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강남 정형외과

둥근어깨원인과 증상 알아보기. 둥근어깨원인과 증상 알아보기. 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다.저와 함께 대학을 나온 동창 중에 항상 축처진 어깨로 보는 사람까지우울하게 만드는 친구가 한 명 있었습니다.이런 친구와 자신감 넘치고 어깨가 넓은 그런 친구가 있다면 어느쪽에 호감이 갈까요? 축처진 어깨는 외관상으로도 보기 안좋을 뿐 아니라 정작 본인의 몸에도이상이 생겨 불편한 일상생활을 하도록 만드는 주범일 수 있습니다. 어깨 좀 펴고 다녀라!라는 말을 자주 듣는다면 실제로 질환이 진행된 경우일 수 있습니다. 둥근어깨의 원인! 둥근어깨는 생활습관에서 비롯되는 경우가 대부분입니다.잘못된 자세의 생활 습관은 신체변이가 나타나 둥근, 처진 어깨를 유발하는데요,높은 베개를 베고 자는 습관, 스마트폰이나 컴퓨터의 오랜사용,과체중, 턱을 괴는 습관등은.. 더보기
굽은등교정 연세튼튼정형외과 굽은등교정 연세튼튼정형외과 요즘 시대에는 청소년, 심지어 초등학생까지 바쁜 스케줄로 하루하루를 보내고있습니다.이런 학생들은 무거운 책가방을 들고 잘못된 자세로 오랜시간 책상 앞에 앉아있게되면굽은 등의 원인이 될 수 있는데요, 구부정한 자세로 인해 나타나는증상은 일상생활에 불편함을 줄 수 있습니다. 나는 굽은등일까? 굽은등 자가진단.1. 두통이 자주 느껴집니다.2. 앉아서 등을 곧게 펴면 등이 당기는 느낌이 듭니다.3. 팔이 저리고 어깨에 통증이 느껴집니다.4. 피곤함을 자주 느낍니다.5. 주로 앉아서 일을 하게됩니다.6. 나도 모르게 목을 앞으로 빼는 습관을 가지고있습니다.7. 운동을 전혀 하지않습니다.8. 목이 자주 뻣뻣합니다.9. 신발 한 쪽만 빨리 닳습니다.위에 증상은 굽은등으로 인해 나타날 수 있.. 더보기
습관성어깨탈골치료 연세튼튼정형외과. 습관성어깨탈골치료 연세튼튼정형외과. 어깨가 한 번 탈골 된 이후로 가벼운 행동의 일상생활에도 계속해서 어깨가 탈골되는 것을 습관성어깨탈골이라고합니다. 습관성어깨탈골로 군대 면제되나요? 하고 병원을 찾아주시는 분들이 계시는데요,예전에는 면제되는 경우가 많았지만 요즘에는 장애자등급을 받지 않는 이상어렵다고합니다. 일상생활에 큰 지장을 주는 습관성어깨탈골에 대해 알아보도록 하겠습니다. 습관성어깨탈골 습관성어깨탈골은 어깨를 많이 사용하는 운동선수에게서 많이 발병합니다.탈골이 되면서 인대가 늘어나게되고 뼈와 뼈를 연결해 주는 기능이 저하되면서가벼운 충격이나 무거운 물건을 들엇을 때 고정되지 못하고 빠지게되는데요,심한 경우 탈골이 반복되면서 통증이 심해지며 잠을 자다가도 어깨가 빠지는 경우가생길 수 있습니다. 습관.. 더보기
날개뼈통증 어깨질환. 날개뼈통증 어깨질환.날개뼈통증의 원인 어깨충돌증후군 때문 배드민턴을 전문적으로 하는 운동선수 한 분이 얼마전 날개뼈에 통증이 심하다며병원을 방문해 주셨습니다.날개뼈에 나타나는 통증의 원인 어깨충돌증후군 때문이었는데요,다행히 빨리 방문해 주셔서 치료를 통해 증상이 많이 좋아지셨습니다.어깨충돌증후군은 방치할 경우 회전근개파열까지 이어질 수 있으므로 증상이 나타난다면 반드시 병원을 방문해 주셔야합니다. 날개뼈통증 어깨충돌증후군. 어깨충돌증후군이란?어깨충돌증후군은 어깨 관절, 근육이 움직임에 따라 마찰이 생겨염증이 나타나면서 통증을 일으키는 대표적인 어깨질환입니다.위의 사례처럼 어깨를 주로 사용하는 직업군에서 흔하게 찾아볼 수 있으며노화에 의한 퇴행성 변화, 어깨의 반복적인 무리한 사용으로 발병합니다. 어깨충들.. 더보기
머리가아픈이유 어깨 때문? 머리가아픈이유 어깨 때문?어깨 때문에 두통이 생길 수 있습니다. 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다.오늘 어깨 통증과 함께 두통을 호소하는 환자분이 찾아주셔서 이렇게 정보를 드리기 위해 포스팅을 하네요. 두통이 나타나는 원인은 굉장히 다양합니다. 그렇기 때문에 계속해서 일상생활에불편함을 주는 두통이 나타난다면 원인을 파악해 치료가 이루어져야하는데요,어깨 때문에도 두통이 나타날 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 어깨와 머리가 같이 아픈 이유는? 어깨 근육의 근섬유에는 많은 혈관과 신경이 지나갑니다.무리한 운동이나 스트레스등으로 근육에 피로가 쌓일 경우는 근섬유가 두꺼워지게 되는데요,근섬유가 두꺼워지면 간격이 점점 좁아지고 혈관과 신경이 압박되어두통을 나타내게 됩니다. 어깨통증과 두통으로 합병증이? 어깨와 머리가.. 더보기
