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어깨통증

견관절충돌증후군 통증과 호전이 반복된다면 의심! 견관절충돌증후군 통증과 호전이 반복된다면 의심! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 최근에 어깨에 통증이 나타났다 사라졌다를 반복되고점점 심해지는 느낌이 들었다면 견관절충동증후군을 의심해보셔야합니다. 현대인들은 앉아서 보내는 시간이 길어지고 운동부족, 잘못된 생활습관으로 다양한 통증질환에 시달리게되는데요, 그중에서도 어깨는 일상생활 속 쓰임이 많고 생각보다 움직임이 큰 신체부위로퇴화가 빠르게 진행되며 통증이 쉽게 나타나는 부위입니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 견관절충돌증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. 충돌증후군은 어떤 어깨 질환? 충돌증후군이라는 말이 생소한 분들도 많이 계실텐데요,충돌증후군은 어깨의 견봉뼈와 회전근개 사이에 염증으로 인해 통증이 나타나는질환입니다. 팔을 들거나 움직일 때는 상완골.. 더보기
손에힘이안들어가요- 스마트폰증후군 의심 손에힘이안들어가요- 스마트폰증후군 의심 안녕하세요, 어깨통증전문 연세튼튼정형외과입니다.최근 어깨목통증으로 연세튼튼을 내원하시는 환자분들의연령대가 점점 낮아지고 있어서 걱정이 많습니다.과도한 업무에 시달리는 20~30대 젊은층뿐 아니라10대 청소년들이 '손에힘이안들어가요'라며목과 어깨 등의 통증을 함께 호소하는 경우가 많습니다. 최근 스마트기기의 사용 시간이 늘어나면서흔히들 '스마트폰증후군'이라고 하는일자목 거북목 진단을 받는 환자들이 급격하게 늘어났습니다.또한 스마트폰증후군으로 인해목디스크와 허리디스크 환자의 수도 비례해 증가하고 있습니다. 스마트폰을 사용할 때 대부분 고개를 숙이고구부정한 자세로 액정을 응시하기 때문에이러한 잘못된 자세로 장시간 스마트폰을 하게 되면목과 척추 그리고 어깨 근육과 인대에 .. 더보기
어깨통증치료 비수술로한다? 어깨통증치료 비수술로한다? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨통증이 나타났다 사라졌다의 반복으로 불편함을 겪고계신다면더 큰 질환으로 이어지지않도록 반드시 병원을 방문해보셔야합니다. 현대인들은 스트레스와 운동부족 잘못된 자세등으로 인해 디스크를 비롯한 여러가지 통증 질환에 시달리고있는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨통증치료와 어깨와 함께통증이 나타날 수 있는 다른 신체부위에 대해 알아보도록 하겠습니다. 어깨 통증 치료가 필요할 때 :: 어깨와 머리 두통의 원인이 어깨에 있을 수 있다는 사실 알고 계셨나요?어깨에 있는 근육의 근섬유에는 많은 혈관과 신경이 지나갑니다. 무리한 운동이나 스트레스로 근육에 피로가 쌓이면서 근섬유가두꺼워지게되는데요, 근섬유의 간격이 좁아지고 혈관과 신경이 압박되며두통을.. 더보기
어깨도수치료 비수술통합치료의 장점 어깨도수치료 비수술통합치료의 장점 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다.어깨는 움직임이 크며 쓰임이 많은 신체 부위 중 하나입니다. 스마트폰과 컴퓨터의 보편화로 어깨 퇴화속도는 점점 빨라지며통증을 나타내는 어깨질환의 발병 연령대도 낮아지고있는데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서 비수술통합치료의 장점과어깨도수치료에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨 도수치료란? 어깨 도수치료는 전문치료사의 매뉴일 치료에 의해 실시되는 비수술치료법입니다.관절막의 기능회복을 위해 필수적으로 이루어지는 치료방법인데요,굳어진 관절막과 경화된 어깨의 근막을 유연하게 풀어주면서 재발을 방지하며 통증을 완화합니다. 연세튼튼의 비수술통합치료 4단계 1단계 :: 통합적 치료의 접근법. 설문지 작성 후 원장님 진료 > 첨단 장비를.. 더보기
팔이저려요 견비통 탈출하기 팔이저려요 견비통 탈출하기 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다.팔이 수시로 저려 불편한 일상생활을 겪고 계시는 분들이종종 병원을 찾아주십니다. 팔이 저리는 증상은 일상생활 중 흔하게 나타날 수 있는 현상으로가볍게 생각하고 치료를 미루는 분들이 많이 계십니다. 모든 치료는 치료가 늦어질 경우 더 큰 질환으로 이어질 수 있습니다.오늘 저희 연세튼튼에서 팔이 저리는 증상,견비통에 대해 알아보는 시간 갖도록 하겠습니다. 어깨와 팔에 통증이 나타나요. 견비통. 견비통이란?견비통은 병명 그대로 어깨와 팔에 통증이 나타나는 질환입니다. 어깨주변부터 팔, 손목까지 통증이 내려오며 계속해서 저리고 쑤시는 증상이반복되는데요, 목 주변의 근육이 경직되고 혈액순환이 원활하게 이루어지지않아나타나게됩니다. 예전에는 나이든 분들에게서.. 더보기
