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어깨통증

회전근개파열증상, 비수술로 치료된다? 회전근개파열증상, 비수술로 치료된다? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 쓰임이 많고 움직임이 큰 어깨는 쉽게 통증이 나타나며 통증이 지속되는 경우 어깨질환으로 이어질 수 있습니다. 어깨를 주로 사용하는 직업군에서는 크고 작은 어깨질환으로 불편함을 겪고 계시는 분들도 많이 계신데요, 오늘은 어깨의 대표힘줄인 회전근개 관련 질환,회전근개파열에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 회전근개파열은 어떤 질환인가요? 회전근개파열은 어깨통증의 70%를 차지하는 질환입니다. 외상이나 어깨의 퇴화로 인해 어깨 관절막과 인대가 끊어져서생기는 질환으로 누군가 잡아주지않으면 팔을 올리기 어려워집니다. 팔을 올리기 어려운 증상이 오십견과 비슷하지만팔을 앞뒤로 올릴 때 통증이 나타나는 오십견과 달리 회전근개파열은 옆으로 .. 더보기
굽은어깨교정이 필요한 이유? 굽은어깨교정이 필요한 이유? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 혹시 어깨좀 펴고 다녀라! 라는 말을 듣고 계신가요? 이런 말을 들어본 분들이라면 이미 굽은 어깨로 진행된 상태로어깨 통증이 함께 나타날 수 있습니다. 굽은 어깨는 외모의 호감도에 영향을 미칠 뿐 아니라 통증을 비롯한 다른 이상이 나타나 일상생활에 불편함으로 이어질 수 있는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 굽은 어깨가 나타내는 증상에 대해알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 둥글고 처진어깨, 굽은 어깨는 왜? 굽은 어깨는 잘못된 자세로 인해 발병하는 경우가 대부분입니다. 선천적인 구조의 영향으로 나타나기도하지만 대부분은 잘못된생활습관으로 인해 발병하게되는데요, 높은 베개를 베고 자는 습관, 컴퓨터나 스마트폰을 사용할 때 오랜 시간한 자세로.. 더보기
어깨충돌증후군, 어깨가 자꾸 결리고 아파요. 어깨충돌증후군, 어깨가 자꾸 결리고 아파요. 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨가 결리고 통증이 나타나는 것은 무리한 운동을 하거나 잘못된 자세로 잠을 자는 경우에 흔하게 나타나는 증상입니다. 그러나 이런 증상이 오랜기간 반복되면어깨충돌증후군을 의심해보셔야하는데요, 어깨충돌증후군은 치료가 늦어질 경우 회전근개파열로 이어져 치료기간이 길어질 수 있습니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 통증과 호전이 반복되는어깨충돌증후군에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨충돌증후군, 어떤 어깨 질환? 어깨충돌증후군은 어깨의 견봉뼈와 회전근개 사이에 염증이생겨 나타나는 통증질환입니다. 주로 극상근이라는 인대와 견봉이 충돌하면서 통증을 유발하게되는데요, 충돌증후군의 원인을 팔을 들거나 움직일 때 상완골의 머리.. 더보기
푸쉬업 어깨통증, 회전근개건염으로??? 푸쉬업 어깨통증, 회전근개건염으로??? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 푸쉬업은 탄탄한 어깨를 만들어주는 운동입니다.그렇기 때문에 많은 분들이 푸쉬업을 통해 어깨운동을 하게되는데요, 잘못된 운동이나 갑작스런 충격은 어깨통증을 유발하며 심한 경우 어깨질환으로 이어질 수 있습니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서는오랜 기간 푸쉬업 운동으로 어깨에 나타날 수 있는 질환인회전근개건염에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 회전근개건염이란? 회전근개는 어깨의 대표적인 힘줄입니다. 회전근개건염은 이런 힘줄인 회전근개에 염증이 발발하며 통증을일으키는 질환인데요, 주로 어깨를 많이 사용하는 직업군에서 흔하게 발병하고 있으며어깨의 퇴화가 가속됨에 따라 염증이 생기게됩니다. 25~40세에 흔하게 발병하며 한 번의 갑.. 더보기
팔이안돌아가요. 회전근개파열이 의심된다?! 팔이안돌아가요. 회전근개파열이 의심된다?! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨는 생활 속에서 쓰임이 많은 신체부위로다른 부위에 비해 통증이 쉽게 나타납니다. 운동을 잘못하거나 잠을 잠소자는 경우, 잘못된 자세로 생활하는경우등 통증이 흔하게 나타나는데요, 어느 날 팔이 돌아가지않는 증상이 나타난다면회전근개파열을 의심해볼 수 있습니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 회전근개파열에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 팔이 안돌아가요, 회전근개파열이라구? 회전근개파열이란, 회전근개파열은 어깨를 대표하는 힘줄이며어깨통증의 70%를 차지하고있습니다. 외상이나 어깨의 퇴화로 인해 어깨 관절막과 인대가 끊어지면서발병하는 질환으로, 누군가 팔을 잡아주지않으면 팔을 올리기 어렵습니다. 회전근개파열은 어떤 증상이.. 더보기