논현역어깨치료 연세튼튼정형외과. 논현역어깨치료 연세튼튼정형외과. 어깨는 일상생활 중에 많은 부분에 사용되는 중요한 신체부위입니다.이런 어깨가 아파 스트레스 받고 있는 분 혹시 계신가요? 제 주변에도 목디스크, 오십견, 견비통등의 어깨질환으로 통증에 시달려하루 하루 마음대로 움직이지 못해 불편한 일상생활을 보내고 계신 분들이많습니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨통증의 대표 질환들 몇가지에 대해알아보도록 하겠습니다. 대표적인 어깨질환들. 어깨충돌증후군. 어깨충돌증후군은 낮보다 밤에 통증이 심하게 느껴지는 질환입니다.어깨에서 소리가 나는듯한 증상을 나타내며 노화나 외상, 무리한 운동으로발병하게됩니다. 근막통증증후군. 한 자세를 오랜시간 반복하는 직업이나, 운동선수등 오랜시간의 근육사용으로어깨에 통증을 일으키는 질환입니다. 통증 주변에.. 더보기
경추디스크치료 어깨,목통증의 원인 경추디스크치료 어깨,목통증의 원인어깨와 목통증은 함께나타나요 며칠전부터 어깨와 목에 뻐근함이 심하다는 동생이 결국 오늘 검사를 받았는데요,경추디스크 판단을 받았습니다. 평소 컴퓨터로 주로 업무 보는 동생은 일자목증후군 진단을 작년에 받았었는데결국 경추디스크로이어졌답니다. 현대인들에게 경추디스크는 흔하게 찾아볼 수 있는 질환입니다.스마트폰과 컴퓨터의 보편화로 10대부터 70대까지 나이를 가리지않도 나타나는데요, 위와 같은 경우가 생기지 않도록 미리미리 관리해주시는게 중요해요!오늘 연세튼튼정형외과에서 어깨, 목통증의 원인 경추디스크에 대해 알아보도록 하겠습니다. 경추디스크란? 사람의 목뼈는 7개의 뼈로 이루어져있습니다.이런 뼈 사이사이에 있는 연골을 디스크라고 칭하는데요,디스크가 다양한 원인에 의해 돌출되거.. 더보기
회전근개부분파열로 인한 어깨통증. 회전근개부분파열로 인한 어깨통증.어깨통증은 다 오십견? 70% 회전근개파열. 무거운 짐을 들고 나르는 일을 하시는 삼촌이 몇 달 전부터 어깨통증을 호소하셨습니다.40대 후반이신 삼촌은 당연히 오십견이라고 생각하고 병원을 찾아주셨는데요,어깨통증의 원인은 오십견이 아닌 회전근개파열이었습니다. 40대 50대에 나타나는 어깨통증은 대부분이 오십견으로 생각하는 분들이 많이계십니다.그러나 저희 삼촌의 경우처럼 회전근개파열로 인한 통증일 수 있으니반드시 병원을 방문해 정밀한 검사로 어깨통증의 원인을 파악해야합니다. 오십견이 아니다? 회전근개파열이란?회전근개는 팔을 올리고 돌리고 즉 움직이는데 주로 사용하는 힘줄입니다.어깨 뼈를 감싸고 있으며 4개의 근육조직으로 구성되어있는데요,회전근개파열이란 이런 회전근개 부위가 자.. 더보기
야구하다어깨가 아프다면? 어깨충돌증후군. 야구하다어깨가 아프다면? 어깨충돌증후군.야구선수들이 많이 앓는 어깨질환 어깨충돌증후군. 야구는 축구만큼 선호하는 사람이 많은 스포츠입니다.제 주변에도 야구 동호회 활동으로 주말을 보내는 분들이 몇몇 계시는데요,그 중 한분이 야구를 하다 어깨에 심한 통증을 느껴 얼마전 병원을 찾아주셨습니다. 어깨통증의 원인은 바로 어깨충돌증후군!골프선수와 야구선수들에게서 많이 나타나는 어깨충돌증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. 어깨충돌증후군. 어깨충돌증후군이란 어깨에 관절과 근육이 마찰로 인해 염증이 발생하며 통증을 일으키는어깨질환입니다. 어깨충돌증후군은 무리하게 어깨를 사용한다거나, 노화로 인한 퇴행성 변화에 의해 나타나는경우가 많은데요, 반복적으로 어깨를 사용하는 운동인 골프선수 야구 선수에게서 많이 나타나며이외에도.. 더보기
골프어깨통증 스윙과 어깨 골프어깨통증 스윙과 어깨 날씨가 좋아지면서 필드로 골프치러 나가시는 분들 많이 계실거에요^^골프는 연령대가 높아도 할 수 있는 운동으로 여성분 남성분들에게 사랑받는 스포츠인데요, 이런 골프로 인해서도 어깨통증이 나타날 수 있다는 사실!알고 계셨나요? 어깨를 주로 사용해서 스윙을 해야하는 골프는 무리한 연습이나 잘못된 자세로계속해서 치는 경우 심각한 어깨질환으로 이어질 수 있습니다. 골프와 어깨. 골프는 주로 어깨와 손목 삼두근 가슴 허벅지등의 근육을 사용하게됩니다.어깨에 회전을 주면서 비거리를 조절하게되는데요, 충분한 회전을 주어 스윙을 할때 장타를 치게되는 운동입니다.이렇게 어깨를 많이 사용하는 운동인만큼 잘못된 자세, 무리한 연습은 어깨질환이 나타날 수 있습니다. 잘못된 자세는 어깨질환의 주범! 아마.. 더보기

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