는데요 오랜시간동안 지속될 경우라면 염증이 이미 생겼기 때문에 어깨통증이 가라앉지 않는 경우가 대부분이라고 할 수 있습니다. 우선 지속적으로 .. 더보기
회전근개파열 수술, 정확히 알고 치료합시다! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 금일은 어깨 회전근개파열 수술에 대해서 좀 더 명확하게 알고치료하시길 바라는 마음에서 포스팅을 진행하겠습니다. 회전근개는 어깨를 움직이는 기능을 하는 근육을 통칭합니다. 팔을 들어주는 극상근, 팔을 안으로 돌려주는 견갑하근, 팔을 바깥으로 돌려주는 극하근과 소원근의 4가지 근육으로 되어 있습니다. 어깨힘줄은 기본적으로 나이가 들수록 퇴행성변화가 진행됩니다. 여기에 1) 평소에 무리한 일/운동 2) 사소한 외상이 반복된 경우 3) 갑작스럽게 어깨에 큰 충격을 받은 경우 위와같은 경우 퇴행성변화가 아니더라도 어깨 회전근개파열 수술을 요하는 경우가 생깁니다. 어깨 회전근개파열 수술의 시작은 대부분 어깨충돌증후군에서 시작됩니다. 팔을 들어올릴 때 어깨뼈의 끝부분인 견봉과 극상건.. 더보기
어깨통증 느껴진다면 더 늦기전에! 우리는 일을 하거나 일상 생활을 하다 보면 가장 많이 사용을 하게 되는 어깨통증을 느끼기도 합니다. 때로는 갑자기 사용한 근육이 놀라서 아픈 이유도 있지만, 오랫동안 지속적으로 통증을 일으키는 염증이 생기기도 합니다. 지속적인 통증이 지속되는 경우 다양한 이유가 있을 수 있는데요. 회전근개파열로 인한 통증은 무리한 운동이나 갑작스런 사고, 또는 반복적인 작업으로 인해 지속적으로 근육에 무리가 가서 생기는 어깨통증 증상입니다. 이 때는 팔을 사용할 수는 있지만 지속적으로 통증이 느껴지기 때문에 불폄함을 느낍니다. 오십견도 어깨통증으로 인한 증상이기는 한데요. 노화로 인해 자연스럽게 근육이 퇴화하고, 관절에 염증이 생기게 되는 것으로서 유착성 관절낭염이라고 전문적으로 표현 하기도 합니다. 팔을 사용하는데 어.. 더보기
오른쪽 어깨 통증 회전근개파열이면 비수술도 본격적인 무더위가 계속되고 있는 요즘입니다. 이처럼 더운 날씨가 계속되면 오른쪽 어깨 통증이 심한 분들에게는 그야말로 고통의 시간이 다가오게 됩니다. 낮 시간이 길어진 만큼 활동시간이 길어져 어깨가 긴장하는 시간이 늘어날 뿐만 아니라 더운 날씨로 숙면하기 힘든 경우 오른쪽 어깨 통증으로 밤을 하얗게 지새우기 일쑤이기 때문입니다. 그래서 오늘은 여름이 다가오면 다가올수록 심해지는 오른쪽 어깨 통증 중에서 그 원인의 60% 이상을 차지하고 있는 회전근개파열에 대해 알아보도록 하겠습니다. 회전근개는 어깨 관절을 이루고 있는 뼈 사이를 통과하는 근육을 말하는데, 이들의 주요 기능이 팔으로 안으로 또는 바깥으로 돌리는 회전기능을 하기 때문에 회전근이라고 부릅니다. 이 회전근은 극상근(Supraspinatus), .. 더보기
학동어깨통증치료 강남어깨통증클리닉 찾으셨져 학동어깨통증치료 강남어깨통증클리닉 찾으셨져 팔을 올릴 때 어깨가 아픈 경우 많으시죠? 이러한 학동어깨통증은 오십견, 회전근개파열, 석회화건염, 어깨충돌증후군까지 다양한 질환 때문에 나타납니다. 오늘은 어깨 뼈와 근육이 충돌하면서 통증이 생기는 어깨충돌증후군과 그에 따른 치료방법에 대해서 알아보겠습니다. 어깨충돌증후군(Impingement Syndrome)은 어깨 관절의 지붕을 이루는 '견봉'이라는 뼈와 어깨를 움직이는 근육인 회전근 중 극상근이 서로 충돌하면서 나타나는 증상입니다. 어깨충돌증후군은 특정한 질환을 의미한다기보다는 점액낭염, 회전건염, 회전근 부분파열, 회전근 완전 파열 등의 질환에 의해 어깨를 움직일 때 구조물들이 충돌되면서 나타나는 증상들을 모두 포함합니다. 어깨충돌증후군의 주된 증상은 .. 더보기
