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강남정형외과

어깨근육통증 방치하면 어깨질환으로? 어깨근육통증 방치하면 어깨질환으로? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨가 뻐근하고 결리는 통증은 일상생활중에 누구에게나 찾아오는흔한 통증입니다. 흔하게 나타나는만큼 가볍게 넘기기 쉬운 어깨통증은 자연적으로 치료되어 호전되기도하지만 간혹 어깨질환으로 이어지기도하는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서어깨근육통이 나타나는 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 어깨근육통증이란? 어깨근육통증은 최근 스마트폰과 컴퓨터가 보편화됨에 따라앉아서 보내는 시간이 길어지고 낮은 연령대에서도 나타나고있습니다. 어른, 아이, 학생 가리지않고 한 자세로 오랜 시간 보내는 사람에게쉽게 나타나며 근육과 근육을 감싸고있는 근육의 막이 뭉친 상태로 지속되며통증이 나타나는 질환입니다. 어깨근육통증 왜? 젖산 젖산은 과도한 운동을하게되는.. 더보기
세라밴드운동방법 회전근개파열 예방하기 세라밴드운동방법 회전근개파열 예방하기 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 팔을 올리기 어렵고 어깨 통증이 나타난다면흔히들 오십견을 생각하게됩니다. 그러나 70%는 회전근개파열로 진단되는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 회전근개파열에 대해 알아보며회전근개파열을 예방하기 위한 세라밴드운동방법에 대해 몇 가지 알려드리는 시간 가져보도록 하겠습니다. 회전근개파열이란? 회전근개파열은 외상이나 어깨의 퇴화로 발병하며어깨 관절막과 인대가 끊어지면서 나타나는 질환입니다. 누군가 팔을 잡아주지않으면 팔을 올리기 어려운 증상이 나타나오십견과 착각하기 쉬운데요, 팔을 앞뒤로 올릴 때 통증이 나타나는 오십견과 달리회전근개파열은 옆으로 올릴 때 통증이 나타나는 것을 확인할 수 있습니다. 세라밴드운동방법 하나. 어깨 가동 범위.. 더보기
어깨회전근개파열 어떤 질환? 어깨회전근개파열 어떤 질환? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨통증은 누구나 겪을 수 있는 흔한 통증으로대부분 가볍게 넘기게됩니다. 그러나 어깨통증이 1주 이상 지속된다면 어깨질환이 의심될 수 있으니반드시 병원을 찾아 원인에 따른 치료가 이루어져야하는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서어깨통증의 70%를 차지하고있는 회전근개파열에 대해 알아보는 시간가져보도록 하겠습니다. 어깨회전근개파열 어떤 질환인가요? 어깨회전근개파열은 오십견으로 의심되는 어깨통증의 70%를 차지할만큼 흔하게 나타나는 질환입니다. 어깨에 강한 충격을 받게되는 외상이나 퇴화가 원인이되어어깨 관절막과 인대가 끊어지면서 생기는 질환으로 누군가 팔을 잡아주지않으면올리기 어려운 증상이 나타나 일상생활에 불편함을 겪게됩니다. 어깨회전근개파열 .. 더보기
어깨힘줄염증 회전근개건염이란? 어깨힘줄염증 회전근개건염이란? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨힘줄에 염증이 나타나는 회전근개건염,들어보셨나요? 회전근개는 어깨에 대표적인 힘줄로 염증이 나타나는 현상을 회전근개건염이라고합니다.치료를 미루고 방치한다면 어깨 인대가 파열되어 더 큰 질환으로 이어질 수 있는회전근개건염, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 회전근개건염에 대해 알아보도록 하겠습니다. 어깨힘줄염증 회전근개건염이란? 회전근개건염은 어깨의 대표적인 힘줄인 회전근개에 염증이 생겨통증이 나타나는 질환입니다. 주로 어깨를 사용하는 직업군에서 흔하게 발병하고있으며어깨의 퇴화가 가속됨에 따라 염증이 생기게됩니다. 25~40세에 흔하게 발병하고있으며 한번의 갑작스런 충격이 가해지는 외상 보다는 오랜 기간을 두고반복되는 동작이 원인이되어 발생하.. 더보기
회전근개부분파열 어떤 증상이? 회전근개부분파열 어떤 증상이? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨는 생활 속 쓰임이 많고 우리가 생각하는것보다 훨씬움직임이 크며 빠르게 퇴화해 통증이 쉽게 나타나는 부위입니다. 최근에는 스마트폰과 컴퓨터의 사용으로 움직임이 적어지고운동부족현상으로 낮은 연령대에서도 어깨질환이 발병하고 있습니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 회전근개부분파열, 어떤 증상이 나타나는지 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 회전근개부분파열, 회전근개가 파열됐다? 어깨통증이 지속된다면 대부분 오십견을 생각하고 병원을 방문해주십니다. 그러나 어깨통증의 70%는 회전근개파열이 차지할만큼흔하게 나타나고있는 어깨질환인데요, 외상이나 어깨의 퇴화로 어깨 관절막과 인대가 끊어지며 발병하는 질환으로팔을 잡아주지않으면 스스로 올리기 어려운.. 더보기
