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연세튼튼정형외과

오십견치료방법 단순하게 넘기지마세요 보통 오십견이라고 하면 50대 정도의 나이에 나타나는 어깨 통증이라고 생각할 것 입니다. 50대 정도에 일반적으로 어깨의 관절이 퇴행하면서 발생하기 때문에 오십견이라고 편하게 부르기도 하는데요. 정확한 명칭은 동결건이라고 합니다. 어깨에 나타나는 통증들은 시간이 지날수록 심해지기 마련 입니다. 초기에는 별 곳 아닌 듯 가볍게 여기다가 통증이 심해지면서 오십견치료방법을 알아보시거나 병원을 찾으시는 분들이 많이 있습니다. 일단 오십견 치료방법에 대해 정확히 알려고 한다면 본인의 어깨 통증이 오십견으로 인한 것인지 정확하게 원인을 파악하는 것이 중요할 것 입니다. 흔히 알고 있듯이 퇴행성 질환으로 인한 통증인 것인지, 아니면 어깨 관절을 무리하게 사용함으로써 발생한 관절의 염증으로 인한 통증인지가 파악이 되어.. 더보기
어깨석회화건염 빠르게 일상생활로 복귀하세요 갑자기 운동을 무리하게 하거나 무거운 짐을 들다가 어깨나 허리에 무리가 가서 결리는 경우, 한번쯤 다 경험해보셨을 것 입니다. 그럴 때 보통 사람들은 파스를 붙이거나 약을 복용하여 그 증상을 완화시키고는 합니다. 보통 단순한 근육통이라면 이렇게만 해도 증상이 완화되기는 하지만, 파스나 이완제 등으로 증상이 완화되지 않고 그 통증이 계속된다면 어깨석회화건염일수도 있습니다. 어깨석회화건염은 다른 말로 석회성건염이라고도 불리고 있습니다. 이는 어깨에 있는 힘줄에 석회가 쌓이고, 그렇게 쌓이고 쌓이면서 염증이 발생하여 나타나는 통증을 말하고 있습니다. 사실, 왜 석회가 쌓이는지 왜 어깨석회화건염이 발생하는지는 정확한 원인을 발견하지 못했다고 합니다. 보통은 50대 이상의 중 장년층의 분들에게 주로 나타나고 있었.. 더보기
왼쪽어깨통증 오십견 방치는 금물 사람들은 보통 나이가 들면서 신체의 많은 곳에 통증이 발생하고, 치료가 필요한 시기를 맞이 하게 됩니다. 그 중에서도 일정한 나이가 되면 겪는다는 증상이 있습니다. 바로 오십견이 라는 것입니다. 이는 보통 50대에 이르게 되면 겪게 되는 증상이라고 해서 붙여진 것 입니다. 하지만 이제는 오십견이란 말이 무색할 정도로 다양한 연령층에서 오십견과 같은 증상이 발생하고 있습니다. 이러한 현상은 바르지 못한 자세로 인해 발생 하는 것이 크다고 할 수 있습니다. 우리가 생활하면서 자주 사용되는 곳이 어깨입니다. 무엇보다 360도 회전하는 관절이기도 하기 때문에 사용범위가 크다고 할 수 있습니다. 이렇게 중요한 어깨를 은연 중에 무리하게 사용하여서 왼쪽어깨통증이 발생한 분들이 많이 있습니다. 일반적으로 오른쪽은 많.. 더보기
어깨회전근개파열치유 활기차게 일상으로 복귀 어깨회전근개파열증상 통증은 사람들한테 낯설지만 많은 분들이 이 통증 때문에 굉장히 고통스러워하고 있습니다. 요즘 사람들은 바르지 못하고 경직된 자세로 인해서 많은 분들께서 어깨에 통증이 느끼고 있습니다. 그러한 어깨통증 중에 가장 익숙한 질환이라고 생각할 수 있는 게 바로 어깨회전근개파열증상 입니다. 이 어깨회전근개파열증상 이 얼마나 심하냐면 운동선수가 어깨회전근개파열증상 을 겪는다면 선수 생활을 마감해야 할 정도입니다. 보통 일반인 분들은 운동선수처럼 격하게 운동을 하는 것도 아닌데 오히려 운동 부족이 더 많은 시점에 대체 왜 일반인 분들한테도 이 어깨회전근개파열증상 통증이 발생하는지 궁금하십니다. 그런 의미에서 오늘은 이 어깨회전근개파열증상 통증에 대해 알아보겠습니다. 어깨회전근개파열통증 이 보통 나.. 더보기
석회화건염 두려워하지 마세요 날이 시원해져서 밤에 잠을 잘 때도 편하게 주무셔야 하는데 어깨에 오는 통증 때문에 잠을 편히 이루지 못하는 분들이 계십니다. 이부분을 대부분은 대수롭지 않게 여기실 수 있지만 통증이 점점 심해져서 참지 못할 정도가 되어 내원하게 되면 이미 석회화건염이 상당히 진행되어 있는 경우가 많습니다. 오늘 연세튼튼에서는 석회화건염(Calcific Tendinitis)에 대해 알아보겠습니다. 석회화건염(Calcific Tendinitis)이란 어깨 힘줄의 석회가 침착되어 통증을 유발하는 질환입니다. 어깨 부위에 위치하고 있는 인대가 탄력을 잃게되면서 칼슘 물질인 석회가 쌓여 통증이나 기타 이상을 나타내는 질환으로 주로는 어깨의 퇴행과 함께 이뤄지기 때문에 50세와 80세 사이에 발병하는 것으로 볼 수 있습니다. 최.. 더보기
