본문 바로가기

연세튼튼정형외과

심해지는 목통증 해결 방법은 무엇일까요 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 예전만 하더라도 목통증 때문에 힘들어하시는 분들은 나이 지긋하신 분들이 대부분이었는데요. 최근 들어서는 나이와 상관없이 목통증을 호소하시는 분들이 증가하고 있습니다. 이유는 다름이 아닌 스마트폰과 컴퓨터입니다. 회사에서 사무직을 하시는 분들은 거의 하루종일 컴퓨터와 실랑이를 벌이시는데 쉬는 시간마저도 스마트폰을 손에서 놓지 못하기 때문에 목통증 때문에 본원에 내원하시는 분들이 증가하고 있습니다. 특정한 날, 특별하게 무리한 야근을 한다거나, 할 경우 어깨가 결린다거나 혹은 목을 제대로 들지 못하겠다거나 하는 경우를 느끼실 수 있는데요. 처음에는 잠시 잠깐 일시적인 목통증 현상으로 볼 수 있겠지만 이러한 목통증 증상들이 반복이 된다면 만성으로 될 가능성을 배제할 수 없습니.. 더보기
어깨석회 통증의 고통에서 해방되세요 안녕하세요. 연세튼정형외과입니다. 최근 경직되고 긴장을 유지한 채 하루 종일 잘못된 자세로 있는 분들이 많아진 만큼. 목이나 어깨의 통증을 느끼는 분들이 정말 많아졌습니다. 특히 단순한 근육통 정도가 아니라 밤에 잠을 이루지 못할 정도로 찌르는듯한 통증을 느끼시는 분들, 어깨석회를 의심해보셔야 합니다. 어깨석회가 쌓이게 되면 염증이 나타나게 됩니다. 이를 석회화건염이라고 하는데, 석회화건염은 오십견과도 비슷하다고 생각이 들 만큼 증상을 헷갈리시는 분들이 많이 계십니다. 어깨석회로 인해서 발생한 이 염증은 밤에 주로 통증을 더 느끼게 되며, 날카로운 무언가로 찌르는 통증을 받게 됩니다. 석회화건염은 다른 증상과 헷갈리시지 말고 이러한 통증이 있다고 한다면 어깨석회를 의심하시고 병원을 내원하시어 정확하게 파.. 더보기
팔저림 증상이 꾸준히 이어지면 일상생활을 하다 보면 모두가 한번쯤은 느낀다고 하는 팔저림 증상. 그 원인은 정말 다양한데요. 대표적으로는 목디스크에 의해서 발생하고 있습니다. 그렇다면 목디스크 때문에 발생한 이러한 증상에 대한 제대로 된 원인과 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우선, 목디스크란 정확히 이야기하자면 경추추간판탈출증이라고 불리는데요. 뼈 사이 사이에서 충격을 완화시키는 물렁뼈인 디스크가 충격과 파열로 인해 튀어 나와 주변 신경들을 압박하는 증상을 나타낸답니다. 이때, 신경의 지배를 받는 근육들의 통증이나 팔저림이 있을 수 있습니다. 보통 목디스크는 목통증이 가장 대표적인 증상이라고 생각하셔서 팔저림이나 손가락의 저림이 있는 건 그냥 단순하게 넘기시는 분들도 많이 계신데요. 그렇게 그냥 넘기면 안되는 부분인 게, .. 더보기
강남정형외과와 함께 석회화건염 알아보기 강남정형외과와 함께 석회화건염 알아보기 안녕하세요. 강남정형외과 연세튼튼입니다. 보통 어깨에 불편을 느끼거나 통증을 느끼는 질환이라고 한다면 오십견을 많이 알고 계실 텐데요. 생소하여 잘 알지는 못하지만 생각보다 많은 분들께서 석회화건염으로도 통증을 많이 호소하고 계십니다. 최근 강남정형외과 연세튼튼에 극심한 어깨 통증 때문에 방문하시는 분들을 보면 석회화건염에 의한 통증으로 많이 내원하십니다. 석회화건염에 대해서 간단하게 살펴보자면 말 그대로 어깨에 있는 힘줄에 칼슘이 쌓일 경우에 석회가 되는데 이 석회가 쌓여서 염증과 통증을 동반하는 질환을 말합니다. 석회화건염은 주로 낮보다는 밤에 통증이 발생하고, 팔을 앞, 옆으로 들어올리기 힘들어하며 쿡쿡 쑤시는 통증이 있을 수도 있고 찌르는듯한 날카로운 고통을.. 더보기
긴 명절연휴, 명절증후군의 원인은 무엇일까요 ? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 밤낮으로 제법 선선한 바람이 불어오는 계절입니다. 환절기 변덕스러운 날씨에 언제나 건강에 유의하시길 바라오며, 오늘의 포스팅은 명절 증후군에 대해서 말씀드려볼까 합니다. 명절증후군이란, 명절을 보내면서 생기는 스트레스로 인해 발생되는 정신적, 육체적 현상을 말합니다. 그렇다면 명절증후군으로 인한 증상들은 어떤 게 있을까요 ? 첫째. 두통 명절증후군으로 인해 가장 많이 호소하시는 증상 1위로는 역시 두통을 빼놓을 수 없을 것 같습니다. 두통이 생기는 원인은 역시 스트레스가 가장 큽니다. 가족 간의 편안함을 추구 하는 일상에 익숙해져 있는 현대인들은 가까운 친척들이라 한들 그 사이에 엮여있는 인간관계, 사회적 위치 등으로 인한 불편함을 안고 살고 있습니다. 위와 같은 불편감.. 더보기
