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강남 정형외과

인대강화주사효과 어떤 치료법? 인대강화주사효과 어떤 치료법? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨통증은 무리한 운동을 하거나, 잠을 잘못 자는 경우, 외상등으로일상생활 중 흔하게 겪는 증상입니다. 흔하게 나타나는만큼 가볍게 넘기기 쉬운 증상이기도한데요, 이런 통증이 어깨질환이 원인이되어 나타난다면 더 큰 질환으로 이어져 일상생활에 불편함을 줄 수 있습니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서어깨치료 비수술로 이루어지는 방법 중 하나인인대강화주사에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 인대강화주사, 어떤 치료? 인대강화주사는 이름 그대로 통증을 나타내는 손상된 인대부위에직접적으로 치료하는 비수술 치료법입니다. 단순한 통증 억제 주사가 아닌 삼투압이 높은 물질을 주입시킨 뒤인대를 새롭게 재생시키는 원리인데요, 약해진 인대를 강화하며 통.. 더보기
어깨재활운동 운동치료는 어떻게? 어깨재활운동 운동치료는 어떻게? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨질환 늦지 않게 치료한다면 비수술로 치료가 가능합니다.현대인에는 운동부족과 스마트폰과 컴퓨터의 보편화로 다양한 통증질환에 시달리며불편한 일상을 보내는 분들이 많이 계시는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서비수술로 이루어지는 운동치료 프로그램에 대해 포스팅해보도록하겠습니다. 운동치료 어떻게? #스트레칭# 스트레칭은 변형된 몸의 형태를 변화하여 원상태로 회복시키는운동치료법입니다. 환자 본인의 체중을 이용하여 근육과 관절을 늘여주는 방법으로관절의 운동범위를 증가시키고 어깨질환 치료에 효과적입니다. #근력강화운동# 근육이 적으오디어 있는 것 이상에 피로를 가하면 근력이 증가하는원리를 적용한 치료법입니다. 환자별 상황에 따라 기구등을 이용하여 .. 더보기
견관절주위염 어떤 불편함이? 견관절주위염 어떤 불편함이? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨는 통증이 쉽게 나타났다 사라졌다를 반복하며 퇴화가 빠르게 진행되는 신체부위입니다. 어깨를 주로 사용하는 직업군에서는 흔하게 어깨질환이 발병하게되는데요, 노화로 인해 나타나는 대표적인 어깨질환 견관절주위염에 대해알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 견관절주위염 어떤 질환? 견관절주위염은 오십대라고도 불리는 어깨질환입니다. 오십대에 발병하기 쉬운 질환으로 붙여진 이름 오십견의 정식명칭이기도한데요, 어깨의 퇴화가속도가 빨라지면서 어깨 관절막과 인대가 서서히 굳어져생기는 질환입니다. 최근에는 삼사십대에서도 발병율이 높게 나타나며 삼십견, 사십견이라는 말도 생겨나고있습니다. 견관절주위염 어떤 증상이? 견관절주위염의 대표적인 증상은 팔과 어깨를 앞.. 더보기
짐볼운동방법과 어깨에 좋은 운동법 짐볼운동방법과 어깨에 좋은 운동법 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨는 움직임이 크며 생활 속에서 쓰임이 많은 신체부위로다른 부위에 비해 쉽게 통증을 느끼게됩니다. 이런 어깨통증을 가볍게 생각하고 방치하는 경우가 많은데요,계속되는 어깨통증을 방치한다면 어깨질환으로 이어지고더 큰 통증이 나타나 일상생활에 불편함을 줄 수 있습니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨에 좋은 짐볼운동방법과 어깨에 좋은 운동법에 대해포스팅 하는 시간 가져보도록 하겠습니다. >어깨에 좋은 생활습관어깨에 좋은 운동짐볼운동법 더보기
어깨석회화건염 참기 힘든 어깨통증 어깨석회화건염 참기 힘든 어깨통증 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨에 석회가 자라고 분해되면서 심각한 통증이 나타나는석회화건염 들어보셨나요? 어깨 통증은 일상생활 중에 흔하게 겪는 통증이지만그만큼 가볍게 넘기기 쉬워 방치하게되는 경우가 대부분입니다. 이런 어깨통증을 방치한다면 어깨질환으로 이어져 더 큰 불편함으로 찾아오기도하는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 석회화건염에 대해 알아보도록 하겠습니다. 돌같이 딱딱한 어깨석회화건염 석회화건염이란? 석회가자라고있다! 석회화건염은 어때의 인대가 탄력을 잃게되며 칼슘 성분인 석회가칼슘성분인 석회가 회전근개 힘줄 내에 쌓이게되는 질환입니다. 어깨의 퇴해성 변화나 염증성 변화로 발병하며 주로 50~80세에 발병했지만최근에는 젊은 연령층에서도 흔하게 발병하고있.. 더보기
