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어깨통증

오십견치료 여기가 조앙 오십견치료 여기가 조앙 과거에는 어깨통증을 호소 하시는 고령의 분들이 정형외과에 방문하였지만 현대에는 젊은층 분도 옳지 않은 같은 자세로 오랜 시간 있거나 장시간 스마트폰을 하여 어깨, 목, 허리에 무리가 와서 정형외과에 방문하시는 분들이 늘고 있는 추세입니다. 오늘은 오십견증상에 알아 보겠습니다 오십견증상은 무리한 운동을 하거나 반복되는 어깨 사용으로 인하여 어깨관절에 인대가 늘어나거나 염증이 생겨 유발하는 증상인데요. 어깨통증이 발병하였으나 대수롭지 않게 여기고, 진통제나 찜질을 통하여 견디는 분들이 있는데요. 초기에 오십견치료를 하면 비용과 시간에서 절감되지만 오랜시간 방치하고 있다면 비용적인 면에서 부담이 되기 마련입니다. 어깨통증이 나 정형외과를 방문하시는 분들의 대해 보자면 #어깨통증에 아파 .. 더보기
오십견 한방에 해결! 오십견 한방에 해결! 과거에는 고령층 분들이 어깨가 퇴화가 되어 어깨 관절막과 인대가 서서히 굳어져 오십견 증상으로 정형외과에 방문 하였지만 현재에는 젊은 연령층 환자도 늘어나고 있는 추세입니다. 옳지 앉는 자세로 오래 앉아 있거나 고개를 숙이면서 스마트폰 또는 책을 오랫동안 보는 경우에 오십견이 발병 할 수 있는데요. 최근에는 오십견이 아니라 이십견 삼십견이라는 웃지못할 별칭도 따라다니고 있습니다. 대부분의 직장인이나 집안일을 주부들은 일상생활에 지장이 안 가도록 파스나 찜질을 해서 통증을 완화 하시는 분들이 종종 있습니다. 초기에 방문하시면 시간과 비용적인 면에서 부담없이 치료할 수 있지만, 오랜 시간 방치할 경우 증상이 악화되어 수술적 치료가 불가피 해지는 경우가 있어, 최대한 이른 시일내에 정형외.. 더보기
회전근개파열수술 두려움은 날리시고 회전근개파열수술 두려움은 날리시고 요즘 바람도 선선하고 딱 운동하기 좋겠다 싶어 야외에서 운동하시는 분들 많으시지요? 제 친구도 날이 더워 못하고 있던 테니스를 다시 시작했다며 좋아 하더라구요. 그런데 한동안 연락이 없어 연락을 해봤더니 회전근개파열수술로 운동은 커녕 회복중이라는 거에요. 너무 놀라 어떻게 된 일이냐고 물어보니 컨디션이 좋은거 같아 좀 무리를 해 팔을 휘두른 탓이었는지. 어깨 통증이 너무 심해졌다고 해요. 참다참다 잘때도 고통이 극심해 안되겠다 싶어 정형외과를 방문했었는데, 이게 왠걸 회전근개파열을 진단 받고 회전근개파열수술까지 했다는거 있지요? 어깨의 대표적인 힘줄인 회전근개가 외상이나 무리한 운동으로 파열된 것을 회전근개파열이라고 하는데요. 팔을 위나 옆으로 들어올리기 불편하고, 자주.. 더보기
회전근개파열치료 상쾌하게 치료받자! 회전근개파열치료 상쾌하게 치료받자! 여러분들의 어깨는 어떠하신가요? 근래에 들어 대중교통을 이용하실 때 대부분의 직장인이나 학생들은 고개를 숙이면서 스마트폰을 하거나 올바르지 못한 자세로 오랜 시간 앉아 있는데요. 어깨, 목, 허리에 무리를 주어 일상생활에 불편함을 준다는 사실 알고 계셨나요? 어깨통증 초기에는 미약한 통증을 유발하지만 시간이 지날수록 점점 통증이 심해져 일상생활에 불편함을 느끼시기 시작할겁니다. 어깨통증 때문에 정형외과를 찾으시는 분들이 많이 계시는데요. 어떠한 증상으로 오시는지 볼까요? #심한 어깨통증으로 수면을 못하는 경우 #어깨의 무력감을 느끼는 경우 #어깨에 저림 증상이 반복되는 경우 등 #어깨를 올리거나 특정 동작을 할 때 통증을 느끼는 경우 등 #격한운동이후 일정기간 이상 통.. 더보기
석회화건염 위험하니 빨리 가자! 석회화건염 위험하니 빨리 가자! 어깨를 드는 동작을 못하거나 밤에 수면을 취하려고 누울 때 어깨가 뻐근하고 결린듯한 느낌이 온다면 석회화건염을 한 번 즈음 의심해 볼 수 있습니다. . 석회화건염은 작은 상처에 석회성 물질이 계속 쌓여서 뻐근하고 결린듯한 증상이 반복되는 증상이 대표적입니다. 석회화건염, 어떤경우에 발병되는지 한번 알아볼까요 ? 석회화건염은 인체 관절과 관절이 맞닿는 어느곳에서나 발생할 수 있는질환이며, 특히 사용빈도가 높은 어깨 주변에 발생빈도가 높은 편입니다. 과거에는 어깨의 퇴행성 변화와 염증성 변화로 고령층 분들의 많이 발병하였으나 최근에는 20대~30대에도 드물지 않게 발생 해 젊은 연령층의 어깨통증의 원인이 되고 있습니다. 석회화건염은 바르지 않은 동작을 지속적으로 반복했을 때 .. 더보기
