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연세튼튼 정형외과

고관절충돌증후군에 대해 들어보셨나요? 고관절충돌증후군에 대해 들어보셨나요? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 좌식문화를 가진 우리나라는 양반다리를 통해 안좋은 통증 질환으로 이어지는 경우가 빈번합니다. 고관절충돌증후군은 그 중에서도 가장 흔하게 나타나고있는질환 중 하나인데요, 골반화 허리, 무릎에 통증이 나타난다면 고관절충돌증후군으로 인한 증상을 의심해보셔야합니다. 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서고관절충돌증후군에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 고관절충돌증후군이란? 고관절증후군은 대퇴골 주변에 이상이 생겨 통증을 나타내는질환입니다. 처음에는 별다른 이상이 발견되지않더가 30~40대에 접어들면서통증이 나타나 증상을 보이기 시작하는 것이 특징입니다. 관절이 충돌함으로 관절, 연골 손상들을 유발하며이런 증상을 방치할 경우 노화가 진행되.. 더보기
무릎건초염 원인과 증상 알아보기 무릎건초염 원인과 증상 알아보기 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 힘줄을 감싸고있는 얇은 막인 건초, 이런 건초에 염증이 생기게되면서 통증이 나타나는 거을흔히 건초염이라고합니다. 이런 건초염은 무릎뿐만 아니라 어깨, 손가락, 발목등 다른 신체 부위에서도흔하게 나타나 통증을 유발하게되는데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서무릎건초염에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 무릎건초염이란? 인대는 뼈와 뼈사이에 위치해있으며 안정적으로 움직일 수 있도록지탱해주는 중요한 역할을 하고있습니다. 이런 인대를 무리하게 사용하여 마찰이 생기는 경우얇은 막인 건초에 염증 반응이 나타나게되며 통증을 유발하게되는데요,이런 증상을 건초염이라고합니다. 무릎건초염 외에도 주부들의 경우 손목건초염, 어깨건초염등 개인에 따라 부.. 더보기
허리강화운동법 알려드립니다 :) 허리강화운동법 알려드립니다 :) 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 간단한 스트레칭과 운동을 통해 디스크와 허리 통증 질환,예방이 가능하다는 사실 알고 계셨나요? 많은 분들이 운동을 통해 통증 질환을 예방할 수 있도록오늘 저희 연세튼튼정형외과에서는 허리강화운동법에 대한포스팅을 준비해보았습니다. 평소 허리 통증을 앓고 있는 분들이라면 무리하지않은 선에서따라해주세요^^ 허리강화운동법1. 척추기립근강화 간단한 동작으로 척추 기립근을 강화할 수 있는 운동입니다. 다리가 벌어지지않도록 주의해주세요 -엎드린 상태에서 양팔을 뒤로 두고 깍지를 껴주세요-허리의 힘을 이용해 천천히 상체를 들어올려주세요-숨을 천천히 내쉬면서 원래 위치로 돌아와주세요-같은 방법으로 10~15회 반복해주세요 허리강화운동법2. 허리 안정화 -이.. 더보기
누울때허리통증 원인 알아보기@ 누울때허리통증 원인 알아보기@ 누울 때 허리 통증이 느껴져 하루 하루 불편한 생활을 보내고 계신다면늦기 전에 병원을 방문해 원인을 찾고 그에 따른 치료가 이루어지는 것이중요합니다. 치료를 미루거나 방치할 경우 더 불편한 증상으로 이어질 수 있기 때문인데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서허리 통증을 나타내는 질환들에 대해 알아보는 시간가져보도록 하겠습니다. 누을 때 허리 통증, 허리디스크? 허리디스크는 허리 통증을 나타내는 가장 대표적인 질환이라고할 수 있습니다. 스마트폰과 컴퓨터가 보편화된 현대에 앉아서 오랜시간을 보내게되며잘못된 자세가 원인이되어 나타나는 질환으로,허리 통증을 나타내는 질환입니다. 뼈와 뼈 사이에 충격을 흡수하는 디스크가 퇴화하거나 큰 충격에 의해 돌출되고 손상되면서 통증을 유발하며 .. 더보기
한쪽 다리 저림 디스크가 원인이라고? 한쪽 다리 저림 디스크가 원인이라고? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 다리가 저리는듯한 느낌은 일상생활 중에 혈액순환이원활하지 못할 때 나타날 수 있는 증상입니다. 그러나 이런 증상이 오랜기간 지속된다면 허리 디스크로 인해나타나는 증상을 의심해보셔야하는데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서한쪽 다리 저림, 허리디스크에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 허리디스크는 어떤 질환인가요? 디스크는 척추 뼈와 뼈 사이에 위치한 연골로, 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 이런 디스크가 오랜시간 퇴화하며 조금씩 돌출되거나갑작스럽 충격, 교통사고나 추락사고와 같은 충격으로 인해 손상되는 경우에 통증을 나타내며 일상생활에 많은 불편함으로 이어지게됩니다. 허리디스크로 인한 증상은 꾸준한 치료와 관리가 필요하며증상.. 더보기
