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연세튼튼정형외과
강남 논현동 학동역, 정형외과 및 통증의학과 전문의 진료 및 치료, 친절하고 성실한 치료

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Notice

 

현대인에게 목통증이 나타나는 원인이
보다 더욱 다양해지고 있습니다.

 

뗄레야 뗄 수 없는 목통증
어떤 원인이 있을까요?

 

 

최근에는 정보화 시대라고 해서 컴퓨터부터
시작해서 태블릿PC 그리고 스마트폰까지
이 시대를 살아가면서 꼭 필요하고, 없어서는
안되는 생활필수품이 되어버렸습니다.

 

이런 스마트기기를  사용하는데 있어서

우리가 중요하게 생각하고 잘 지켜야하는 것이

바로 자세입니다.


자세가 올바르지 않게되면 우리가 흔히 경험
하는 목통증을 느낄 수 있게되는 것입니다.

 

 

특히 현대 직장인같은 경우에는 하루종일
책상에 앉아서 컴퓨터를 하는 경우가 많은데,
이때 의자에 앉아서 다리를 꼬거나, 책상의
높이와 의자의 높이가 맞지 않는다거나,
책상이 좁아서 자판이나 마우스를 사용하는데
불편함이 있다라고 한다면 이것이 우리몸에
영향을 주고 근육이 경직되거나 피곤함이
쌓이게 되어 나중에는 통증정도

증가로 나타나게 되는 것입니다.

 


하루이틀 하는 것이 아닌, 매일 반복하고
장기간 사용하다보니 목통증이 자연스럽게
동반되고 있는 경우가 많습니다.

 

매일 느끼는 목통증 대수롭지 않게 생각하고

지나가시는 분들이 계시지만,
그대로 방치하면 할수록
점점 더 커질 수 있다는 것입니다.


때문에 무엇보다 책상이나 업무를 하는데
있어서 바른자세는 필수라고 할 수 있습니다.

 

 

이미 자리잡은 목통증 상태라면
하루라도 빨리 검사를 받아 치료를
진행하시는것이 좋습니다.

 

이러한 경우 그때그때 스트레칭으로
풀어주는 것이 가장 좋은 방법이기는하나,
그런데도 불구하고 빈번하게 느껴지는
목통증 경우에는 이로 인하여 업무를하는데
있어서 방해를 받거나 이로인하여 더욱이
피로를 쉽게 그리고 오랫동안

느끼게 될 수 있다는 것입니다.

 

 

또한 올바른 자세를 유지하지 않고,

목통증 방치로 이어진다면
목디스크로까지 발전될 수 있는

가능성이 있다는 것입니다.

 

 

 

지금부터 목디스크 에 대해 간단하게 알아보겠습니다.

 

목디스크는 우리가 알고있다시피, 뼈와 뼈
사이에는 신경이 있는데, 잘못된 습관으로
인하여 이 뼈가 무너지면서 그 신경을 자극
하게됩니다. 그 자극에 의해서 우리는 통증을
느끼게 되는 증상이 목디스크입니다. .

 

 

 

목디스크 증상은 다음과 같습니다.

 

1. 손가락이 찌릿하다
2. 어깨가 팔이 쑤시듯 아프다
3. 팔이 자주 저리고 쥐가 난다
4. 두통이 잦고 위의 증상들과 함께 나타난다
5. 센 진통제를 먹어도 도무지 좋아지지 않는다


 

이러한 다양한 목디스크 증상이 보이고
목통증이 나아지지 않는다면 목디스크를

의심해볼 수 있습니다.


이런 경우에는 연세튼튼정형외과에 빨리 내원하셔서
정확한 진단을 통해 본인의 신체상황에
맞는 정확하고 빠른 치료를 통해서
해소하는 것이 올바른 방법입니다.

 

 

 

연세튼튼정형외과는 목디스크등 치료법으로

신경차단술을 시술하고 있습니다.

 

신경차단술은 통증의 원인이 되는 신경 주위에

염증을 감소시키는 시술로 튀어나온 목디스크 때문에

발생하는 아픔을 감소시키고 염증을 완화합니다.

 

목디스크 치료방법인 신경차단술은 10분 정도의

짧은 치료시간과 빠른 회복이 가능합니다.

 

또한 통증의 원인을 제거하는 안전한 치료방법입니다.

 

연세튼튼정형외과가 목통증 고통을 덜어드리겠습니다.
빠른 일상 생활로의 복귀를 위해 도움을 드리도록 하겠습니다.

 

 

posted by 어깨특화클리닉, 어깨통증, 목통증, 허리통증, 관절통증 연세튼튼정형외과

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