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목과 어깨질환/[경추/목]디스크

팔저림 증상의 이유를 알아봅시다 혹시 손이 차고 손과 팔이 저리시나요? 오랜 시간을 사무실에 앉아 컴퓨터 작업을 하는 직장인들에게 목디스크는 가장 흔하게 발생할 수 있는 질환 중 하나인데요. 특히, 적절한 휴식이나 스트레칭 없이 오래 앉아 있거나 노트북 사용 등으로 모니터 높이 등이 맞지 않을 경우에는 목과 어깨에 무리를 가하면서 목 결림과 목디스크를 야기할 수 있어요. 목디스크로 인한 통증은 목통증만 생각하는 경우가 많은데, 목뼈 사이의 추간판이 옆으로 탈출해 신경을 누르면 팔과 손까지 통증이 발생할 수 있어요. 실제로 목디스크는 여름철 실내에서 지속적으로 에어컨 바람에 노출되면 증상이 악화될 수 있고, 팔저팔저림 증상 역시 냉방병과 유사해 방치하다 악화시키는 경우가 많아요. 팔의 특정 부위가 저리고 손의 힘이 약해지거나 손가락에 부.. 더보기
목디스크비수술치료 웃고 지내요 알람이 울리고, 날씨를 확인하고, 오늘의 뉴스를 확인한 뒤 가장 빠른 교통 편을 검색하는 일. 그리고 출근하는 동안 어제 못 보았던 드라마를 보거나 주말에 입을 옷을 고르는 일. 이 모든 것은 스마트폰으로 이루어지는 일입니다. 그리고 출근 후에 사무직이라면 퇴근할 때까지 컴퓨터를 이용해 업무를 처리하곤 하는데요. 이 모습이 전혀 낯설지 않으시죠? 일상에서 사실 사용하지 않는 것이 더 힘든 것이 PC와 스마트폰입니다. 어디 멀리 동떨어져서 사는 것이 아니라면 누구나 사용하는 현대의 문물이죠. 우리의 삶을 편리하게 만들어준 것은 맞지만 이로 인해 발생하는 질병으로 고생하는 분들도 많습니다. 스마트폰의 사용이 점차 많아지고 있으면서 연령에 관계 없이도 목디스크비수술치료를 받으러 연세튼튼정형외과에 오는 분들이 .. 더보기
목디스크 비수술치료 그냥 넘기지마세요 목디스크 비수술치료 그냥 넘기지마세요 컴퓨터나 스마트폰은 이제 일상 생활에서 쓰지 않을 수 없는 꼭 필요한 것인데요. 그렇기 때문인지 현대인들의 경우 무수히 많은 질병들로 인한 통증으로 많이 힘들어하고 있습니다. 스마트폰 기기를 통해 삶의 질이 개선이 되었다는 사실을 부정을 하기 힘든 것은 사실입니다. 하지만 이 스마트폰 기기들로 인해서 연령대 상관없이 많은 질병이 생기고 있는 것도 부정할 수 없습니다. 특히 요즘은 낮이나 밤이나 많은 사람들이 스마트폰을 보면서 오랜 시간 고개를 숙이고 다니거나 또는 누워서 올바르지 않은 자세로 영상 시청을 하는 모습을 많이 볼 수 있는데요. 이러한 자세들로 인해 목 디스크와 같이 몸에 좋지 않은 영향을 많이 주게 됩니다. 이 자세로 인해서 목 디스크뿐만 아니라 팔 통증.. 더보기
목통증 치료 지금 시작하세요 목통증 치료 지금 시작하세요 많은 현대인들이 가장 많이 가지고 있고 겪고 있는 고통 중 하나가 바로 목통증이라고 합니다. 그럴 수 밖에 없는게 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아서 일을 하고 안에서나 밖에서나 스마트폰의 장시간 사용으로 인하여 고정적인 자세를 오랫동안 유지하고 있기 때문인데요. 이는 목통증 치료를 하기에 앞서서 단순하게 가볍게 보고 넘어가서는 안 되는 몸에서 알리는 신호이기도 합니다. 보통 이렇게 목에 어떠한 증상이 느껴질 때에는 목디스크일수도 있고, 근막통증증후군일수도 있는데요. 무엇보다 정확한 진단을 하는 것이 중요합니다. 그 증상에 따라서 다르게 판단되고 치료방법도 다르기 때문에 하루라도 빨리 병원에 내원하시어 그 원인과 증상에 대해 빠른 판단과 목통증 치료를 받아보셔야 합니다. 특히나 이러.. 더보기
목디스크 비수술치료 고민을 끝내는 길 목디스크 비수술치료 고민을 끝내는 길 컴퓨터와 스마트폰에 길들여진 생활을 하게 되는 현대인들은 무수히 많은 질병을 안고 살아가고 있습니다. 물론 스마트 기기를 통해서 현대인들의 삶이 편리해졌다는 사실을 부정할 수는 없지만 스마트기기를 통해 과거에는 없던 질병들이 생겨나고 있는 추세입니다. 우리는 눈을 뜨고 있는 시간 동안 쉬지 않고 무엇인가를 집중해서 보고 있는데요. 특히 스마트폰을 볼 때면 고개를 아래로 향하는 건 어쩔 수 없는 현실입니다. 이런 자세들은 우리의 몸에 굉장히 부정적인 영향을 주게 됩니다. 그렇기 때문에 목통증이나 팔통증을 느끼고 정형외과를 찾아주시는 분들이 많습니다. 특히 강남 연세튼튼정형외과를 방문하시는 분들 중에서는 직장인분들이 많은 것만 보아도 앉아서 하는 일이 우리 근육을 많이 .. 더보기