회전근개파열치료방법 늦기 전에 비수술로 회전근개파열치료방법 늦기 전에 비수술로 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨는 일상속에서 쓰임이 많고 생각보다 움직임이 큰 신체부위입니다. 그렇기 떄문에 퇴화도 다른 부위에 비해 빠르게 진행되며통증이 쉽게 나타나기도하는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서어깨통증의 70%를 차지하고있는 회전근개파열에 대해 알아보도록 하겠습니다. 회전근개파열은 어떤 어깨질환인가요? 회전근개파열은 외상이나 어깨가 퇴화하며 관절막, 인대가 끊어지게되며나타나는 어깨질환입니다. 누군가 팔을 잡아주지않으면 올리기 어려운 증상이 나타나게되는데요, 이런 증상 때문에 오십견으로 착각하기 쉽지만회전근개파열은 어깨통증의 원인 70%를 차지하고있습니다. 회전근개파열은 어떤 증상이 나타나나요? 회전근개파열 힘줄의 손상으로 움직임에 많은 제약이.. 더보기
어깨가 찌릿하다면? 원인은 회전근개건염? 어깨가 찌릿하다면? 원인은 회전근개건염? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 갑자기 어깨가 찌릿한 느낌이 들고 통증이 나타나 불편했던 경험 해보셨나요? 위에 증상이 반복적으로 나타난다면 어깨질환을 의심해보셔야합니다. 저림증상과 비슷한 찌릿한 느낌을 줄 수 있는 어깨질환회전근개건염에 대해 알아보도록 하겠습니다. 어깨가 찌릿, 회전근개건염! 회전근개건염이란? 회전근개건염은 회전근개파열의 전단계라고도 할 수 있습니다. 그대로 놔두면 어깨 인대가 끊어져 회전근개파열로 이어지기도하는데요, 어깨의 대표힘줄인 회전근개에 염증이 생기는 질환으로 주로 어깨를 많이 사용하는 직업군에서 발병하며어깨의 퇴화가 가속화됨에 따라 염증이 생기게됩니다. 25~40세에 흔하게 발병하고있으며 한 번의 충격보다는 오랜 기간을 두고반복된 동.. 더보기
팔굽혀펴기 어깨통증 원인은 무엇일까? 팔굽혀펴기 어깨통증 원인은 무엇일까? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 본격적으로 여름이 시작되고 휴가를 위해 운동을 시작하신 분들이많이 계십니다. 꾸준한 운동을 통해 서서히 근육을 키우는 것은 건강에 좋지만무리하게 키울 경우 근육에 무리가 생겨 통증이 나타날 수 있는데요, 어깨근육을 키우기 위해 필수인 팔굽혀펴기,오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 무리하게 운동을 할 때어깨 통증이 나타나는 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 팔굽혀펴기 어깨통증 원인은? @젖산@ 젖산은 과도한 운동을 할 경우 몸에서 분비되는 중요한 생화학물질입니다. 우리 몸이 산성화되는 것을 막아주지만 많이 분비되는 경우몸에 쌓이게되고 혈액순환을 방해해 근육이 뭉쳐 통증이 나타날 수 있습니다. @근섬유 손상@ 운동을 할 때 근섬유들이 찢어지.. 더보기
체외충격파치료 비수술이 좋은 이유는? 체외충격파치료 비수술이 좋은 이유는? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨는 일상생활 속에서 쓰임이 많아 쉽게 지치고 통증이 나타나는 신체부위입니다. 이런 어깨 통증은 자연적으로 치료되어 호전되기도하지만간혹 어깨질환으로 이어지는 경우도 발생하는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨통증 비수술 치료의 장점에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 비수술통합치료의 장점 연세튼튼에서는 어깨통증을 위해 수술과 비수술의 수 많은 치료 경험과 사례를바탕으로 완성한 비수술 통합치료프로그램을 통해 어깨 통증을 치료합니다. 1. 수술이나 입원이 필요하지않아 통원치료로 이루어져 일상생활이 바로 가능합니다.2. 마취가 필요하지않아 몸에 무리가없고 짧은 시간 내에 시술이 가능합니다.3. 절개하지않아 흉터가 없으며 마.. 더보기
어깨근육통 방치하면 안돼요~! 어깨근육통 방치하면 안돼요~! 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨통증은 일상생활 중 흔하게 겪을 수 있는 통증 증상입니다. 특히 스마트폰과 컴퓨터가 보편화된 현대에는앉아서 보내는 시간이 길어지고 움직이는 시간이 줄어들면서낮은 연령대에서도 어깨통증이 나타나고있는데요, 이런 어깨 통증은 자연적으로 치료되는 경우도있지만방치할 경우 더 큰 질환으로 이어질 수 있습니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨근육통이 나타나는 원인과어깨에 좋은 생활습관에 대해 알아보도록 하겠습니다. 어깨근육통 원인은? 젖산 젖산은 과도한 운동을하게되면 신체에서 분비되는 생화학물질입니다. 젖산이 분비되면서 몸이 산성화되는 것을 막아주지만과도하게 분비될 경우에는 몸 안에 쌓여 혈액순환을 방해하게되며근육의 뭉침 현상을 일으켜 통증이 나.. 더보기

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