근막통증증후군 스마트폰 사용 자제하세요 근막통증증후군 스마트폰 사용 자제하세요 봄이 되면 많은 분들이 야외운동을 시작하시거나 봄나들이를 가시는 등 야외활동이 잦아집니다.그러면서 어깨통증이나 목통증을 호소하시는 환자분들도 늘어나게 됩니다.급작스러운 활동으로 인해 근육이 놀란 경우에는시간이 지나면서 자연스럽게 통증이 해결되지만 휴식을 취한 후에도 통증이 사라지지 않는다면근막통증증후군일 수 있기 때문에 정확한 진단이 필요합니다. 근막통증증후군이란, 신경학적으로 별다른 이상이 없음에도 불구하고어깨를 비롯해서 목 뒷쪽이 뻣뻣하고 결리는 증상을 일컫습니다.흔히들 누워있다가 갑자기 일어났을 때나목에 무리가 가서 갑자기 목을 회전시키기 힘들 때 등'담이 결린다'고 표현하는 증상이 근막통증증후군입니다. 갑작스러운 무리한 활동이나 불편한 잠자리 등도 근막통증증.. 더보기
운동재활치료의 종류와 특징 - 어깨치료 연세튼튼정형외과 운동재활치료의 종류와 특징 - 어깨치료 연세튼튼정형외과 여러분 안녕하세요, 연세튼튼정형외과입니다.연세튼튼정형외과는 어깨통증 통합치료 클리닉으로어깨통증 환자분들에게 도움이 될 수 있는 방향으로통합적 어깨치료를 실시하고 있습니다.특히, 증상과 원인을 기준으로 1차적 진단을 내린 후엑스레이와 초음파기기를 통하여 2차적으로정확하게 진단을 한 이후에 치료를 실시합니다.보편적으로 실시하고 있는 현대의학적 검사시스템을 더욱 첨단화한 것은 물론대체의학의 상호보완적 통합의학시스템을 갖추고정성스럽게 환자분들을 치료하고 있습니다.오늘은 어깨치료로 내원하시는 많은 분들을 위한연세튼튼의 운동재활치료 종류와 특징에 대해 알아보도록 하겠습니다. 운동재활치료는 손상된 어깨조직의 강화와 회복을 위해필수적인 치료법 중의 하나입니다.치료.. 더보기
비수술유막치료 장점과 특징 비수술유막치료 장점과 특징 직장인 B씨는 어깨 통증으로 인해 인근 정형외과를 찾았다가수술밖에 방법이 없다는 이야기를 듣고 고민에 빠졌습니다.적지 않은 수술비용과 입원기간 때문에수술을 할 수도 없고 안 할 수도 없이 진퇴양난이었죠.그러다가 비수술유막치료가 가능한 연세튼튼정형외과를 찾아오셨습니다.긴가민가한 마음으로 원장님께 진단을 받았는데원장님의 말씀은 의외로 간단명쾌 했습니다.수술없이 비수술유막치료로도 충분히 완치가 가능하다는 답변이었습니다. 비수술유막치료는 총 4단계의 프로세스를 통해 어깨통증을 치료하게 됩니다.먼저 원장님의 초진과 X레이 및 초음파를 통한과학적인 진단으로 해당 환자의 어깨 치료에 적합한 치료와 불필요한 치료를 구분하게 됩니다. 비수술유막치료 1단계 본격적인 비수술유막치료의 1단계로 운동.. 더보기
회전근개건염 비수술로 치료하세요! 회전근개건염 비수술로 치료하세요! 안녕하세요, 연세튼튼정형외과입니다.지난 주, 꽃샘추위로 추웠던 날씨에서 평년 기온을 회복하면서야외활동을 하시는 분들도 많이 늘어나신 것 같습니다. 저희 연세튼튼정형외과에 며칠 전,운동을 하다가 어깨를 다친 환자분이 찾아오셨습니다. 처음에는 가벼운 근육통으로 여기고어깨 근육을 풀어주는 운동과 스트레칭을 시도했지만도저히 나아지지 않아서 다른 병원을 찾았다가회전근개건염 진단과 함께 수술 권유를 받았다고 하셨답니다. 직장문제와 수술비 문제 등으로 고민을 하던 환자분께서는저희 연세튼튼정형외과를 찾으셔서비수술로 회전근개건염 치료가 가능한지 물어보셨습니다. 회전근개건염이란, 어깨의 대표적인 근육인회전근개 건에 염증성 통증이 발생하는 어깨질환입니다. 갑작스러운 외부충격이나 어깨를 많이.. 더보기
굽은등스트레칭 연세튼튼정형외과에서 알려드립니다 굽은등스트레칭 연세튼튼정형외과에서 알려드립니다 거리를 걷다 보면, 구부정한 자세로 거운 책가방을 메고 가는초등학생 그리고 중고등학생들이 많이 눈에 띕니다.또한 장시간 컴퓨터 게임을 하는 학생들이나컴퓨터 모니터를 보면 업무를 보는 직장인들그리고 최근에는 스마트폰을 사용하며 장시간잘못된 자세를 취하는 사람들이 무척 많아졌습니다.이러한 잘못된 생활자세로 인해 우리들의 어깨와 등 그리고 척추는우리가 모르는 사이에 조금씩 손상을 입고 있습니다. 지속적인 잘못된 자세로 인해 등이 굽게 되면스스로 똑바로 섰다고 생각하더라도어느 한쪽으로 중력이 치우치기 때문에 근육에 무리가 가고 이로 인해 허리와 팔다리 그리고 목과 무릎에 전반적인 통증을 일으키게 됩니다.등과 허리를 구부정하게 하는 자세가 지속됨에 따라체형불균형이 계.. 더보기

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