회전근개파열치료방법 어떻게? 회전근개파열치료방법 어떻게? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨는 잠을 잘못자거나 무리를 하는 경우, 과도하게 긴장을 하는 경우,심지어는 스트레스를 극심하게 받는 경우에도 통증이 나타날 수 있습니다. 통증과 호전이 반복되면 증상은 악화되고 더 큰 질환으로 이어지게 되는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨통증의 70%를 차지하는회전근개파열에 대해 알아보도록 하겠습니다. 회전근개파열이란? 회전근개파열은 어깨통증의 70%를 자지할만큼 흔하게 발병하고 있습니다. 외상이나 어깨가 퇴화하면서 관절막과 인대가 끊어지고통증이 나타나는 질환인데요, 누군가 팔을 잡아주지않으면 올리기 어려운 증상이 나타나오십견과 착각하는 질환 중 하나입니다. 회전근개파열 증상은? 회전근개파열은 인대가 끊어졌다는 표현과 관련있는 질.. 더보기
삼십견::삼십대에도 오십견이? 삼십견::삼십대에도 오십견이? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 삼십견이라는 단어 들어보셨나요? 오십견이라는 단어는 보편적으로 많이 알고 있어 삼십견이라는 말이 어색하지않게 느껴지는데요, 최근에는 어깨가 빠르게 퇴화하며 삼십견, 사십견이라는 말이 생겨나고 있습니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 대표적인 어깨질환인 오십견에 대해 알아보도록 하겠습니다. 삼십견, 오십견이란? 오십견은 원래 오십대에 발병율이 높게 나타나 붙여진 어깨질환의 명칭입니다. 정식 명친은 견갑관절주위염인데요, 오십대에는 어깨의 퇴화속도가 급격히 빨라지면서 어깨 관절막과 인대가서서히 굳어가며 통증이 나타나는 질환입니다. 그러나 최근에는 삼십견과 사십견이라는 말이 생겨날 정도로 발병 연령대는점점 낮아지고있습니다. 오십견은 어떤 증상이? .. 더보기
목어깨마사지, 어깨와 목은 같이 아프다? 목어깨마사지, 어깨와 목은 같이 아프다? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 한 자세로 오랜 시간 스마트폰을 사용하거나 업무를 보는 경우 흔하게 어깨와 목에 통증을 느끼게됩니다. 어깨와 목에는 통증이 같이 나타나는 경우가 많은데요, 오늘은 어깨와 목에 통증이 함께 나타나는 이유와,목 어깨 마사지법에 대해 포스팅해보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 다른 이름 같은 부위 어깨와 목! 어깨와 목은 왜 같이 아플까? 어깨와 목은 해부학적으로 같은 부위로 간주됩니다. 신경 경로에 문제가 생기면 신경이 지나가는 부위에 이상이 생기게되는데요, 그렇기 때문에 어깨 결림, 뭉침 환자들은 목에도 통증을 함께호소하는 경우가 대부분입니다. 어깨와 목 통증 방치하면 안돼요 어깨결림이나 통증, 뭉침이 지속된다면오십견, 회전근개건염,.. 더보기
어깨를다쳤어요 어떻게 치료해야할까? 어깨를다쳤어요 어떻게 치료해야할까? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 여름에는 몸을 만들기 위해 무리하게 운동을 하는 분들이 많이 계십니다. 몸 상태에 맞게 한다면 좋겠지만 간혹 단기간에 근육을 만들기 위해서 무리한 운동을 하는 경우도 있는데요, 무리한 운동은 근육통을 유발하며 심한 경우 통증 질환으로이어질 수 있습니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨를 다쳤을 때 연세튼튼에서 치료법으로 이용되는 비수술통합치료에 대해 포스팅해보도록 하겠습니다. 비수술 통합치료가 좋은 이유 비수술 통합 치료는 수술이나 입원이 필요하지않은 철저한통원치료로 이루어지며 일상생활이 즉시 가능합니다. 마취가 이루어지지않아 몸에 무리가 없으며 짧은 시간 내에 시술이 가능합니다. 절개를 하지않아 흉터가 없고 마취에 대한 부작용 .. 더보기
어깨뭉침푸는법 어깨질환 예방할 수 있어요~ 어깨뭉침푸는법 어깨질환 예방할 수 있어요~ 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 잠을 잘못자거나 무리한 운동을 하는 경우, 또는 과도한 긴장을 하는 경우등 일상생활에서 어깨는 쉽게 뭉치고 통증이 나타나게됩니다. 이런 증상이 반복되고 어깨질환으로 이어져 더 큰 통증이 나타날 수도 있는데요, 늦기 전에 예방하고 더 늦기 전에 치료가 이루어지는 것이중요합니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 간단하게 어깨뭉침푸는법에 대해알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 어깨뭉침, 결림, 통증의 원인은? 어깨통증은 일상생활 중 흔하게 겪는 증상입니다. 무리한 운동을하거나 과도한 긴장을 하는 경우에는 젖산이 분비됩니다. 젖산은 생체 내에서 중요한 역할을 하는 생화학 물질이지만많이 분비되는 경우 체내에 쌓이게되고 혈액순환을 방해하며.. 더보기