목통증 지속되면 이곳에 맡기세요 목통증 지속되면 이곳에 맡기세요 직장에서 컴퓨터로 업무를 하던 도중 갑자기 목통증을 느끼면서 목이 결리는 경험 있으신가요? 또 자주 목주변이 뭉쳐서 풀어주면 잠깐 시원해지기는 하지만 꾸준히 목통증이 오는 경우도 있습니다. 목통증 때문에 좀처럼 집중을 하기 힘들 때 '지금 잠깐 무리해서 그럴 거야.' '오늘 좀 업무가 많았나?'라고 생각하시겠지만, 사실 목통증의 원인이 근막동통증후군이 경우가 많습니다. 오늘은 연세튼튼과 함께 목통증의 원인이 되는 근막동통증후군에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 근육을 둘러싸고 있는 얇고 투명한 막이 짧아지거나 뭉쳐지면 목통증과 같은 통증이 생기게 됩니다. 근막통증증후군은 근막이나 근육에 통증유발점이 있으며, 해당 근육의 통증과 이와 동반된 연관통 등의 여러 증상이 생기는 병.. 더보기
어깨통증 내원이 답 어깨통증이 계속되면서 팔을 올리기도 힘들고, 밤에 잠잘 때 조차도 심해 참을 수 없나요? 흔히 어깨에 통증이 발생하면 오십견을 떠올리는데, 오십견 못지 않게 30~50대에 흔히 발병하는 것이 바로 석회화건염입니다. 석회화건염은 석회성건염이라고도 말하는데, 이는 어깨 힘줄 내부에 석회(칼슘)가 쌓이는 질환입니다. 석회화건염은 주로 퇴행성으로 변성되거나 노화된 힘줄 세포에 칼슘이 침착되면서 점차 석회 덩어리가 형성되어 발생합니다. 이러한 석회 덩어리가 커지면 힘줄 내부 압력이 올라가면서 팽창되어 극심한 어깨통증을 일으키고, 힘줄 주위에 심한 염증을 유발하기도 합니다. 특히 갑자기 극심한 고통이 생기면서 어깨를 움직이기 어려운 증상이 생기면 석회화건염을 의심해봐야 합니다. 이러한 석회화건염으로 극심한 고통을 .. 더보기
석회화건염 치료 방법 생각보다 간단 석회화건염 치료 방법 생각보다 간단 여름밤을 괴롭히는 세 종류의 불청객이 있습니다. 하나는 무더위로 인한 열대야, 또 하나는 잠을 뒤척이게 하는 모기, 그리고 마지막 하나는 좀처럼 잠을 이룰 수 없는 어깨통증입니다. 대다수의 분들이 처음에는 어깨통증을 대수롭지 않게 여기십니다. 하지만 증상이 점점 심해져 내원하신 경우에는 이미 석회화건염이 심하게 진행된 경우가 많습니다. 오늘은 연세튼튼정형외과와 함께 대해서 알아보겠습니다. 석회화건염(Calcific tendinitis)은 어깨의 힘줄에 석회가 침착되고, 통증이 유발되는 상태를 말합니다. 석회가 우리의 몸에 침착하게 되는 원인은 아직까지 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 석회화건염은 우리 몸에서 견관절 부위의 건에서 가장 많이 발생합니다. 간혹 건에 석회가 .. 더보기
어깨회전근개파열 건강해진 어깨 되찾기 어깨회전근개파열 건강해진 어깨 되찾기 배드민턴이나 수영, 골프 등 운동 후에 어깨통증이 이어지는 경우가 많습니다. 특히 팔을 움직일 때마다 시큰거리고 뚝뚝하는 소리까지 들리는 경우도 나타날 수가 있는데요. 이럴 경우 어깨회전근개파열을 의심해볼 수 있습니다. 많은 분들이 단순한 근육통으로 생각하시다가 병원에 내원하시어 어깨회전근개파열 진단을 받으시는데요. 이러한 어깨회전근개파열에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 어깨 관절은 상완골 견갑골, 쇄골의 3개의 뼈로 구성되며 또한 극상근(Supraspinatus), 극하근(Infraspinatus), 견갑하근(Subscapularis), 소원근(teres minor) 등 4개 근육의 건으로 이루어지는 회전근개는 어깨 관절의 움직임과 안정성에 매우 중요한 역할을 합니.. 더보기

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