회전근개파열 대수롭게 여기지 마세요! 회전근개파열 대수롭게 여기지 마세요! 피곤한 일상생활이 지속되다보면, 어깨에 통증이 발생 할 수 있습니다. 어깨통증으로 인해 좋지않은 자세가 오랜 시간 반복되고 습관이 되면 인대가 지속적으로 늘어나 통증이 증가하여 숙면에 방해가 되기도 합니다. 수많은 어깨통증의 원인 중 오늘은 회전근개파열에 대해 알아보겠습니다. 회전근개파열은 어깨를 과도하게 사용해 인대가 늘어나거나 손상해서 발생하는 만성통증의 가장 흔한 원인 인데요. 어깨통증이 심해지면 일상생활에 지장이 가게 되기 때문에 대부분의 직장인분들은 파스를 붙이거나 진통제를 먹어 견디는 분들이 많습니다. 이는 임시 방편으로 어깨통증이 완화 될 수 있지만 재발의 위험이 높아 초기에 정형외과에 내원을 해보시는 것이 좋습니다... 초기에 방문하시면 시간과 비용적인.. 더보기
어깨정형외과 관절경으로 치료하기 어깨정형외과 관절경으로 치료하기 오십견, 회전근개파열, 탈골, 석회화건염, 충돌증후군.. 이러한 증상들은 우리 신체부위중 어느부분에 나타나는 질환일까요? 바로 어깨! 입니다. 일상생활에서 꾸준하게 쓰여지고 있는 어깨관절에 통증이 생기게 된다면, 고통스러움은 물론 생활패턴에 까지 지장을 주게 되는데요. 체계적인 시스템으로 기존의 어깨로 되돌려주고있는 어깨정형외과를 알려드리려고 합니다. 흔하게 발생하는 통증이기때문에 시간이 해결해 주겠지 하시는 분들 많으시죠. 초반에 통증을 잡지 않으면 만성으로까지 번질수가 있어 빠른시일내에 어깨정형외과에 내원하시어 치료를 받아보셔야 합니다. 연세튼튼정형외과는 어깨정형외과로 이름이 나있는 곳인데요. 앞서 말씀드렷던 다양한 질환에 대한 치료 노하우가 있는 곳입니다. 연세튼튼정.. 더보기
강남어깨통증 해결해드릴게요! 일상생활에서 흔히 경험할 수 있는 어깨통증 혹시 가볍게만 생각하고 계시진 않나요? 물론 일시적인 근육 뭉침 등으로 인해 발생할 수 있지만 정확한 치료없이 방치하기만 한다면 좋지못한 결과를 초래할 수 있는데요 오늘은 강남어깨통증 어떻게 해결할 지 그 방법에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 강남어깨통증 연세튼튼정형외과에서 해결하실 수 있는데요 모두 같은 치료법을 진행하기 보다는 환자 맞춤형 치료 클리닉을 통해 더욱 명확한 개선 결과를 가져오고 있답니다. 특히 비슷한 증상이라도 다른 질환인 경우가 있기 때문에 최첨단 검진 시스템을 기반으로 강남어깨통증 원인부터 정확히 파악해나가고 있습니다. 많은 분들이 강남어깨통증 가벼운 치료로 해결하고 싶으실텐데요 연세튼튼정형외과는 비수술치료법을 정립, 빠르고 .. 더보기
어깨회전근개파열에 대해 알아보자! 어깨회전근개파열에 대해 알아보자! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨 통증의 70%를 차지하는 회전근개파열,들어 보셨나요? 어깨 통증은 흔하게 나타나는만큼 가볍게 넘기게되는 경우가 대부분입니다. 그러나 이런 어깨통증이 지속적으로 나타난다면어깨 질환을 의심해 볼 수 있는데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서어깨회전근개파열에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨회전근개파열, 어떤 질환? 회전근개파열은 외상이나 어깨의 퇴화로 어깨의 관절막과 인대가끊어져서 생기는 질환입니다. 누군가 팔을 잡아주지않으면 올리기 어려운 증상이 나타나오십견과 착각하기 쉽지만 팔을 앞뒤로 올릴 때 통증이 나타나는 오십견과 달리회전근개파열은 옆으로 올릴 때 통증이 나타나는 것을 확인 할 수 있습니다. 회전근개파열은 어깨통.. 더보기
어깨결림스트레칭으로 어깨질환 예방! 어깨결림스트레칭으로 어깨질환 예방! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 잠을 잘못자거나 무리한 운동을 하는 경우, 잘못된 자세로 오랜시간 책을 보거나 컴퓨터를 사용하는 경우등 어깨통증은 일상생활에서 흔하게 겪는 증상입니다. 이런 통증은 자연적으로 치료되며 호전되는 경우도있지만어깨질환이 원인인 경우는 증상을 악화시킬 수 있는데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨결림에 좋은 간단한 스트레칭법 알려드리는 시간 갖도록 하겠습니다. 어깨결림, 왜? 어깨결림이 나타나는 원인은 다양합니다. 젖산, 근섬유 손상, 근육의 긴장이나 피로등으로 인해 나타날 수 있습니다. 젖산은 과도한 운동을 하게 되면 몸에서 분비되는 생화학물질로몸이 산성화 되는 것을 막아줍니다. 그러나 젖산이 많이 분비되면 우리 몸에 쌓여 혈액순환을 .. 더보기

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