목통증 방치할수록 위험합니다 목통증을 혹시 느끼고 계십니까? 정말 많은 사람들은 자연스럽게 일을 하고 일에 집중을 합니다. 하지만 조금씩 찾아오는 목통증을 방치하고 점점 심해지는 통증으로 움직이기 불편하신 분들이 많이 계십니다. 목통증의 대표적인 원인으로 볼 수 있는 목디스크와 근막통증증후군 2가지가 있으며, 증상을 3가지로 나눠 설명하면 어깨, 팔 그리고 손 통증까지 함께 느끼고 팔의 힘이 점점 빠지고 심하면 두통과 어지러움 증, 이명까지 찾아옵니다. 근막통증증후군 증상의 경우는 다른 사람이 자신의 어깨를 매우 세게 누르는듯한 느낌 또는 목과 어깨를 눌렀을 때 통증이 심각하게 느껴지는 경우가 있습니다. 증상이 느껴졌을 때, 빠르게 병원에 방문을 하고 상담을 받길 바랍니다. 금액적인 부분에 대해 부담을 느끼고 병원을 가기 꺼려하시면.. 더보기
잦은 스마트폰 사용이 목통증을 불러옵니다 최근 두통이 심해지고 어깨는 결리고 평일에 계속 일만 하는 직장인부터 시작해서 컴퓨터 앞에서 앉아서 일을 하고 또는 공부를 하는 수험생까지 특히 젊은층에게서 일어나는 목통증은 아무래도 스마트폰 때문이 아닐까 싶습니다. 스마트폰의 편리성은 생활의 삶을 윤택하게 만들지만 잘못된 사용은 이렇게 목통증 등 부작용이 생길 수 있다는 점을 최근 많이 느끼실 겁니다. 아무래도 목통증은 괜히 찾아오는 게 아니기 때문입니다. 목통증 증상은 예전에는 이러한 경우 때문에 발생하는 것이 아니라 교통사고가 발생하거나 나이가 들어서 생기는것이 많았습니다. 하지만 최근 생활습관이 잘못되고 회사에서 업무의 환경 특성상 지속적으로 목통증을 느끼는 분들이 많아지고 있습니다. 일반 사무직을 하는 분들의 경우에는 매일 온종일 컴퓨터 앞에서.. 더보기
목통증 방치는 심한 고통으로 찾아옵니다 일을 한다거나 몸을 많이 움직이는 사람들은 종종 몸에 통증을 호소하십니다. 그 중 어깨와 허리도 있지만 목통증이 심해 할 일도 못하시는 분들이 계십니다. 이러한 목통증에 대해 설명하자면, 목통증으로 인한 대표적인 원인은 목디스크와 근막통동증후군가 있습니다. 일단 목디스크의 증상을 설명하자면 대표적으로 3가지 증상이 있습니다. 어깨와 팔, 손 전체에 통증이 있고 팔의 힘이 빠지고 반신이 저리며 우둔해집니다. 마지막으로 두통, 현기증, 어지럼증 이명이 옵니다. 그리고 근막동통증후군의 증상은 누가 어깨를 쌔게 누르는 듯한 느낌이 오거나 목이나 어깨를 누르면 심하게 아플 때 입니다. 이러한 증상이 느껴지신다면 바로 병원에 방문하여 치료를 받으시길 바랍니다. 이러한 목통증으로 인해 병원을 가면 돈을 많이 쓴다고 .. 더보기
일상생활 속 불편하고 신경쓰이는 목통증 해결하세요 요즘 시대가 현대화되어 가다 보니 많은 사람들이 휴대폰과 컴퓨터를 많이 보게 됩니다. 그러한 분 중에서는 어깨통증이나 목통증이 생겨 힘들어하시는 분들이 많습니다. 예전에는 목통증 때문에 힘들어하시는 분들이 주로 나이가 지긋하신 분들이었습니다. 하지만 지금은 젊은 사람들도 이러한 통증 때문에 고생하시는 분들이 많습니다. 특히 무리한 업무나 야근을 해서 어깨가 결린다거나 또는 목을 제대로 들지 못하는 경우도 생깁니다. 이럴 경우 초반에는 잠시 일시적으로 목에 통증이 생겼구나라고 생각할 수도 있지만 이런 증상이 반복된다면 만성으로 될 가능성이 있습니다. 어깨가 결리거나 목통증을 호소하는 분들의 대표적인 원인으로는 근막동통증후군과 목디스크가 있습니다. 우선 목디스크의 증상은 이렇습니다. 손가락이나 팔이 자주 저.. 더보기
목통증 증상에 대해 알아봅시다 혹시, 파스를 달고 살 정도로 목의 결림이나 어깨의 결림, 그리고 목통증을 겪고 계시지는 않으신가요? 최근 들어서 이러한 목통증을 호소하시는 분들이 정말 많아지고 있습니다. 특히나 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아서 일을 해야하는 사무직의 직장인들이나 스마트폰을 하루 종일 보고 있는 현대인들에게 자주 나타나는 목통증. 처음에는 그냥 자세가 불편한 상태로 오래 있어서 생기는 결림이나 뭉침이겠거니 생각을 하시면서 파스에만 의존을 하시는 분들이 많이 계십니다. 잠시 있다가 없어지는 통증일 수도 있지만 계속해서 반복적으로 생기는 목통증이라면 그냥 가볍게 두고 넘어가실게 아니라 만성으로 넘어가기 전에 병원을 찾으셔야 합니다. 보통 목통증을 호소하시는 분들이 증상이 심해져서 병원을 찾아 진료를 받아보시면 거의 대부분의 .. 더보기