어깨충돌증후군 편안한 일상으로 돌아가세요 허리통증, 어깨통증 등 평상 시에도 다양한 부위에서 통증을 느끼는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 그 중에서도 많은 분들에게서 질환을 발견할 수 있는 부위, 바로 어깨입니다. 우리의 어깨는 하루에 수십 번 수백 번씩 움직입니다. 심지어 걸을 때 조차도 움직임이 생깁니다. 갑작스럽게 무거운 짐을 들거나 힘든 자세로 오랫동안 고정하고 있을 경우에 어깨에 무리가 올 수 있습니다. 어깨충돌증후군을 아시나요? 들어보지 못하신 경우가 대부분일 것입니다. 하지만 의외로 많은 분들이 이런 어깨충돌증후군에 의해 어깨통증을 호소하고 있습니다. 어깨충돌증후군은 빠른 치유가 중요합니다. 치료가 늦어질 경우에는 회전근개파열까지 이어질 수 있고, 회복이 늦어질 수 있기 때문에 초기에 발견하고 적절하게 치료를 받는 것이 중요합니다.. 더보기
팔통증 방치는 수많은 질환의 원인입니다 하루 종일 경직된 자세와 긴장되어있는 상태로 일을 하고, 공부를 하는 직장인들과 학생들. 그리고 구부정한 자세로 생활하는 모든 분들. 요즘은 정말 어떠한 질환이 와도 이상하지 않을 만큼 환경도 좋지 않고, 생활 습관이나 자세도 좋지 않습니다. 스마트기기가 발달하면서 더더욱 심해졌다고 합니다. 그로 인해 목이나 어깨, 팔통증 등을 호소하는 분들도 정말 많이 계시고 팔통증 때문에 병원을 찾으시는 분들도 정말 많이 볼 수 있습니다. 평소 자세가 좋지 않아서 알게 모르게 우리 몸에 굉장히 무리가 가기 때문에 이렇게 점점 환자들이 늘어나고 있습니다. 하지만 목, 어깨, 그리고 팔통증이 일시적으로 왔다가 사라지는걸 반복해서 그냥 다시 또 괜찮아지겠지, 하며 방치하시는 분들도 분명 계십니다. 이를 그냥 방치하고 있다.. 더보기
석회성건염 함께 알아봅시다 안녕하세요, 여러분. 건강에 유의해야 하는 계절 겨울이 찾아왔습니다. 사실 우리 몸에 이상 증세는 갑자기 나타나는 것이 아니라 서서히 누적되어 우리 몸에 안좋은 영향을 미친다는 사실, 알고 계셨나요? 천천히 쌓이다가 갑작스럽게 통증이 나타나는 석회성건염은 장년층에게 주로 발생하는 퇴행성질환으로 볼 수 있습니다. 하지만 최근에는 젊은층에서도 심상치 않게 석회성건염을 겪는 환자들이 발견 되고는 합니다. 사실 칼슘 물질인 석회가 우리 몸. 회전근개의 힘줄 안쪽에 쌓이고 쌓여 통증을 느끼게 된 것을 석회성건염이라 합니다. 생각을 잘못하셔서 오십견인가? 하고 넘어가실 수 있지만, 사실 오십견과는 확연하게 다른 질병입니다. 이는 염증으로 인한 통증을 유발하는 질환이기 때문입니다. 우선 어떠한 증상들이 나타나는 지 .. 더보기
어깨 회전근개파열치유 건강한 일상 안녕하세요, 여러분 회전근개라는 부위가 상당히 낯설게 느껴질 것입니다. 사실 어깨를 움직이게 하는 기능을 담당하고 있는 근육들을 통틀어서 회전근개라고 합니다. 팔을 들어 올리게 해주는 극상근, 팔을 안으로 돌려주는 견갑하근과 바깥쪽으로 돌리는데 필요한 극하근, 소원근 이렇게 네가지 근육을 통칭합니다. 사실 나이가 들면 들수록 신체의 기관들이 제 기능을 상실하게 되는 경우가 많습니다. 때문에 우리의 어깨도 당연히 퇴행이 일어나게 됩니다. 이렇게 퇴화가 진행되는 과정에서 무리한 작업을 하는 경우, 운동을 과도하게 하는 경우, 외상이 반복될 경우에는 퇴화가 아니더라도 어깨 회전근개파열수술을 받으러 오시는 분들이 계신데요. 나이가 들어 퇴행성으로 어깨가 노화된 것 뿐만 아니라, 젊은 층에서도 어깨 회전근개파열수.. 더보기
뚝뚝 통증경고 어깨충돌 증후군은 무엇일까 사람의 신체 중 평소 가장 많이 사용하는 곳 중 하나인 어깨. 하루에 수백번 수천번씩 움직이게 됩니다. 우리가 생각하고 있지 않아도 생각보다 어깨근육은 많은 곳에 쓰입니다. 걸어다닐때 조차 어깨를 사용해서 움직이는 것만 봐도 너무 자연스럽기 때문에 인식하지 못하는 경우가 많아요. 갑작스럽게 무거운 짐을 드는 일이 생긴다거나 어깨에 무리가 가는 자세로 오랫 동안 있는다면 튼튼했던 어깨에도 무리가 생겨 아픔을 느낄 수 있습니다. 어깨통증을 느끼는 분들 중 대다수는 어깨충돌 증후군으로 인한 증상으로 볼 수 있습니다. 오늘은 어깨충돌 증후군에 대해 이야기 해보도록 하겠습니다. 어깨충돌 증후군은 무엇보다 조기치료가 중요하다고 할 수 있습니다. 처음 통증이 느껴질 때 무시한다면 추후 회전근개파열까지 이어질 수 있고.. 더보기

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