노인독감예방접종 지정 의료기관 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 금일 전해드릴 소식은 바로 저희 연세튼튼정형외과가 ‘국가지원 노인독감 무료예방접종’을 시행하게 되었습니다. 논현동노인독감 무료예방접종은 65세이상 어르신을 대상으로 시행하고 있으며, 75세 이상이신 분께서는 9월 26일부터, 65세 이상이신 분께서는 10월 12일부터 신분증을 지참하시면 접종이 가능합니다. 유행성 독감은 독감 바이러스가 주 원인으로 발병됩니다. 전형적인 고열, 호흡기증상, 기침, 가래 등의 증상을 동반하며 심한 경우 독감으로 인한 합병증이 종종 발생하고 있습니다. 독감으로 인해 발생하는 합병증으로는 폐렴, 중이염, 뇌염, 이하선염, 심근염 등이 있습니다. 이처럼 위험한 독감을 예방하기 위해, 국가지원 노인독감 무료예방접종 뿐만 아니라 일반분들도 독감예방접.. 더보기
어깨충돌증후군 뜨끔뜨끔 신경쓰인다면 사람의 신체는 어떤 곳이든 많이 사용을 하게 되는데요. 그 중에서 어깨의 경우에는 하루에도 수십 번 수백 번씩 움직이게 되지요. 심지어 걸을 때 조차도 움직임이 생기게 되는데 갑작스럽게 무거운 짐을 든다거나 힘든 자세로 오랫동안 고정하고 있는 경우에는 어깨에 무리가 올 수 있습니다. 혹시 어깨충돌증후군을 아시나요? 한번도 들어보지 못하신 경우가 대부분일 텐데요. 하지만 의외로 많은 분들이 이러한 어깨충돌증후군에 의해서 어깨통증을 호소하고 계십니다. 어깨충돌증후군은 빠른 치료가 매우 중요한데요. 치료가 늦어질 경우라면 회전근개파열까지 이어질 수 있고 회복이 더디며 오래 걸리기 때문에 조기에 발견하고 적절하게 치료를 받는 것이 중요합니다. 어깨충돌증후군에 대해서 간단하게 알아보면 물건을 들어올릴 때 사용되는.. 더보기
연세튼튼정형외과 10월연휴 진료안내 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 무더운 여름이 지나고 벌써 선선한 가을 바람이 코끝을 스치는 가을이 다가왔습니다. 약 열흘간 이어지는 황금연휴에 앞서 환절기 건강에 유의하실 것을 당부드리며, 아래와 같이 연세튼튼정형외과의 10월 진료안내를 공지해드리오니 내원하실 때 참고하시길 바랍니다. 더보기
극심한 목통증 목건강 적신호 현대인에게 목통증이 나타나는 원인이 보다 더욱 다양해지고 있습니다. 뗄레야 뗄 수 없는 목통증 어떤 원인이 있을까요? 최근에는 정보화 시대라고 해서 컴퓨터부터 시작해서 태블릿PC 그리고 스마트폰까지 이 시대를 살아가면서 꼭 필요하고, 없어서는 안되는 생활필수품이 되어버렸습니다. 이런 스마트기기를 사용하는데 있어서 우리가 중요하게 생각하고 잘 지켜야하는 것이 바로 자세입니다. 자세가 올바르지 않게되면 우리가 흔히 경험 하는 목통증을 느낄 수 있게되는 것입니다. 특히 현대 직장인같은 경우에는 하루종일 책상에 앉아서 컴퓨터를 하는 경우가 많은데, 이때 의자에 앉아서 다리를 꼬거나, 책상의 높이와 의자의 높이가 맞지 않는다거나, 책상이 좁아서 자판이나 마우스를 사용하는데 불편함이 있다라고 한다면 이것이 우리몸에.. 더보기
어깨통증 해결 방법이 여기 있습니다 어깨통증이 심해지는 걸 느끼시는 경우가 있으신가요? 장마로 인한 습한 날씨와 레포츠 활동이 심해지는 여름철 많은 분들이 고통을 호소하고 계십니다. 달콤한 여름휴가 후 업무에 복귀한 경우, 이전보다 더욱 어깨통증이 심해지는 느낌을 받을 때가 있습니다. 또한 집안일을 하시는 경우에도 근육이 더욱 당기고 좀처럼 팔을 들기 힘든 경우도 발생합니다. 더군다나 활동시간이 길어진 요즘 같은 무더운 날씨에는 어깨를 사용하는 시간이 더욱 길어져 어깨에 긴장이 더해지는 경우가 많습니다. 이럴 경우 어깨통증이 더욱 심해지고, 극심한 어깨통증 때문에 밤에 잠을 이루기가 더욱 어려워집니다. 또한 컴퓨터와 스마트폰, 태블릿 PC 등 다양한 기기를 사용하고 있는 현대인들에게 있어서 어깨통증 은 뗄레야 뗄 수 없는 관계가 되어버렸습.. 더보기

티스토리툴바