겨울철보양식먹고 따뜻한 겨울보내기! 겨울철보양식먹고 따뜻한 겨울보내기! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 유난히 추위를 많이 타는 분들에게는 겨울을 보내기가 어려우시죠? 많은 분들이 겨울을 따뜻하게 보내기 위해 보양식을 찾아챙겨드시게되는데요, 오늘은 저희 연세튼튼정형외과에서겨울철보양식에 대해 알아보는 시간 가져보도록 가져보도록 하겠습니다. 겨울철보양식 :: 굴 겨울에 가장 좋은 맛을 내며 몸에 좋은 굴을겨울철보양식으로 잘 알려져있습니다. 바다의 우유라고도 불리고있는데요, 단백질 함량이 우유의 약 3배 정도 함유되어있고 혈관과 피부를 탄력있게 만들어주는 글리코겐 성분도 풍부하게 함유되어있습니다. 뿐만 아니라 미네랄, 각종 비타민들도 풍부하게 함유되어있으며 당뇨와 전립선질환을 가진 분들에게 좋은 식품입니다. 겨울철보양식 :: 곰탕 곰탕 역시 .. 더보기
강남정형외과 추천-연세튼튼정형외과 강남정형외과 추천-연세튼튼정형외과 여러분 안녕하세요, 강남정형외과 연세튼튼정형외과입니다. 연세튼튼은 수술이 필요 없는 비수술 요법만으로 어깨 통증을 완치하는 치료법을 찾기 위해 많은 시간 연구를 시속해 왔습니다. 그리고 현재 통합어깨치료에 대한 사명과 그간의 치료 및 수술 경험 그리고 임상을 바탕으로 한 치료효과가 뛰어난 비수술 치료 프로그램을 선보이고 있습니다. 강남정형외과 연세튼튼정형외과는 어깨치료에 대한 정확한 검사와 진단을 실시함으로써 환자분들의 큰 만족을 얻어내고 있습니다. 특히, 어깨질환 치료의 핵심인 초음파검사기와 충격파치료기 등을 보유하고 있어 환자분의 질병진단과 치료과정을 직접적이면서도 과학적으로 진행하고 있습니다. 강남정형외과 연세튼튼의 검진 과정 중의 장점은 불필요한 검사가 없이 반드.. 더보기
비수술통합치료로 어깨통증에서 벗어나세요! 비수술통합치료로 어깨통증에서 벗어나세요! 안녕하세요, 연세튼튼정형외과입니다. 오늘은 연세튼튼의 어깨 비수술통합치료에 대해서 알려드리려고 합니다. 연세튼튼은 증상과 원인을 기준으로 어깨통증 환자에게 1차적 진단을 내리고 X레이와 초음파기기를 통하여 2차적으로 정확한 진단을 내린 후 본격적인 어깨통증 치료를 시작하게 됩니다 비수술치료이기에 보편적으로 실시하고 있는 현대의학적 검사시스템을 더욱 첨단화하고 대체의학의 상호보완적 통합의학시스템을 갖추고 있어 어깨 통증으로 저희 병원을 내원하시는 환자분들의 만족도가 높습니다. 특히 저희 연세튼튼에서는 수술을 먼저 권하지 않습니다. 비수술로 치료효율을 높이는 것이 바로 연세튼튼의 최종목표이기 때문입니다. 불필요한 수술적 치료는 예기치 못한 많은 비용이 발생될 수 있습.. 더보기
손목터널증후군자가진단, 내 손목은 괜찮을까? 손목터널증후군자가진단, 내 손목은 괜찮을까?안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다.손목터널증후군, 들어보셨나요? 젊은 분들에게는 생소 할 수 있는 질환인데요, 예전에는 40대~60대 여성에게서많이 나타나던 질환이었으나 컴퓨터와 스마트폰의 사용으로 현대에는젊은층에게서도 많이 나타나고있습니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 손목터널증후군의 원인과 증상부터자가진단법까지 자세하게 알아보는 시간 갖도록 하겠습니다. 손목터널증후군이란? 손목터널증후군의 다른말은 수근관 증후군입니다.수근관 증후군은 손목의 앞부분 피부조직 아래에 손목을 이루고있는 뼈와 인대들로만들어진 작은 관 형태인데요, 이 수근관이 다양한 원인에 의해 좁아지고 내부 압력이증가하게되면서 신경이 손상되어 손바닥과 손가락부분 까지 이상증상이 나타나는 질환입니다... 더보기
어깨정형외과 연세튼튼을 소개합니다! 어깨정형외과 연세튼튼을 소개합니다! 어깨치료는 연세튼튼정형외과에서! 정말 많은 환자분들께서 진료를 시작하기도 전에여쭤보시는 말씀 중의 하나가 '수술없이 치료가 가능한가요?'라는 질문입니다.그렇습니다. 연세튼튼정형외과에서는 어깨질환을 비수술로 치료하고 있습니다.물론, 병의 진행상태와 환자 개개인의 상태에 따라서수술치료와 비수술치료로 나뉘어지지만어깨정형외과 연세튼튼의 이념은 통합의학적 접근방법을 통하여통합치료 프로그램에 의한 철저한 비수술 치료를 지향합니다. 어깨 치료의 자부심 연세튼튼! 어깨정형외과 연세튼튼정형외과는 치료과정에서원장과 환자가 함께하는 1:1 맞춤치료를 제안하고 있으며시술 과정이나 시술 완료 후에도부작용과 재발을 완화하는 근본적인 치료를 약속드리고 있습니다.특히, 근육과 인대의 강화를 위한 .. 더보기

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