어깨충돌증후군 증상 통증이 반복된다? 어깨충돌증후군 증상 통증이 반복된다? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨를 주로 사용하는 직업군에서는 어깨통증이 흔하게 나타나며대부분이 어깨질환으로 이어지게됩니다. 이런 어깨통증은 어깨에서 끝나는 것이 아니라 머리, 목, 팔, 등에까지 이어지고환자에게 불편함을 주게되는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 일시적인 통증과 호전이 반복되는어깨충돌증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. # 어깨충돌증후군이란? # 어깨충돌증후군은 일시적인 통증과 호전이 반복되며 방치할 경우회전근개파열로 이어질 수 있는 질환입니다. 어깨뼈와 어깨의 대표힘줄인 회전근개 사이에 염증이 나타나며 통증을 일으키게되는데요, 주로 극상근이라는 인대와 뼈가 충돌하면서 통증이 나타나게됩니다. 어깨충돌증후군은 상완골의 머리 부분이 어깨주위 뼈를.. 더보기
어깨가 찌릿해요 회전근개파열증상? 어깨가 찌릿해요 회전근개파열증상? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨통증은 일상생활 중에 쉽게 겪을 수 있는 통증입니다. 그렇기 때문에 약한 통증이 나타난다면 대수롭지않게 가볍게 넘기는 분들이많이 계시는데요, 이런 어깨통증이 며칠간 지속되고 점점 더 심해지는 것이 느껴진다면늦기 전에 병원을 방문해 원인을 찾고 그에 따른 치료가 이루어져야합니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 어깨가 찌릿한 증상이 나타나는회전근개파열에 대해 알아보도록 하겠습니다. 어깨가 찌릿해요, 회전근개파열이라구? 어깨통증의 70%를 회전근개파열은 외상이나 어깨가 퇴화함에 따라관절막이나 인대가 끊어지며 증상이 나타나는 질환입니다. 누군가 팔을 잡아주지않으면 올리기 어려울 정도로 통증이 나타나게되는데요, 이 증상은 오십견과 비슷하게 나.. 더보기
팔이빠졌어요 어깨탈골이란? 팔이빠졌어요 어깨탈골이란? 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨탈골은 어깨를 주로 사용하는 운동선수들이라면 흔하게 겪을 수 있는어깨질환입니다. 한 번 빠지기 시작하면 계속 빠지게되는 어깨,섣불리 자가치료할 경우 힘줄까지 손상을 입게되는데요, 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서 팔이 빠지는 증상,어깨탈골에 대해 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 팔이 빠졌어요. 어깨탈골이란? 어깨탈골은 젊은 층에서 자주 발생하는 질환입니다. 선천적인 구조의 영향으로 어깨가 저절로 빠지는 경우가 있으며교통사고나 추락사고등의 외상으로 발병하기도하는데요, 어깨탈골은 한 번 발생할 경우 습관성으로 이어지는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 최초로 발생하였을 때 치료가 가장 중요하며그 후 3개월 동안 재활과 올바른 생활습관을 통해 재.. 더보기
학동역정형외과 연세튼튼정형외과에서 어깨통증 탈출하자 학동역정형외과 연세튼튼정형외과에서 어깨통증 탈출하자 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨통증은 낮은 연령대부터 높은 연령대까지누구나 겪을 수 있는 흔한 통증질환입니다. 무리한 운동을 하는 경우, 잘못된 자세로 업무를 보는 경우, 잠을 잘못자는 경우등에서 근육이 뭉쳐 통증이 나타나게되는데요, 이런 어깨통증은 자연적으로 치료되기도하지만 통증 질환이 원인이되어 나타나는 경우는 치료가 늦어진다면 더 큰 질환으로 이어져치료기간이 길어질 수 있습니다. 연세튼튼정형외과의 비수술 통합치료 4단계 프로그램 1단계 ) 통합적 치료의 접근법 설문 작성 후 원장님 진료 - 첨단장비를 이용한 정확한 검사 - 1:1 맞춤 프로그램 설계 및 스케쥴링 2단계 ) 어깨 운동교육 운동 재활치료 운동 재활치료는 손상된 인대와 관절막의 .. 더보기
팔이너무아파요 팔과 어깨가 함께 아픈 견비통 팔이너무아파요 팔과 어깨가 함께 아픈 견비통 안녕하세요 연세튼튼정형외과입니다. 어깨와 팔에 통증이 나타나는 견비통,들어보셨나요? 어깨에서 시작한 통증이 팔에도 전달되며 함께 통증이 나타나는 견비통은방치할 경우 손목에도 통증이 전해질 수 있습니다. 오늘 저희 연세튼튼정형외과에서팔과 어깨가 함께 아픈 견비통에 대해 알아보도록 하겠습니다. 팔이 너무 아파요. 견비통? 팔을 움직일 때 불편하고 어깨에 심한 통증이 느껴지는 경우,또는 어깨가 쑤시고 목이 당기고 팔을 움직이기 어려운 증상이 나타난다면견비통을 의심해보셔야합니다. 어깨에는 수많은 혈관과 신경이 지나가며 혈액순환이 원활하게 이루어지지않을 경우팔로 연결되는 신경을 압박하고 통증을 유발하게되는데요, 어깨질환이 원인이되어 나타나는 증상인 손저림과 팔저림 증상.. 더보기

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